關於日本匯錢回台的問題

無人及你
網上爬過文了,但還是有不懂所以想上來問問。
我想問的是日本匯錢回台,不是台灣匯日本。

1. 請問用哪種方式匯最為便宜?(不考慮郵局的郵寄現金)。

2. 請問有人用過新生銀行的GoRemit或是Pay Forex的匯款服務嗎?有人可以分享一下嗎?
3. 請問用日本的郵局匯,就算我在台灣的戶頭是外幣戶,可以收日幣,也一樣只能先換美金才能入我在台灣的戶頭嗎?我以前住紐西蘭,匯錢回台灣的外幣戶是直接匯紐幣,等匯率滿意的時候再自己線上換匯。

還希望有經驗的朋友可以分享一下,謝謝!
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