瑞士健行路線最推薦：從梅利菲盡覽艾格、僧侶、少女峰的大器壯闊
深知自己不討喜
DAY 2路線
格林德瓦（Grindelwald）－火車→Grindelwald Grund－步行→GGM纜車站
－纜車→梅利菲（Männlichen）－健行→梅利菲（Männlichen）展望台－健行→小夏戴克（Kleine Scheidegg）
經歷了幾段在瑞士的健行，如果要推薦給朋友一條絕對不能錯過路線。
我想從梅利菲（Männlichen）到小夏戴克（Kleine Scheidegg）的這段路，
即瑞士少女峰地圖上標明的33號步道，絕對是適合男女老幼、閤家同歡的精彩步道。
這段路，也是小浣熊個人最喜歡的健行路線前三名。
一路面對著艾格峰、僧侶峰、少女峰往前走，兩側山谷間的格林德瓦（Grindelwald）和瀑布鎮（Lauterbrunnen）交錯現身，
絕對是百分百迷人的風景。
最重要的是，對在台灣從沒爬過大山，來到瑞士才被逼著健行的菜鳥──小浣熊來說，
這段一路緩下又平坦的路線，簡直太親民了。既不會造成自己體力過大的負荷，又可以滿足另一伴跑跑少女愛好健行的心願。
對跑跑少女來說，這段路線雖然平緩，但至少距離夠長，加上美景相伴，所以走起來得確相當過癮。
畢竟一般而言在國外旅行，健行可能只是附加活動，如果路線真的太硬，似乎也擔心影響之後的行程。
而跑跑少女和小浣熊則是在行程規劃上，幾乎天天健行，所以輕鬆走，才能天天走啊。
這次選擇在格林德瓦（Grindelwald）的飯店住5天，好好走走少女峰附近的步道。
住這裡最大的享受就是可以每天在艾格峰溫柔的注視下喚醒，我們房間外面就正對著艾格峰。
雖然這裡的超市COOP關門時間比茵特拉根的早，烤雞的價格也比較貴，但距離Grund、First和少女峰就是比較近，
對喜歡大山的跑跑少女來說，這裡是更適合的選擇。
格林德瓦（Grindelwald）到Grund，坐火車一站就到了，非常快。小浣熊本來還問我要不要用走的…
出站之後，依著指標往右走，步行不到1公里的距離就會抵達GGM纜車站（Grindelwald Grund GGM），
中途還會穿越一大片的停車場。也許是這次造訪的時間適逢纜車站正在整修，因此，我們是踩過一大片鐵架後才進入纜車站。
雖然算是整修中的工地，但依照瑞士人的行事風格，還是整理得非常整齊。
這裡的纜車小而可愛，2-4人是最適合的承載人數，但因為來往的纜車數量相當多，所以可以選擇與同行友人同坐即可，
完全不需和其他旅客分享同一個車廂，甚至一人獨享，也很OK。
除了因為車廂小，獨立性比較高之外，
這裡也曾是世界上最長的纜車，搭乘時間長達近40分鐘，
中途還會經過幾個轉接站，但完全無需下車，只要一路往梅利菲（Männlichen）就好。
也因為運載的距離遠、高度落差大，所以車廂內的溫度也會有所落差。
這裡是跑跑少女和小浣熊難得可以獨享一個車廂的時刻，因此特別自在，能夠盡情拍照、聊著窗外風景。
那些大片草坪上飼養的牛羊，讓整片山谷響著沉穩的銅鈴聲，絕對是格林德瓦（Grindelwald）此地最鮮明的特色。
原以為瑞士的牛身上都應掛著巨大的牛鈴，但離開格林德瓦（Grindelwald）後，才發現原來只有格林德瓦的牛才如此。
所以來到這裡的朋友們，要把握這樣難得的聽覺享受啊。
出了梅利菲（Männlichen）纜車站，馬上映入眼簾的就是這隻木牛及整片的遊戲區。
很簡單的木製溜滑梯、盪韆鞦、平衡木，因為都是木製，色澤也很純粹，在藍天白雲及綠地中，散發一種簡單卻很滿足的感動。
還有一項設施是不管走到哪裡，很容易在瑞士人的後院草皮上看到的：跳床。
幾個小孩就這麼在上頭跳啊跳，一個下午的美好時光就這麼留下了。
除了遊戲區，這裡當然又是360度環繞的無敵山景，幾個觀景台的圍欄上標示著遠方山頭的名稱。
對跑跑少女來說，實在沒有慧根來個山頭點點名，讓我懶惰的都統稱為阿爾卑斯山群吧（笑）
旅行就是有再多計劃，也得隨機應變。
所以，我們等著好天氣再去看少女峰；所以，我們視體力狀況選擇健行路線。
而跑跑少女一出梅利菲（Männlichen）纜車站，就看到不遠處可以攻頂的山頭，當然沒道理錯過它。
於是，一場追加的的健行就開始了。
依照指示牌所寫，到山頂展望台的時間約30分鐘，即少女峰健行路線中的47號步道，往返Männlichen和Männlichengipfel。
非常明顯的彎曲緩上路線，一路朝山頂去。沿途設置許多長椅，都展現了梅利菲（Männlichen）絕佳的全景視野。
而長椅上刻著Männlichen Royal Walk，展現某種皇家非凡氣勢，與這裡的大景相得益彰。
畢竟這裡可是一轉身就正對著艾格峰、僧侶峰、少女峰。
喜歡這裡的朋友，也可以選擇住在山頂的飯店，有大片的觀景餐廳可以享受。
或者做為中繼站，也可以搭乘另一線纜車拜訪文根（Wengen）。
緩步上行，在懸崖間夾雜的瀑布鎮（Lauterbrunnen）從高處看，意外有種驚人的美。
今天的天空正藍，雖然艾格峰方向雲層較厚，難免遮擋住山頂，
但梅利菲（Männlichen）這邊的天際倒是一片乾淨，只偶爾有幾絲白雲飄過。
抵達山頂觀景台後，看見木柵欄設計成皇冠形，不禁發出會心微笑，果然與步道名稱互相呼應。
下山後，坡度稍陡，若不習慣下坡的人需要放慢步伐來確保安全。
畢竟整條步道都是小石子。小浣熊一路靠著登山杖，倒也順利克服了懼高的恐懼。
來瑞士健行，登山鞋絕對是必須，在不同的山徑間行走，基本的止滑、防水，會讓你的旅程更加安全；
依照個人的體力和熟習健行的程度，登山杖則是另一項輔助的工具。
如果沒準備，其實在瑞士各地都很容易買到，尤其是健行路線附近的紀念品店中。
就跑跑少女的觀察，瑞士人的經商原則走的應是實際路線。
沒有太多華而不實、譁眾取寵的小物，大多賣戶外用品居多，從衣褲、鞋帽到登山杖，是這裡的紀念品主流。
除此之外，再搭配一些彩繪牛鈴、木雕動物之類，害得跑跑少女能帶回來的實在不多啊。
結束到觀景台來回的行程，接下來就是今天的重頭戲了。
我們要繼續含情脈脈的盯著艾格峰、僧侶峰、少女峰，一路從梅利菲（Männlichen）走向小夏戴克（Kleine Scheidegg）。
除了健行者，還遇見單車騎士們。
在瑞士的山徑間很容易遇到騎越野車的騎士們，往往很難理解在這樣上上下下，甚至不乏大小碎石不斷的步道上，
他們是從哪裡來，又將去到哪裡。沿途不免碰到步道的縮減，在那些僅容一人步行的空間裡，他們又是如何通過的？
這條構築在山腰的33號步道，除了正對面的三大名峰之外，沿途可以看到不少纜線及蓄水池，想來在冬季，應該也是滑雪勝地。
雖然，跑跑少女和小浣熊不斷的被健行者超越，這裡的旅人不論老幼，走起路來總是意外的輕快，
連巧遇的長青組健行團也很快的讓我們連車尾燈都看不到。
但我們還是按照自己的速度，持續的往目的地走去。出來玩嘛，慢慢來。在這麼美的地方，不用急。
瑞士的健行指標非常清楚，很多指標是直接以油漆噴在必經路徑的石頭上，每次看到這些人工的色彩就能夠讓人安心，沒走錯路。
黃色的油漆代表這個路線是普遍級，適合大眾的簡易程度。
正是今天我們所走的33號步道，從梅利菲（Männlichen）走向小夏戴克（Kleine Scheidegg）。
稍微有個小陡坡往下，就可以俯視美麗的格林德瓦（Grindelwald），
遠方亦預告著終點小夏戴克（Kleine Scheidegg）火車站正在不遠處。
經過幾個小轉彎，這裡還有幾間觀景餐廳，及泛著美麗藍光的水池。
遠遠看這些水池，即使是人工的，但都美得好像是天使的眼淚，一如台灣的嘉明湖。
這大概是得天獨厚的瑞士最令人嫉妒的地方吧。在台灣要一睹天使眼淚的風彩不花上個三天，可是到不了的。
而在瑞士，隨處山坡上的蓄水池就彷彿是另一顆淚珠。
最後抵達小夏戴克（Kleine Scheidegg）火車站，為這段33號步道畫下美好的句點。
一路走來，從47號到33號，我們大概花了近4個半小時，比標示的時間再多至少1個小時以上。
但難度真的是普遍級的，相當推薦大家來體驗。
只是比較適合從梅利菲（Männlichen）走向小夏戴克（Kleine Scheidegg），
盡量不要反向從小夏戴克（Kleine Scheidegg）走到梅利菲（Männlichen），尤其是出發時間比較晚的情況下。
畢竟，高山纜車的最後末班車時間大概都在下午5點前，如果沒趕上，下山會變成一件極麻煩的事。
梅利菲（Männlichen）只有高山纜車接駁，所以健行的回程時間容易受限。
小夏戴克（Kleine Scheidegg）至少是火車站，同樣有末班車，但可以往後推到6點半，就健行者來說，比較沒有這麼大的時間壓力。
不管最後健行的終點在哪，只要還需要透過大眾運輸工具回到住宿點的話，
跑跑少女提醒你，末班車時間真的要注意！時間也一定要抓寬鬆哦！
不然，在梅利菲（Männlichen）或小夏戴克（Kleine Scheidegg）的旅館住一晚也是難得的體驗。
原文出處:
瑞士健行路線最推薦：從梅利菲盡覽艾格、僧侶、少女峰的大器壯闊
(https://solomo.xinmedia.com/ilynn0902/157224)
格林德瓦（Grindelwald）－火車→Grindelwald Grund－步行→GGM纜車站
－纜車→梅利菲（Männlichen）－健行→梅利菲（Männlichen）展望台－健行→小夏戴克（Kleine Scheidegg）
經歷了幾段在瑞士的健行，如果要推薦給朋友一條絕對不能錯過路線。
我想從梅利菲（Männlichen）到小夏戴克（Kleine Scheidegg）的這段路，
即瑞士少女峰地圖上標明的33號步道，絕對是適合男女老幼、閤家同歡的精彩步道。
這段路，也是小浣熊個人最喜歡的健行路線前三名。
一路面對著艾格峰、僧侶峰、少女峰往前走，兩側山谷間的格林德瓦（Grindelwald）和瀑布鎮（Lauterbrunnen）交錯現身，
絕對是百分百迷人的風景。
最重要的是，對在台灣從沒爬過大山，來到瑞士才被逼著健行的菜鳥──小浣熊來說，
這段一路緩下又平坦的路線，簡直太親民了。既不會造成自己體力過大的負荷，又可以滿足另一伴跑跑少女愛好健行的心願。
對跑跑少女來說，這段路線雖然平緩，但至少距離夠長，加上美景相伴，所以走起來得確相當過癮。
畢竟一般而言在國外旅行，健行可能只是附加活動，如果路線真的太硬，似乎也擔心影響之後的行程。
而跑跑少女和小浣熊則是在行程規劃上，幾乎天天健行，所以輕鬆走，才能天天走啊。
這次選擇在格林德瓦（Grindelwald）的飯店住5天，好好走走少女峰附近的步道。
住這裡最大的享受就是可以每天在艾格峰溫柔的注視下喚醒，我們房間外面就正對著艾格峰。
雖然這裡的超市COOP關門時間比茵特拉根的早，烤雞的價格也比較貴，但距離Grund、First和少女峰就是比較近，
對喜歡大山的跑跑少女來說，這裡是更適合的選擇。
格林德瓦（Grindelwald）到Grund，坐火車一站就到了，非常快。小浣熊本來還問我要不要用走的…
出站之後，依著指標往右走，步行不到1公里的距離就會抵達GGM纜車站（Grindelwald Grund GGM），
中途還會穿越一大片的停車場。也許是這次造訪的時間適逢纜車站正在整修，因此，我們是踩過一大片鐵架後才進入纜車站。
雖然算是整修中的工地，但依照瑞士人的行事風格，還是整理得非常整齊。
這裡的纜車小而可愛，2-4人是最適合的承載人數，但因為來往的纜車數量相當多，所以可以選擇與同行友人同坐即可，
完全不需和其他旅客分享同一個車廂，甚至一人獨享，也很OK。
除了因為車廂小，獨立性比較高之外，
這裡也曾是世界上最長的纜車，搭乘時間長達近40分鐘，
中途還會經過幾個轉接站，但完全無需下車，只要一路往梅利菲（Männlichen）就好。
也因為運載的距離遠、高度落差大，所以車廂內的溫度也會有所落差。
這裡是跑跑少女和小浣熊難得可以獨享一個車廂的時刻，因此特別自在，能夠盡情拍照、聊著窗外風景。
那些大片草坪上飼養的牛羊，讓整片山谷響著沉穩的銅鈴聲，絕對是格林德瓦（Grindelwald）此地最鮮明的特色。
原以為瑞士的牛身上都應掛著巨大的牛鈴，但離開格林德瓦（Grindelwald）後，才發現原來只有格林德瓦的牛才如此。
所以來到這裡的朋友們，要把握這樣難得的聽覺享受啊。
出了梅利菲（Männlichen）纜車站，馬上映入眼簾的就是這隻木牛及整片的遊戲區。
很簡單的木製溜滑梯、盪韆鞦、平衡木，因為都是木製，色澤也很純粹，在藍天白雲及綠地中，散發一種簡單卻很滿足的感動。
還有一項設施是不管走到哪裡，很容易在瑞士人的後院草皮上看到的：跳床。
幾個小孩就這麼在上頭跳啊跳，一個下午的美好時光就這麼留下了。
除了遊戲區，這裡當然又是360度環繞的無敵山景，幾個觀景台的圍欄上標示著遠方山頭的名稱。
對跑跑少女來說，實在沒有慧根來個山頭點點名，讓我懶惰的都統稱為阿爾卑斯山群吧（笑）
旅行就是有再多計劃，也得隨機應變。
所以，我們等著好天氣再去看少女峰；所以，我們視體力狀況選擇健行路線。
而跑跑少女一出梅利菲（Männlichen）纜車站，就看到不遠處可以攻頂的山頭，當然沒道理錯過它。
於是，一場追加的的健行就開始了。
依照指示牌所寫，到山頂展望台的時間約30分鐘，即少女峰健行路線中的47號步道，往返Männlichen和Männlichengipfel。
非常明顯的彎曲緩上路線，一路朝山頂去。沿途設置許多長椅，都展現了梅利菲（Männlichen）絕佳的全景視野。
而長椅上刻著Männlichen Royal Walk，展現某種皇家非凡氣勢，與這裡的大景相得益彰。
畢竟這裡可是一轉身就正對著艾格峰、僧侶峰、少女峰。
喜歡這裡的朋友，也可以選擇住在山頂的飯店，有大片的觀景餐廳可以享受。
或者做為中繼站，也可以搭乘另一線纜車拜訪文根（Wengen）。
緩步上行，在懸崖間夾雜的瀑布鎮（Lauterbrunnen）從高處看，意外有種驚人的美。
今天的天空正藍，雖然艾格峰方向雲層較厚，難免遮擋住山頂，
但梅利菲（Männlichen）這邊的天際倒是一片乾淨，只偶爾有幾絲白雲飄過。
抵達山頂觀景台後，看見木柵欄設計成皇冠形，不禁發出會心微笑，果然與步道名稱互相呼應。
下山後，坡度稍陡，若不習慣下坡的人需要放慢步伐來確保安全。
畢竟整條步道都是小石子。小浣熊一路靠著登山杖，倒也順利克服了懼高的恐懼。
來瑞士健行，登山鞋絕對是必須，在不同的山徑間行走，基本的止滑、防水，會讓你的旅程更加安全；
依照個人的體力和熟習健行的程度，登山杖則是另一項輔助的工具。
如果沒準備，其實在瑞士各地都很容易買到，尤其是健行路線附近的紀念品店中。
就跑跑少女的觀察，瑞士人的經商原則走的應是實際路線。
沒有太多華而不實、譁眾取寵的小物，大多賣戶外用品居多，從衣褲、鞋帽到登山杖，是這裡的紀念品主流。
除此之外，再搭配一些彩繪牛鈴、木雕動物之類，害得跑跑少女能帶回來的實在不多啊。
結束到觀景台來回的行程，接下來就是今天的重頭戲了。
我們要繼續含情脈脈的盯著艾格峰、僧侶峰、少女峰，一路從梅利菲（Männlichen）走向小夏戴克（Kleine Scheidegg）。
除了健行者，還遇見單車騎士們。
在瑞士的山徑間很容易遇到騎越野車的騎士們，往往很難理解在這樣上上下下，甚至不乏大小碎石不斷的步道上，
他們是從哪裡來，又將去到哪裡。沿途不免碰到步道的縮減，在那些僅容一人步行的空間裡，他們又是如何通過的？
這條構築在山腰的33號步道，除了正對面的三大名峰之外，沿途可以看到不少纜線及蓄水池，想來在冬季，應該也是滑雪勝地。
雖然，跑跑少女和小浣熊不斷的被健行者超越，這裡的旅人不論老幼，走起路來總是意外的輕快，
連巧遇的長青組健行團也很快的讓我們連車尾燈都看不到。
但我們還是按照自己的速度，持續的往目的地走去。出來玩嘛，慢慢來。在這麼美的地方，不用急。
瑞士的健行指標非常清楚，很多指標是直接以油漆噴在必經路徑的石頭上，每次看到這些人工的色彩就能夠讓人安心，沒走錯路。
黃色的油漆代表這個路線是普遍級，適合大眾的簡易程度。
正是今天我們所走的33號步道，從梅利菲（Männlichen）走向小夏戴克（Kleine Scheidegg）。
稍微有個小陡坡往下，就可以俯視美麗的格林德瓦（Grindelwald），
遠方亦預告著終點小夏戴克（Kleine Scheidegg）火車站正在不遠處。
經過幾個小轉彎，這裡還有幾間觀景餐廳，及泛著美麗藍光的水池。
遠遠看這些水池，即使是人工的，但都美得好像是天使的眼淚，一如台灣的嘉明湖。
這大概是得天獨厚的瑞士最令人嫉妒的地方吧。在台灣要一睹天使眼淚的風彩不花上個三天，可是到不了的。
而在瑞士，隨處山坡上的蓄水池就彷彿是另一顆淚珠。
最後抵達小夏戴克（Kleine Scheidegg）火車站，為這段33號步道畫下美好的句點。
一路走來，從47號到33號，我們大概花了近4個半小時，比標示的時間再多至少1個小時以上。
但難度真的是普遍級的，相當推薦大家來體驗。
只是比較適合從梅利菲（Männlichen）走向小夏戴克（Kleine Scheidegg），
盡量不要反向從小夏戴克（Kleine Scheidegg）走到梅利菲（Männlichen），尤其是出發時間比較晚的情況下。
畢竟，高山纜車的最後末班車時間大概都在下午5點前，如果沒趕上，下山會變成一件極麻煩的事。
梅利菲（Männlichen）只有高山纜車接駁，所以健行的回程時間容易受限。
小夏戴克（Kleine Scheidegg）至少是火車站，同樣有末班車，但可以往後推到6點半，就健行者來說，比較沒有這麼大的時間壓力。
不管最後健行的終點在哪，只要還需要透過大眾運輸工具回到住宿點的話，
跑跑少女提醒你，末班車時間真的要注意！時間也一定要抓寬鬆哦！
不然，在梅利菲（Männlichen）或小夏戴克（Kleine Scheidegg）的旅館住一晚也是難得的體驗。
原文出處:
瑞士健行路線最推薦：從梅利菲盡覽艾格、僧侶、少女峰的大器壯闊
(https://solomo.xinmedia.com/ilynn0902/157224)
暢飲蠻牛
在瑞士健行才可以慢慢細賞阿爾卑斯山的美景, 謝謝樓主分享
吢丕
一路步行, 一路看風景, 身心有益
哈哈呵呵恩恩哦哦額額
在瑞士健行才可以慢慢細賞阿爾卑斯山的美景, 謝謝樓主分享
嘿嘿，不健行，去瑞士幹嘛！對吧
嘿嘿，不健行，去瑞士幹嘛！對吧
好萊汙影帝
一路步行, 一路看風景, 身心有益
真的，絕對不只心胸開闊而已
真的，絕對不只心胸開闊而已
標籤：
歐洲