[波蘭] Tatra Mountains 塔特拉山脈一日絕美健行
因太帥被判無妻
2017.06.23-25 High Tatras, Tatra Mountains, Poland
想好好地介紹(從波蘭進) Tatra Mountains 塔特拉山脈，原因是它已榮登我目前最喜歡的地點，也是別人問我人生看過最美的風景，我的首要答案(雖然閱歷淺薄)。但其實旅遊根本懶得紀錄，價錢阿、交通方式阿，也總是誤打誤撞，有了計畫以外的行程。說了這麼多，只是想打一篇不負責任版的健行紀錄。
繼前幾次放長假踩過克羅埃西亞及愛沙尼亞後，對東歐的熱愛已至高點。我旅遊選定目的地方式很簡單，看遊記得到一個覺得可行的名詞、查航路轉機方便、治安可，也就在心頭產生WHY NOT? 而前往了。
所以WHY POLAND?，就只是單純看了某篇波蘭旅遊介紹吧。
在還沒細查波蘭之前，完全不知道Tatra Mountains，我就不斷地在Warsaw (華沙)和Krakow (克拉科夫)之間搜尋資訊。直到閱讀”把世界當教室”的一篇Zakopane文章 (http://travelwithmikeanna.com/?p=6687 (https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Ftravelwithmikeanna.com%2F%3Fp%3D6687&h=AT0UVB_3YMZ3YExbTsiJCquhhTFMZS0gUlOziXBXbpHW3GCtrSSvPkJGjeOj7XgfNPFjRzuPkchHTO1AHE_z3VstiBwf69g4UTlY0IvDBLUiWCaII4ome77La7pBOVKUKJw2_ccJ-Zs))，這個區域像點了燈，引領我的登山魂進入。
網路上其實也有旅行好手提供Tatras的資訊，我卻怎麼也統整不出登山路線及所需時間。越是困阻，越是想要前往(我可能還有一點享受資訊很難整合的征服感吧)。決定到當地再參考地圖或是問民宿老闆(結果民宿老闆根本不會英文…..)。
由波蘭的第二大城Krakow巴士總站搭車前往Zakopane，車班次很多，如果不是旺季，現場買即可(單程17 PLN)。Zakopane對波蘭人來說就如同交通比較方便的清境農場吧。同車者也都大包小包，度假的、登山的、露營的。可能正好下雨與週五，客運歷時將近四個小時才抵達。
Krakow 巴士總站
Zakopane主要的Krapowki st. 除了餐廳，還有各式的登山用品店。看得我心頭之癢(台灣真的把登山用品價格炒得太高了)。對於Tatras難度沒有概念，這次大膽地只帶了一雙平常跑步的鞋子。逛了逛，吃一餐肉(真的只有肉)，買了一個非常重要的東西。
1:50,000的地圖。
地圖一番開，豁然開朗啊。所有登山路線畫得詳盡。原本在這裡安排三天兩夜(兩個半天及一個整天)，兩個主要景點，但由於最後一天退房時間10:00卡在中間，無法切割。我索性將兩天路線連起在一次走完(擁有地圖是很好連的)。
早上起了一個大早，07:00在Zakopane巴士總站隨便跳上一班往Morskie Oko的小巴。小巴約開半小時，山路轉阿轉，停在一個停車場，購票處會有人問你要在園區待幾天。便開始我的健行之旅。
Zakopane 巴士總站入園售票亭(旁有公廁)
[Palenica Białczańska (984 m)- Morskie Oko (1406 m) ↗482 m ↘64 m, 7.4 km]
從停車場入口到Morskie Oko這一段路根本一塊蛋糕，柏油路坡緩，但沿途景色已讓我驚艷，松木林斑駁了陽光，印在小溪流水上。再往兩旁峻山包夾。我走走停停不斷拍照。登山者家庭組成，有說有笑。兩個小時抵達Morskie Oko海洋之眼，園區最著名的冰蝕湖。
六月山面還有殘雪，倒影在Morskie Oko漾綠湖水，三面環山我於低處看，若雙眼擁有廣角多好。我坐在湖邊，吃起了剛買的三明治。
[Morskie Oko (1406 m)- Prezdni Staw (1672 m) ↗559m ↘293 m, 3.8 km]
一切都還在進度上，除了在湖邊拍照與尋找會拍照的人用掉我一個小時。決定走藍色路線會再經過另外兩個網友說可看性比Morskie Oko高的湖。繼續往前排除了觀光的遊客，起初還都只有我一人與喘氣聲。園區路線其實不用怕迷路，沿途有小圖案標示正在走的路徑，大地點則都有指標標明方向與估計時間。
藍線的小圖示即使碎坡也有(大家來找碴，小圖示在中間哦)
這條山徑一開始是石階向上，達一定高度回頭可俯瞰Morskie Oko的全貌，隨著它在視線漸小，我順著山壁繞著，直到高聳樹叢變成矮木。
直到，背後還想著Morskie Oko的逐逝，眼前竟出現更空靈的冰蝕湖。還一次兩個 (嚴格說起來有三個，Mały Staw Polski (The Little Polish Lake) 小小的在中間)。
Przedni Staw (The Foremost Lake) 和 Staw (The Great Lake)。
這是我一生，看過最美的風景。
它們就靜靜躺在群脈之間，在灰與綠與土色之中，發出一個比天空更碧的藍。我多想就一直坐在這裡，不介意維持目瞪口呆的表情。
但我得趕路(對，進度落後了，因為我一直停下來拍照)，山徑海拔漸漸往下，我已翻過一座山脊。登山者終於出現頻繁，反著方向與我錯肩。有些會打招呼，但波蘭文我也猜測不出意思。石階密集驟降讓我膝蓋有些不適，十分後悔在出門前從行李中拿出登山鞋。這條路線消耗不少體力，卻讓我越來越接近天境。
[Prezdni Staw (1672 m)- Zawrat (2158 m) ↗537 m ↘50 m, 3.7 km]
湖邊許多家庭在野餐。回頭看來時的路，繞了半圈谷。這裡有個休息站，販賣飲食，我沒什麼食慾，只是水不夠喝。點杯檸檬水，和排在我前面那人手上看起來不錯的蛋糕，再隨手抓了根香蕉。急速吃完，其實還在趕路。這兩座湖固然美麗，但位置正尷尬。我處在路線中間，走原路回去估計4小時，若往前，不管哪個路徑下山，最快也必須5小時。當時已下午兩點，距離日落只剩五個半鐘頭了。
我不想經歷一樣的路，選擇繼續依藍色路線。會再迎接兩個湖，Czarny Staw Polski (The Black Polish Lake) 和 Zadni Staw Polski (The Rearmost Polish Lake)，等於是把塔特拉波蘭境內的五湖看遍。
不時有流水和殘雪。後半段又是上升石階，可以從高處另一個角度看湖泊。但我卻突然抽筋了。
小腿筋抽完後痛到不行，無法行走，每一步好像都在撕扯肌肉。我坐了下來，哭了，大哭(好吧，可能伴隨了一些人生情緒)。
我坐在石階上哭，沒有遮蔽。看著湖面依舊靜靜地閃著。拿出香蕉，希望對抽筋有些微幫助(其實是肌肉使用過度的抽筋吧，誰叫平時不運動)。我必須好，必須繼續走。後頭趕上了一位媽媽與她兩個孩子，為了不讓他們覺得這個東方人太奇怪。擦掉眼淚，踩了一階昂首闊步。
[Zawrat (2158 m)- Świnica (2301 m)- Świnicka Przełęcz (2051 m) ↗187 m ↘294 m, 1.4 km]
下午三點，在藍線與紅線的交叉口斟酌時間。藍線往前就下山了(兩個小時)，而紅線會抵達Kasprowy Wierch(計畫中第二個景點)。算算時間還可行，便連接到紅色路線去。然而這段難度突然五級跳，看似幾近垂直的山峰，需手腳合併運用，有些路段還得鐵鍊輔助。
我感受自己位處海拔瞬間激增，直達Świnica 山峰。登頂立足點很小，卻站了滿滿的人，這時我已踩在波蘭的國界上。遠處有耶穌光，降臨在山巒瀰漫間。往下飽覽波蘭與鄰國斯洛伐克的小鎮風光。
我走向山峰另一頭，卻沒看見明顯的圖案標示路線。遠遠的有人群與步道，順理成章地覺得這就是下山的路。驟降的坡度，踩幾步便翻動石頭滾落至底，摳囉喀啦的聲響，在山谷格外分明。好難，意識到自己可能走錯了路(地圖縮放比例要買更大的，這個支路不明顯)。卡在山谷，腦中想著會不會失足墜落，求生意志使然用盡力氣往上攀(到底我剛怎麼下來的？)。疲累地回到山頂，剛剛人群已不見，只剩一對夫妻在親親。
呃，我向那對夫妻求救，問他們下山的方向(真不好意思打擾人家談戀愛，以為四下無人竟然冒出一個狼狽的迷路人)，可能因為寒風吹，眼角有些淚水。他們收了收包包，說要引領我下山。我不斷道謝。
這對波蘭夫妻走起來輕鬆(連攀岩也易如反掌)，來塔特拉山的次數已算不出來。每次告訴旅途遇見的人我利用短短的休假，赴遠方只為了做一件事，他們都露出很難以置信的表情。不知道是佩服我的行動力還是覺得我瘋了。
對，我來波蘭就為了一件事，爬山。
[Świnicka Przełęcz (2051 m)- Kasprowy Wierch 纜車站 (1945 m) ↗73 m ↘243 m, 2.7 km]
攀下Świnica，看見地上畫了線，分隔兩邊各寫著S與P，這條山路即是國界，走在稜線上，左邊俯瞰斯洛伐克，右邊一覽波蘭。
與救命恩人夫妻道別(他們走綠色路徑下山)，我繼續往前會抵達纜車乘車處。五點半，告示牌寫著50分鐘的距離，纜車當天六點半結束營業(營運時間冬夏季不同，可上官網查)。幾乎走了時針繞一圈，我已疲累不堪。再來，我非常想要上廁所(多麼想要就地解決，但稜線上毫無遮蔽，除了屁股會冷之外，遠遠處下面還有些人)。
這時只能靠意志力撐，恍恍惚惚膀胱滿溢。突然，我撞見一隻羚羊。
牠就站山坡上，四目交接。我當時一定有跟牠說話(譬如說我很想尿尿，快救我之類的吧)，牠伴著我走了一小段路。纜車站終於出現在眼前。
坐著纜車，我再回頭望望山脈。走過塔特拉的起起伏伏。看見自然的綺麗，與自身的渺小(體力與膀胱容量，哈，後來我在纜車上簡直快要昏倒了)。內心滿滿對山神的感激，讓我這自不量力的女子誤打誤撞光臨這片天使的新生地。
愛不全然單看條件好與壞，美與醜。愛是與之交織後，產生的故事情愫。我與祂相處了19公里，有悠然有驚喜有匆忙有慌張有疲累有淚水有感恩。
祂，便成了我一生的摯愛，TATRA MOUNTAINS。
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同場加映下山後遇見販賣Oscypek起司的小販
更多遊記IG: paseamosxkathy 凱西#散步地球 #爬世界的山
想好好地介紹(從波蘭進) Tatra Mountains 塔特拉山脈，原因是它已榮登我目前最喜歡的地點，也是別人問我人生看過最美的風景，我的首要答案(雖然閱歷淺薄)。但其實旅遊根本懶得紀錄，價錢阿、交通方式阿，也總是誤打誤撞，有了計畫以外的行程。說了這麼多，只是想打一篇不負責任版的健行紀錄。
繼前幾次放長假踩過克羅埃西亞及愛沙尼亞後，對東歐的熱愛已至高點。我旅遊選定目的地方式很簡單，看遊記得到一個覺得可行的名詞、查航路轉機方便、治安可，也就在心頭產生WHY NOT? 而前往了。
所以WHY POLAND?，就只是單純看了某篇波蘭旅遊介紹吧。
在還沒細查波蘭之前，完全不知道Tatra Mountains，我就不斷地在Warsaw (華沙)和Krakow (克拉科夫)之間搜尋資訊。直到閱讀”把世界當教室”的一篇Zakopane文章 (http://travelwithmikeanna.com/?p=6687 (https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Ftravelwithmikeanna.com%2F%3Fp%3D6687&h=AT0UVB_3YMZ3YExbTsiJCquhhTFMZS0gUlOziXBXbpHW3GCtrSSvPkJGjeOj7XgfNPFjRzuPkchHTO1AHE_z3VstiBwf69g4UTlY0IvDBLUiWCaII4ome77La7pBOVKUKJw2_ccJ-Zs))，這個區域像點了燈，引領我的登山魂進入。
網路上其實也有旅行好手提供Tatras的資訊，我卻怎麼也統整不出登山路線及所需時間。越是困阻，越是想要前往(我可能還有一點享受資訊很難整合的征服感吧)。決定到當地再參考地圖或是問民宿老闆(結果民宿老闆根本不會英文…..)。
由波蘭的第二大城Krakow巴士總站搭車前往Zakopane，車班次很多，如果不是旺季，現場買即可(單程17 PLN)。Zakopane對波蘭人來說就如同交通比較方便的清境農場吧。同車者也都大包小包，度假的、登山的、露營的。可能正好下雨與週五，客運歷時將近四個小時才抵達。
Krakow 巴士總站
Zakopane主要的Krapowki st. 除了餐廳，還有各式的登山用品店。看得我心頭之癢(台灣真的把登山用品價格炒得太高了)。對於Tatras難度沒有概念，這次大膽地只帶了一雙平常跑步的鞋子。逛了逛，吃一餐肉(真的只有肉)，買了一個非常重要的東西。
1:50,000的地圖。
地圖一番開，豁然開朗啊。所有登山路線畫得詳盡。原本在這裡安排三天兩夜(兩個半天及一個整天)，兩個主要景點，但由於最後一天退房時間10:00卡在中間，無法切割。我索性將兩天路線連起在一次走完(擁有地圖是很好連的)。
早上起了一個大早，07:00在Zakopane巴士總站隨便跳上一班往Morskie Oko的小巴。小巴約開半小時，山路轉阿轉，停在一個停車場，購票處會有人問你要在園區待幾天。便開始我的健行之旅。
Zakopane 巴士總站入園售票亭(旁有公廁)
[Palenica Białczańska (984 m)- Morskie Oko (1406 m) ↗482 m ↘64 m, 7.4 km]
從停車場入口到Morskie Oko這一段路根本一塊蛋糕，柏油路坡緩，但沿途景色已讓我驚艷，松木林斑駁了陽光，印在小溪流水上。再往兩旁峻山包夾。我走走停停不斷拍照。登山者家庭組成，有說有笑。兩個小時抵達Morskie Oko海洋之眼，園區最著名的冰蝕湖。
六月山面還有殘雪，倒影在Morskie Oko漾綠湖水，三面環山我於低處看，若雙眼擁有廣角多好。我坐在湖邊，吃起了剛買的三明治。
[Morskie Oko (1406 m)- Prezdni Staw (1672 m) ↗559m ↘293 m, 3.8 km]
一切都還在進度上，除了在湖邊拍照與尋找會拍照的人用掉我一個小時。決定走藍色路線會再經過另外兩個網友說可看性比Morskie Oko高的湖。繼續往前排除了觀光的遊客，起初還都只有我一人與喘氣聲。園區路線其實不用怕迷路，沿途有小圖案標示正在走的路徑，大地點則都有指標標明方向與估計時間。
藍線的小圖示即使碎坡也有(大家來找碴，小圖示在中間哦)
這條山徑一開始是石階向上，達一定高度回頭可俯瞰Morskie Oko的全貌，隨著它在視線漸小，我順著山壁繞著，直到高聳樹叢變成矮木。
直到，背後還想著Morskie Oko的逐逝，眼前竟出現更空靈的冰蝕湖。還一次兩個 (嚴格說起來有三個，Mały Staw Polski (The Little Polish Lake) 小小的在中間)。
Przedni Staw (The Foremost Lake) 和 Staw (The Great Lake)。
這是我一生，看過最美的風景。
它們就靜靜躺在群脈之間，在灰與綠與土色之中，發出一個比天空更碧的藍。我多想就一直坐在這裡，不介意維持目瞪口呆的表情。
但我得趕路(對，進度落後了，因為我一直停下來拍照)，山徑海拔漸漸往下，我已翻過一座山脊。登山者終於出現頻繁，反著方向與我錯肩。有些會打招呼，但波蘭文我也猜測不出意思。石階密集驟降讓我膝蓋有些不適，十分後悔在出門前從行李中拿出登山鞋。這條路線消耗不少體力，卻讓我越來越接近天境。
[Prezdni Staw (1672 m)- Zawrat (2158 m) ↗537 m ↘50 m, 3.7 km]
湖邊許多家庭在野餐。回頭看來時的路，繞了半圈谷。這裡有個休息站，販賣飲食，我沒什麼食慾，只是水不夠喝。點杯檸檬水，和排在我前面那人手上看起來不錯的蛋糕，再隨手抓了根香蕉。急速吃完，其實還在趕路。這兩座湖固然美麗，但位置正尷尬。我處在路線中間，走原路回去估計4小時，若往前，不管哪個路徑下山，最快也必須5小時。當時已下午兩點，距離日落只剩五個半鐘頭了。
我不想經歷一樣的路，選擇繼續依藍色路線。會再迎接兩個湖，Czarny Staw Polski (The Black Polish Lake) 和 Zadni Staw Polski (The Rearmost Polish Lake)，等於是把塔特拉波蘭境內的五湖看遍。
不時有流水和殘雪。後半段又是上升石階，可以從高處另一個角度看湖泊。但我卻突然抽筋了。
小腿筋抽完後痛到不行，無法行走，每一步好像都在撕扯肌肉。我坐了下來，哭了，大哭(好吧，可能伴隨了一些人生情緒)。
我坐在石階上哭，沒有遮蔽。看著湖面依舊靜靜地閃著。拿出香蕉，希望對抽筋有些微幫助(其實是肌肉使用過度的抽筋吧，誰叫平時不運動)。我必須好，必須繼續走。後頭趕上了一位媽媽與她兩個孩子，為了不讓他們覺得這個東方人太奇怪。擦掉眼淚，踩了一階昂首闊步。
[Zawrat (2158 m)- Świnica (2301 m)- Świnicka Przełęcz (2051 m) ↗187 m ↘294 m, 1.4 km]
下午三點，在藍線與紅線的交叉口斟酌時間。藍線往前就下山了(兩個小時)，而紅線會抵達Kasprowy Wierch(計畫中第二個景點)。算算時間還可行，便連接到紅色路線去。然而這段難度突然五級跳，看似幾近垂直的山峰，需手腳合併運用，有些路段還得鐵鍊輔助。
我感受自己位處海拔瞬間激增，直達Świnica 山峰。登頂立足點很小，卻站了滿滿的人，這時我已踩在波蘭的國界上。遠處有耶穌光，降臨在山巒瀰漫間。往下飽覽波蘭與鄰國斯洛伐克的小鎮風光。
我走向山峰另一頭，卻沒看見明顯的圖案標示路線。遠遠的有人群與步道，順理成章地覺得這就是下山的路。驟降的坡度，踩幾步便翻動石頭滾落至底，摳囉喀啦的聲響，在山谷格外分明。好難，意識到自己可能走錯了路(地圖縮放比例要買更大的，這個支路不明顯)。卡在山谷，腦中想著會不會失足墜落，求生意志使然用盡力氣往上攀(到底我剛怎麼下來的？)。疲累地回到山頂，剛剛人群已不見，只剩一對夫妻在親親。
呃，我向那對夫妻求救，問他們下山的方向(真不好意思打擾人家談戀愛，以為四下無人竟然冒出一個狼狽的迷路人)，可能因為寒風吹，眼角有些淚水。他們收了收包包，說要引領我下山。我不斷道謝。
這對波蘭夫妻走起來輕鬆(連攀岩也易如反掌)，來塔特拉山的次數已算不出來。每次告訴旅途遇見的人我利用短短的休假，赴遠方只為了做一件事，他們都露出很難以置信的表情。不知道是佩服我的行動力還是覺得我瘋了。
對，我來波蘭就為了一件事，爬山。
[Świnicka Przełęcz (2051 m)- Kasprowy Wierch 纜車站 (1945 m) ↗73 m ↘243 m, 2.7 km]
攀下Świnica，看見地上畫了線，分隔兩邊各寫著S與P，這條山路即是國界，走在稜線上，左邊俯瞰斯洛伐克，右邊一覽波蘭。
與救命恩人夫妻道別(他們走綠色路徑下山)，我繼續往前會抵達纜車乘車處。五點半，告示牌寫著50分鐘的距離，纜車當天六點半結束營業(營運時間冬夏季不同，可上官網查)。幾乎走了時針繞一圈，我已疲累不堪。再來，我非常想要上廁所(多麼想要就地解決，但稜線上毫無遮蔽，除了屁股會冷之外，遠遠處下面還有些人)。
這時只能靠意志力撐，恍恍惚惚膀胱滿溢。突然，我撞見一隻羚羊。
牠就站山坡上，四目交接。我當時一定有跟牠說話(譬如說我很想尿尿，快救我之類的吧)，牠伴著我走了一小段路。纜車站終於出現在眼前。
坐著纜車，我再回頭望望山脈。走過塔特拉的起起伏伏。看見自然的綺麗，與自身的渺小(體力與膀胱容量，哈，後來我在纜車上簡直快要昏倒了)。內心滿滿對山神的感激，讓我這自不量力的女子誤打誤撞光臨這片天使的新生地。
愛不全然單看條件好與壞，美與醜。愛是與之交織後，產生的故事情愫。我與祂相處了19公里，有悠然有驚喜有匆忙有慌張有疲累有淚水有感恩。
祂，便成了我一生的摯愛，TATRA MOUNTAINS。
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同場加映下山後遇見販賣Oscypek起司的小販
更多遊記IG: paseamosxkathy 凱西#散步地球 #爬世界的山
回眸一笑雞飛狗跳
你好棒, 看完真是滿滿的感動. 尤其我剛從波蘭回來, 印象更是記憶猶新.
愛到最美是陪伴
謝謝版大的分享:https://www.youtube.com/watch?v=rkUmuerz4wo
幕後煮屎
謝謝你的分享，這裏真的好美喔，可惜我這一次去是冬季，希望還有機會夏季再去走走。
男人善騙女人善變
能在這樣風光迤邐的環境里健行真是太棒了