從黃刀鎮飛溫哥華轉機回台灣預留時間

安素之年
大家好,預計明年三月要到黃刀鎮看極光,3/17回程想要訂加航到溫哥華機場21:16,然後再轉3/18凌晨1:45的長榮航空回台灣,過程應該是到溫哥華機場國內線領行李再到國外線報到寄行李然後出境...
想請問這樣轉機四小時的時間應該充裕嗎?
加拿大國內班機容易delay嗎...?
謝謝大家~