西藏拉薩機場的完美跳水

「西藏」位於平均海拔四千公尺的青康藏高原上，一個很靠近天空的地方。因為其不易進入的險峻地形，造就了它特殊的宗教、文化與風俗。那些如陀螺般打轉的轉經輪、風中飄揚的五色旗及迴盪在燈煙繚繞中的喃喃梵語，像是隻隱形的手，牽引許多人前去探索它。

↓西藏‧江孜‧白居寺
『拉薩機場內的完美跳水』

一踏上拉薩「貢嘎機場」的停機坪，我就興奮的又跳又拍照，一瞬間，腦內的血液像補充不及一樣，讓我頭暈目眩眼冒金星。才一下機，就馬上領教了高山的威力。
因在機上貪嘴喝了幾罐拉薩啤酒，一進航廈，翻滾的腸胃讓我立馬衝往廁所，眼神犀利的搜尋著最佳戰鬥位置，但隨之而來看到的畫面，讓我的臉、我的步伐和我翻滾的腸胃「瞬、間、凍、結」。

兩位穿著傳統服飾的藏族大叔蹲在馬桶上，雪白的屁股正對著我，在我搜尋戰鬥位置的那一眼神間，兩條便便不急不徐的脫離了大叔的肛口落入馬桶內，水花小到沒濺濕大叔們的屁股，雙便不偏不倚的執行了一次跳水任務，完美到我都想幫它們舉起10分的牌子了。T^T
蝦米碗糕啊~我沒看錯吧？！這廁所不是有門嗎？？？

想像中，我與藏民的初次接觸應該是要雙手合十互道「扎西德勒」，然後掛上祝福的白色哈達才對，怎麼會變成是見到兩個白色屁股在投彈呢(跪地嘶吼)，這畫面實在是太震撼了，我的頭又更暈更痛了。

↓虔誠的藏民
『西藏不是一個能讓你嘴硬的地方』

聽從導遊的建議，我們在進入拉薩市區後，速速至藥房購買了克服高山症的神藥「高原安」。藥房老闆再三叮嚀，三餐及睡前一定要服用，一頓都不能少。仗著自己在台灣已先行吃了兩個多月的紅景天，再加上出發前一個禮拜才到合歡山做了高山訓練，為了不養成對藥物的依賴，於是私自改成了早晚各吃一次。

↓山頂的五色旗
沒想到，我真是大錯特錯了。因為高山缺氧的環境，心臟需要更努力的跳動來維持血液內的含氧量，不止平日走動時易喘，連半夜睡覺也會因為心跳太快而被喘醒。
當晚，我氣喘吁吁的坐在床沿等了將近半小時，待氣息稍微平復後又繼續睡，然後再次被喘醒，就這樣，一個晚上睡睡醒醒了七八次，睡個覺搞得像跑馬拉松一樣累，沒睡好再加上高山症發作，隔天，我的腦血管就像在跳恰恰一樣，有節奏的抽痛著，脹痛極了，當下真的好想坐飛機回家。

之後當然不敢再鐵齒，乖乖依照一天服用四次的指示，情況果然舒緩許多，晚上也大多能一覺到天明了。唉~早知如此何必當初呢。

睡不好看似是件芝麻小事，但在高原地區，身體若沒得到充分休息就代表抵抗力變弱，抵抗力一旦變弱，各種細小的疾病跟高山症就有可能像洪水猛獸一樣輕易撲倒你，不可不慎呀。
除了要克服身體對高山環境的反應，西藏的高原氣候也是讓人捉摸不定的，不只日夜溫差大，更是常常一日內要面對不同的極端氣候。早上才在山上經歷了下雪+冰雹，下山後中午卻熱到一夥人中暑去刮痧，下午出現溫暖微醺的氣溫但吹著冰冷的風，然後晚上再繼續冷的齜牙咧嘴，這樣忽冷忽熱的天氣不只易導致生病，更讓人穿脫衣服到很抓狂。當下真的很佩服那些藏民，不管天氣如何變化，刮風下雨下雪出太陽，身上就一套衣服抵全部，比起我們這些穿穿脫脫的都市雞厲害多了。

↓喇嘛
↓做晚課中的喇嘛
除此之外，西藏的確是一個美麗極致的地方，那樣透藍的天，那樣廣闊平靜的湖，那樣天蒼雪茫的山，那樣虔誠膜拜的信眾，風雪中氂牛的銅鈴聲，晚課時喇嘛的唱誦聲，夜晚高山上的滿天星斗。你準備好強健的體魄跟絕佳的適應環境能力去欣賞它了嗎？出發吧！

↓西藏‧納木措
↓西藏‧拉薩‧布達拉宮
↓寺廟內的酥油燈
↓西藏‧珠峰大本營‧絨布寺
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我跑去刮砂~ 沒想到刮砂棒太粗糙也太乾~
刮到我都破皮惹><" 但是刮完通體舒暢呀~

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