换个放松、放慢、放下的时间

我迷恋自己生于厮、长于厮的地方-马来西亚沙巴斗湖。我在这小镇出生、成长，我喜欢这里慢条斯理的步调，我习惯不与人推挤，喜欢放慢脚步，慢下来的步伐会让我更清楚自己的方向。

我发现我迷恋的小镇是旅行去处的好推荐。

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在异乡求学忙得心累得时候，我突然很想给自己一个休息的空间。于是我选择了去马布岛(Mabul Island)过个悠闲自在的日子，换个放松、放慢、放下的时间，让自己重新找回能量！

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知道西巴丹岛(Sipadan Island)吗？那个因潜水而享誉闻名世界顶级的马来西亚的小岛。马布岛是距离西巴丹仅15分钟船程，在西巴丹的盛名之下，马布岛似乎被忽略了，正是这种“忽略”，让我对这小岛多了一份好奇感，想要在这小岛探索美丽风光。

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这里没有城市五彩缤纷的绮丽，没有高档的品牌，鲜艳的男男女女，但我却爱上了这里的一切。我可以享受徜徉在温和的阳光气息中，看着摇曳的椰树，呼吸海洋的气味，还有水上村落纯朴宜人的生活方式。

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在马布岛放下快速压迫的生活节奏，来个划船Kayak的体验，坐在透明的船上，感觉自己更贴近海洋。

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一双凉鞋、一本书、一杯果汁、一些甜点，午后就这样躺在椅子上，有海潮声的陪伴进入甜美的午睡，我想这是在岛上最单纯的幸福。

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房间有大片落地玻璃窗，感觉与户外的海景成一体。还有露台让你悠闲地躺在椅子看见辽阔的海洋，简单的让我感觉与海水共存的生活方式。晚上我都是这样趟在椅子上，呼吸、静思、感觉是心灵返璞归真。

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其实有时候生活真正“需要”的并不多，反而是“想要”太多，让人困扰。

在这里我深刻体会为什么意大利会推广“世界慢生活日，让我们放慢脚步生活”。快节奏的生活方式让我们忽略了自己的身心健康。在岛上早餐、午餐与晚餐的时间得花上两个小时，在有蔚蓝天空及清澈海水、以及绿油油的花草伴随着吃饭，足于让我感觉很满足。

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雪白干净的沙滩、湛蓝的海水，在这里散步，是最舒服的享受。什么都不做，就是看着海，涨潮、退潮，这样也感觉很快乐。其实快乐很简单，只是我们习惯复杂化。

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不会潜水的我们在享受浮潜的乐趣，一样可以看到海底世界的魅力景色，有蓝色的海星、蓝色的小鱼、珊瑚、还有很多不知名的鱼类等。

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或许现在的你觉得身心疲累，过来马布岛享受慢步调的生活。一种健康、快乐的生活方式，即让自己的生活张弛有度，从而让心灵平静下來，从容对待每件事，并且学会欣赏事件过程中的美。

小鎮的安靜緩慢，好美好藍好舒服的照片！