在瑞典一個月的預算?

不想活又不敢死
我今年7月中要到瑞典一個月,可是我對於預算方面不知道說要帶多少會比較ok,基本上住宿方面 我會住在朋友家,吃的話大至上都會自已煮(如果以最省的食材價位),交通的話就是巴士不然就是火車,因為我去年就畢業了 所以也沒有辦法辦國際學生証了,可是又不知道說國際青年証的優惠多嗎?因為我會到一些博物館之類的地方看看,所以不知道說門票的折扣會不會差很多,還有交通方面的話 辦國際青年証在折扣上有優惠嗎? 如果光是這些吃和交通的花費 大概要多少啊? 因為我是第一次自已出國 ,所以不太懂,請各位去過北歐或是瑞典的大大幫我解答,我打算帶旅支過去。 感激!