除了亞庇，沙巴還有山打根
執子辶掱
數星期前去了香港電台分享12月的沙巴之旅，把資料整理一下，給大家參考，希望對想去的人有用。
沙巴的亞庇(Kota Kinabalu)近來是香港人的熱點，相信大部份人都去過了。當我們去過無數次日本、韓國、台灣、泰國、新加坡、吉隆坡後，亞庇實在是個又近又便宜又舒服又方便的好地方。
沙巴最方便的地方，是可以說粵語；亞庇像90年代前的香港，舊樓還在，但新商場新大廈漸多，不新不舊剛剛好。而且物價廉宜，又是熱帶，沒颱風又沒地震，可享受5星級酒店和resort，實在適合要旅行又不願太辛苦的香港人。
簡單介紹一下沙巴，她是馬來西亞的13個州之一，位於婆羅州Borneo的北部，是馬來西亞第2大州，最大的是旁邊的砂勞越。2個州的南方是印尼，汶萊位於2個州中間。
沙巴州旗有神山側面剪影，形狀像狗頭的側面，人口約300萬人，最大的㙎市和首府是亞庇，或稱KK，是Kota Kinabalu（神山）的簡稱，第2大城市是相信好快會成為旅遊熱點的山打根。
沙巴的名字由來有2個，一是那裏的人喜歡種一種稱為Pisang Saba的香蕉，所以稱作Sabah。另一說法是沙巴不受颱風侵襲，故被稱為「風下之鄉」，以前回教商人會停留避颱風，阿拉伯語「風下之鄉」的發音近似Sabah。
我去過3次沙巴，第1次是2010年，去學潛水和看潛水勝地Sipadan。那年上神山的名額不夠，我和朋友3個人只拿到2個位，我給友人去而我就去神山種菜朋友阿Paul的家住了一晚。Sipadan潛水名額有限，最好半年前預訂，因保育近年不准人在島上留宿，要在附近的島或最近的小鎮Semporna（仙本娜）住宿。
神山
2011年再去是為了登神山，在山上玩了 Mountain Torq (http://www.mountaintorq.com) 索道，是一款在山壁上綁着鋼䌫行走的運動，不難但頗費力，短短600米就要走2、3小時，值得玩，10歲以上就可以玩。可以在登神山頂峰後回程時玩，我2010年去時每人只要2千多港元，索道、大房碌架床住宿、3餐飯和神山國家費用已包含在內。價錢要email詢問，我猜現在每人要3-4千港元吧！網址是：http://www.mountaintorq.com/
這次去主要是參與當地朋友的喜宴，和探望幾年沒見，在紐西蘭工作假期時認識，在神山山腰，神山國家公園入口附近，一個叫Kundasang小鎮種菜的朋友；還有去沙巴第2大城市山打根旅遊。今次再去Kundasang，小鎮有少許全球化績象，多了一家全球知名炸雞店和幾家旅館，希望小鎮在未來不會太受旅遊業衝激吧。
http://farm4.staticflickr.com/3736/12071138695_34826fb328_z.jpg
神山腳下的Kundasang小鎮，這裏有8成人都是從市有關蔬菜的行業
今次也去了2天山打根(Sandakan)，中文名字只是個譯音，那裏沒有高山的。當地朋友說山打根政府有意把山打根造成沙巴第2個旅遊城市，因為很多人去過亞庇了，要找新地方，也想促進當地經濟。機場已在擴建，會加入國際航線，未來1、2年可能會有香港直航。
山打根人口約15萬，幾十年前曾經繁榮過，有小香港之稱，藝人馮寶寶也在那裏出生；很多華人居住，去到可以講廣東話，很多唐樓式建築，有點像電影《花樣年華》裏的香港。新城即將建設，房地產開始蓬勃，要投資房地產或嫌香港的家太小的可考慮去置業。其中一位做裝修的朋友帶我們去看他的地盤，最新半獨立式（即兩棟相連）豪宅，3000多平方尺約港幣300萬，非常抵買。幸好市內還沒大量建設高樓大廈，最高的大廈約五六十米，即20-30層左右。
山打根市內有很多當地美食，如牛屎撻、肉骨茶、大馬式炒河等，尤其是海鮮，相信去過亞庇的都覺得當地海鮮是便宜過香港，但不算十分便宜；但山打根仍是價廉物美，某晚5個人的魚蝦蜆晚餐，合共是要300多元，當中的蝦是大隻海蝦，魚是斤半的石斑，還有蔬菜。
肉骨茶大家都吃過，但有海鮮的就少見到，在山打根有2家有名的肉骨茶都有肉骨海鮮，有魚、蝦和魷魚，那家店叫。
我們去了南財肉骨茶 Nam Chai Restaurant，地址是 No.1 Block D, Bandar Nam Tong, Sandakan。很容易找，也是人人都知道的地方。
http://farm8.staticflickr.com/7388/12071137425_dfaccf8896.jpg
特色的海鮮肉骨茶
適合一家大小的活動有Sepilok紅毛猩猩保育中心，這個半野生的中心專門照顧失去父母的猩猩，長大後送回森林，每日上午10點和下午3點餵食，都有很多遊客去看。觀猩時不能嘈吵，可拍攝，但攝影器材要另外收十元馬幣，手機不用。門票是每人30馬幣。網址：http://www.orangutan-appeal.org.uk/about-us/sepilok-rehabilitation-centre
之後可去Labuk Bay看婆羅洲獨有的長鼻猴，牠們的鼻子又長又大，動作像人，會用雙腳走路，發出低音像喇叭的叫聲。餵食時間在上午9：30和11：30，下午2：30和4：30，入場費成人60馬幣，小童30馬幣，攝影器材要另外收10馬幣，手機不用。那裏還有可愛的小灰猴，十分頑皮和友善，可觸摸和近距離拍照。網址： http://www.proboscis.cc/
http://farm4.staticflickr.com/3793/12071432313_ac6cb3ef1c.jpg
紅毛猩猩
購物就沒甚麼了，如要住星級酒店也有，市中心有和Sheraton同集團的Four Points酒店，位置很好，亦是全市最高的建築物，景觀一流。游泳池那層可看風景，不是住客都可以去看看。酒店附近的中央巴剎是看當地人生活好地方，內有馬拉人地道食店，魚檔的魚又便宜又大條，還有很多吞拿魚！也可買當地水果和蝦米蝦醬等特產。
沙巴旅遊無論哪個城市，最頭痛的是交通問題，市內當然可以坐的士，但司機有時會亂開價，遠的地方的士不一定去。在酒店包車是一個方法，但較貴，人多才實惠；背包客參加旅館的團也不錯。還有個方法，我的當地朋友可當兼職司機，但先說明他不是專業導遊，一切後果自行承擔，要聯絡請留低email。
山打根是個玩2、3天不錯的地方，還可以去附近的島潛水、浮潛、看海龜等，加起來夠玩4、5天了！連同亞庇一起玩又得！
山打根旅遊相簿：2013 東馬沙巴山打根 - a set on Flickr
旅遊樂園網頁：http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?name=radio1/worlddiscovery&d=2014-01-04&p=1138&e=&m=episode
沙巴的亞庇(Kota Kinabalu)近來是香港人的熱點，相信大部份人都去過了。當我們去過無數次日本、韓國、台灣、泰國、新加坡、吉隆坡後，亞庇實在是個又近又便宜又舒服又方便的好地方。
沙巴最方便的地方，是可以說粵語；亞庇像90年代前的香港，舊樓還在，但新商場新大廈漸多，不新不舊剛剛好。而且物價廉宜，又是熱帶，沒颱風又沒地震，可享受5星級酒店和resort，實在適合要旅行又不願太辛苦的香港人。
簡單介紹一下沙巴，她是馬來西亞的13個州之一，位於婆羅州Borneo的北部，是馬來西亞第2大州，最大的是旁邊的砂勞越。2個州的南方是印尼，汶萊位於2個州中間。
沙巴州旗有神山側面剪影，形狀像狗頭的側面，人口約300萬人，最大的㙎市和首府是亞庇，或稱KK，是Kota Kinabalu（神山）的簡稱，第2大城市是相信好快會成為旅遊熱點的山打根。
沙巴的名字由來有2個，一是那裏的人喜歡種一種稱為Pisang Saba的香蕉，所以稱作Sabah。另一說法是沙巴不受颱風侵襲，故被稱為「風下之鄉」，以前回教商人會停留避颱風，阿拉伯語「風下之鄉」的發音近似Sabah。
我去過3次沙巴，第1次是2010年，去學潛水和看潛水勝地Sipadan。那年上神山的名額不夠，我和朋友3個人只拿到2個位，我給友人去而我就去神山種菜朋友阿Paul的家住了一晚。Sipadan潛水名額有限，最好半年前預訂，因保育近年不准人在島上留宿，要在附近的島或最近的小鎮Semporna（仙本娜）住宿。
神山
2011年再去是為了登神山，在山上玩了 Mountain Torq (http://www.mountaintorq.com) 索道，是一款在山壁上綁着鋼䌫行走的運動，不難但頗費力，短短600米就要走2、3小時，值得玩，10歲以上就可以玩。可以在登神山頂峰後回程時玩，我2010年去時每人只要2千多港元，索道、大房碌架床住宿、3餐飯和神山國家費用已包含在內。價錢要email詢問，我猜現在每人要3-4千港元吧！網址是：http://www.mountaintorq.com/
這次去主要是參與當地朋友的喜宴，和探望幾年沒見，在紐西蘭工作假期時認識，在神山山腰，神山國家公園入口附近，一個叫Kundasang小鎮種菜的朋友；還有去沙巴第2大城市山打根旅遊。今次再去Kundasang，小鎮有少許全球化績象，多了一家全球知名炸雞店和幾家旅館，希望小鎮在未來不會太受旅遊業衝激吧。
http://farm4.staticflickr.com/3736/12071138695_34826fb328_z.jpg
神山腳下的Kundasang小鎮，這裏有8成人都是從市有關蔬菜的行業
今次也去了2天山打根(Sandakan)，中文名字只是個譯音，那裏沒有高山的。當地朋友說山打根政府有意把山打根造成沙巴第2個旅遊城市，因為很多人去過亞庇了，要找新地方，也想促進當地經濟。機場已在擴建，會加入國際航線，未來1、2年可能會有香港直航。
山打根人口約15萬，幾十年前曾經繁榮過，有小香港之稱，藝人馮寶寶也在那裏出生；很多華人居住，去到可以講廣東話，很多唐樓式建築，有點像電影《花樣年華》裏的香港。新城即將建設，房地產開始蓬勃，要投資房地產或嫌香港的家太小的可考慮去置業。其中一位做裝修的朋友帶我們去看他的地盤，最新半獨立式（即兩棟相連）豪宅，3000多平方尺約港幣300萬，非常抵買。幸好市內還沒大量建設高樓大廈，最高的大廈約五六十米，即20-30層左右。
山打根市內有很多當地美食，如牛屎撻、肉骨茶、大馬式炒河等，尤其是海鮮，相信去過亞庇的都覺得當地海鮮是便宜過香港，但不算十分便宜；但山打根仍是價廉物美，某晚5個人的魚蝦蜆晚餐，合共是要300多元，當中的蝦是大隻海蝦，魚是斤半的石斑，還有蔬菜。
肉骨茶大家都吃過，但有海鮮的就少見到，在山打根有2家有名的肉骨茶都有肉骨海鮮，有魚、蝦和魷魚，那家店叫。
我們去了南財肉骨茶 Nam Chai Restaurant，地址是 No.1 Block D, Bandar Nam Tong, Sandakan。很容易找，也是人人都知道的地方。
http://farm8.staticflickr.com/7388/12071137425_dfaccf8896.jpg
特色的海鮮肉骨茶
適合一家大小的活動有Sepilok紅毛猩猩保育中心，這個半野生的中心專門照顧失去父母的猩猩，長大後送回森林，每日上午10點和下午3點餵食，都有很多遊客去看。觀猩時不能嘈吵，可拍攝，但攝影器材要另外收十元馬幣，手機不用。門票是每人30馬幣。網址：http://www.orangutan-appeal.org.uk/about-us/sepilok-rehabilitation-centre
之後可去Labuk Bay看婆羅洲獨有的長鼻猴，牠們的鼻子又長又大，動作像人，會用雙腳走路，發出低音像喇叭的叫聲。餵食時間在上午9：30和11：30，下午2：30和4：30，入場費成人60馬幣，小童30馬幣，攝影器材要另外收10馬幣，手機不用。那裏還有可愛的小灰猴，十分頑皮和友善，可觸摸和近距離拍照。網址： http://www.proboscis.cc/
http://farm4.staticflickr.com/3793/12071432313_ac6cb3ef1c.jpg
紅毛猩猩
購物就沒甚麼了，如要住星級酒店也有，市中心有和Sheraton同集團的Four Points酒店，位置很好，亦是全市最高的建築物，景觀一流。游泳池那層可看風景，不是住客都可以去看看。酒店附近的中央巴剎是看當地人生活好地方，內有馬拉人地道食店，魚檔的魚又便宜又大條，還有很多吞拿魚！也可買當地水果和蝦米蝦醬等特產。
沙巴旅遊無論哪個城市，最頭痛的是交通問題，市內當然可以坐的士，但司機有時會亂開價，遠的地方的士不一定去。在酒店包車是一個方法，但較貴，人多才實惠；背包客參加旅館的團也不錯。還有個方法，我的當地朋友可當兼職司機，但先說明他不是專業導遊，一切後果自行承擔，要聯絡請留低email。
山打根是個玩2、3天不錯的地方，還可以去附近的島潛水、浮潛、看海龜等，加起來夠玩4、5天了！連同亞庇一起玩又得！
山打根旅遊相簿：2013 東馬沙巴山打根 - a set on Flickr
旅遊樂園網頁：http://programme.rthk.hk/channel/radio/programme.php?name=radio1/worlddiscovery&d=2014-01-04&p=1138&e=&m=episode
靠自己你就是女王
歡迎你下次再來馬來西亞玩;-)
成全比深愛更需要勇氣
很棒的文章, 感謝分享!
江山依舊人未還
一個去過還想再去的地方
我不溫暖他卻畏寒
今年刚去了山打根，很喜欢那里，会再去的~~当地人非常淳朴~
靜若安好
YEAh....我今年7月回去。
谢谢各位的分享，真期待这次旅程！！
请问，有人知道到海龟岛的价位大概是多少呢？
然后建议在岛上待多少日呢？
谢谢分享1
谢谢各位的分享，真期待这次旅程！！
请问，有人知道到海龟岛的价位大概是多少呢？
然后建议在岛上待多少日呢？
谢谢分享1
故事配酒你配狗
那里的民风挺好的，人们都挺淳朴可爱，有信仰的人，还是很善良的。