我在東京和孤獨約了會─學習一個人旅行，在不完美的美感中前進

如果非不得已，我不會一個人去旅行，總是希望能夠攜伴出發，後來才發現，能夠帶你到天涯海角的，從來都不是依賴別人，而是自己的心志。

我已經習慣一個人上下班，一個人外地出差，一個人看花季，一個人看電影，但一個人出國旅行，我還是會猶豫，害怕的不是陌生環境，而是害怕太孤獨。

很多事情，都必須靠自己去面對，就像運動的習慣只能靠自己去堅持和培養，老是要約到朋友才去運動，你對你的身體根本失去了自主權，你的運動只是跟風的同樂會罷了。

我慶幸我有穩定的運動習慣，幫助我適應長時間一個人的孤獨，學會自我對話和以及鍛鍊意志。我衷心感謝這些年一場場賽事的歷練，我每次進階挑戰的不是更長的公里路，而是挑戰面對生理和心理夾攻的意志力。

第一次一個人出國去新加坡，第二次一個人去日本九州，第三次一個人去東京，簡單地以為，就算人生地不熟，只要交通夠便利，服務和觀光機能夠好的地方，視覺誘惑夠多，就能夠忘記自己是一個人。

一個人去新加坡，整趟旅程像一場大冒險，我找回了自由、找回了自己。路上的每一幕風景都好安靜，放進心裡卻好澎湃，濱海灣是世界上最魔幻的海灣，這小小國家隨處展示出恢宏野心和城市極景。

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在紫陽花開的梅雨季，我一個人來到了日本九州的佐賀，漫漫的躲雨時光，我深入了小鎮和街道，原來安靜的步伐，才能看見最深刻人心的風景。

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此行我最難忘的一幕，是我一個人蹲坐在擠滿學生的車廂角落，享用在武雄車站買的「佐賀牛」便當(台幣500多元)，就算便當冷掉，佐賀牛依然表現出迷人的口感，我的內心不停放著狂妄的煙火，沒有人知道我在享用一頓極品料理。

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我一個人走在森林步道，要去朝聖武雄神社的三千年「大楠木」，右邊是竹林，左邊是杉木林，我好像迷失在日本大導演黑澤明《夢》的電影場景，只要柳暗花明之後，就能望見參天的巨木。

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每次都以為，下次或明年不會再是一個人了，會兩個人手牽手走進最美的季節，就像在偌大的黑夜裡奢望流星會出現，惋惜的是...今年還是交出空白的成績單。如果旅行是人生的職志，我總是要學會一個人出發，久而久之就會習慣了吧。

望著遠方的地平線，我好像隨著風揚起，又隨著風飄落，想要掙脫某些既定的束縛，卻始終飄飄蕩蕩，無法歸屬在哪裡。每次旅行的初衷，都是為了逃亡，逃避佈滿傷痕的疲憊城市，把自己丟擲到另一個沒有痛楚的寂寞邊界。

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不知道從哪時開始，在旅行中學會的第一項技能，就是自拍，還是想留下自己走過的痕跡，卻不想叨擾他人，從手機到gopro，我已經專精任何創意角度的變化。

走遍整個桃園機場，這是最好自拍的角落了。

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一個人走進機場，依然單純的像孩子一樣，靠在候機室的窗邊凝望著飛機。我總算從仰望天際的飛機，到伸手就可以觸摸了。

如果我是櫥窗裡的展示人偶，我會衷心期盼被放在靠近大街的位置。一個人搭飛機，我習慣挑選靠窗的位置，波濤萬化的雲端景致能敞開我的心胸，紓解我的無聊時光，就算睡著了，也能安穩的倚著邊窗。

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一個人領完行李，從機場要如何進市區？第一關顯得趣味又驚險刺激，身邊沒有了智囊團，只能靠自己的敏銳判斷，以及仰賴事前做好的功課。

一個人去旅行，最怕的不是個人的安危問題，而是害怕會被孤獨灼傷，好幾刻瞬間安靜到想哭，所有的歡喜和憂愁都無法和別人分享，只能自己一個人默默的吶喊，直到再被世界的寂寥所包圍。

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一個人旅行，最爽快的就是所有行程都靠當下的心情去調配，不需顧及別人的喜好，更不需去討好誰的心情，完全遵循自己的自由意志。

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有一天早上我昏睡到九點半，到達第一個景點東京大學差不多11點多，已經浪費了日光美好的大半天，因為冬天的東京到下午四點，景點幾乎快沒日照了。

我在東京大學待到下午三點，把整個校園幾乎走透了，其實一般人大略走幾個點而已，那天我好奢侈，只跑了一個景點，但我覺得真正的旅行，就是要忘記時間的束縛，跟隨著心去漫走，才真實的活在當下。

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原來我還是那麼依賴陪伴，每每看到出雙入對的情侶，我會投以羨慕的神情，習慣用快門記錄彼此相依的背影， 那種小情小愛，很簡單，很幸福， 卻很遙遠，很惆悵。

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一個人旅行，很容易瘦，老是忘了用餐時間，直到餓到不行，才會就近找家餐館充飢一下。有沒有進一流的餐館，排隊吃一頓好的，似乎也沒那麼重要，我覺得有時吃美食是需要一起醞釀和分享的，一個人用餐從簡就好。

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輕井澤在12月的時序已經進入了冬天，晚上幾乎沒有任何消遣。那天早餐想省錢，我吃台灣帶來的泡麵，整天騎車只吃了一包台灣帶來的冰雪奇緣餅乾，寒夜裡還是想好好吃上一餐，走進了一家炸豬排店。

咬下豬排的那一刻我好滿足，肉質帶著一點甜美的油脂，此刻我是孤獨的美食家，專注才能啟動深層的味蕾，原來品味美食是為了溫暖人生，那種真實溫飽的滿足感。

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人生不是只有愛情才能帶來溫暖，一個人持續的前進，只要敞開心胸，這世界就會給你一記溫暖的擁抱。

平靜也是一種力量，寂寞也可以是溫柔的陪伴，就算是一個人，依然可以義無反顧的去闖。

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一覺醒來，望向窗外，發現積了一地雪，我開心極了，屬於一個人，卻快要爆炸的狂歡。我在房裡大聲唱著：「你在南方的艷陽裡大雪紛飛，我在北方的寒夜裡四季如春」，在那個閃著雪光的早晨，又寂寞又美好。

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愛玩的心，永遠不甘寂寞，一個人旅行在路上， 最容易廣結同好。想不到在東京的路上，我也能撿路人成為一個團體，三組人馬就一起去看矽留點燈，還有六本木夜景，燈會美到像是童話故事的場景。

旅行就是以自身圓心畫圓，心放愈開，就能容納愈多意外的驚喜。

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每一張個人照，都是不畏眾人目光，立腳架自拍出來的，想拍張照代表來過。每次我好不容易找到四下無人的角落，結果都招惹一堆人過來搶佔，還要求幫忙拍照。

如果情侶的話，我會拍進第三個人；如果正妹的話，交換Facebook好嗎⋯（愛說笑）

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如果你下次在路上看到一個人在自拍，並不是他愛好自拍，是因為他別無選擇，自拍的角度也很狼狽啊，畫面上臉大於景。並不是他抓的角度多專業，而是他一個人旅行，想要留下幾張有自己的畫面，還可以分享和記錄自己當下的模樣。

在人來人往的大景點裡拿腳架出來很勇敢，要拼命閃路人很辛苦，請多給他一點眼神的鼓勵，或是主動前去詢問幫忙拍張照吧，這小小的舉手之勞，他會回味照片一直很感激你的，試著讓自己成為別人旅途中最有溫度的風景。

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第一次搭新幹線，好像在看宇宙奇觀一樣，車頭尖銳到帶殺傷力，還有兩層樓座位的，還有開到一半會分開跑的，人生長見聞了，我不停的四處張望，覺得好興奮卻好安靜。

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我推著行李走進機場，感謝老天，我又平安完成一個人旅行，享受了孤獨帶來的簡單美好，已經內化為我的本事，未來或許有一天我會懷念。

趁著沒人可以愛時，先好好的愛自己、愛自遊；真正的幸福，不需由另一個人來填滿，而是就算一個人，依然能從心創造滿滿的幸福。

【文章同步發表於 赤子之心闖世界 (http://k640640.pixnet.net/blog/post/57401625)】

享受孤獨帶來的靜!
靜靜的思慮會跳tone!
靜靜的神經會放鬆!
靜靜的作啥都不會被打擾.....:-)

一直以來都是背包客棧的潛水客~
但其實是忠實粉絲幾乎天天收看，從沒留過言
看完你這篇文章的許多文字及論點，覺得心有戚戚焉
現在是2015/12/31 馬上要迎接2016了
決定有些改變 寫出心裡想法

很謝謝在背包好文寫文章的所有朋友
有時看著你們的論點及遊記
莫名就會有好心情

也常從背包客棧中得到許多旅遊資訊及分享

我也愛一個人旅行，不用去迎合別人的感覺
連阿拉斯加看極光都一個人去

祝大家2016新年快樂~繼續為旅遊夢前進

我也準備一個人旅行 找回自由
現在有自拍棒 不用再立腳架了！！！

天啊，读的要哭了哈哈。。很丰富的旅程，不要这么惆怅好吗哈。很多人看着都要嫉妒自己现在身在日本呢。。包括我。祝你幸福哈

跟朋友或家人旅行當然也不錯
但我還蠻享受一個人的旅行
享受一下孤獨 沈澱心情

我是很怕孤單的人，但是看到版主的文章
突然覺得一個人的旅行好像也不錯耶...

一個人旅行，最爽快的就是所有行程都靠當下的心情去調配，不需顧及別人的喜好，更不需去討好誰的心情，完全遵循自己的自由意志。

是壓，要停就停，想吃什麼就吃
只是有時候看到新奇的事情旁邊卻沒人可以討論