關於初次學滑雪的疑問！？
仇家太多不方便透露姓名
因為從來沒滑過雪，剛好2月份要自助去東北藏王玩！想說到了滑雪聖地，不玩一下好像怪怪的:-P
目前報名在台灣的滑雪一日基礎班，想說像這種一日基礎班，上完課大概到什麼程度？會不會到了滑雪場還是摔的很慘Orz
網上課程說明：「雪板上自然站姿、平衡適應、雪板滑走、雪面滑行移動、變換方向、直滑降、制動技術 、初學轉彎導入....」
上完一日基礎課，再去藏王滑雪，不知可不可行？(顧慮到安全問題)
還有就是關於自助滑雪的程序為何？(如租借雪具、一日卷......)
因為所訂的民宿有提供優惠雪具出租和一日纜車卷，不知還有什麼程序需要注意？
懇請有經驗的人來回答一下，感謝:-S
目前報名在台灣的滑雪一日基礎班，想說像這種一日基礎班，上完課大概到什麼程度？會不會到了滑雪場還是摔的很慘Orz
網上課程說明：「雪板上自然站姿、平衡適應、雪板滑走、雪面滑行移動、變換方向、直滑降、制動技術 、初學轉彎導入....」
上完一日基礎課，再去藏王滑雪，不知可不可行？(顧慮到安全問題)
還有就是關於自助滑雪的程序為何？(如租借雪具、一日卷......)
因為所訂的民宿有提供優惠雪具出租和一日纜車卷，不知還有什麼程序需要注意？
懇請有經驗的人來回答一下，感謝:-S
你柔情只能我擁有
您好
關於滑雪的部分
其實第一次滑雪的人一定都會多摔幾次
控制雙腳的滑雪板比想像中還來的困難
所以摔是一定會摔
如果平時有運動的人 可以加強大腿內側以及小腿內側的力量
(在轉彎時 會用到這兩處的力量)
台灣目前沒有室內滑雪場 所以應該是只有教您基礎的部分
(也是就是如何用力 如何自己穿上雪具)
如果有額外的金錢 建議可以來參加日本的滑雪教室
畢竟在雪上學跟在陸上學不一樣 在雪上學會比在陸上學快很多也容易掌控重點
再來是滑雪衣
會滑雪的人 因為一直得動來動去的 會大量流汗
基本上的裝備是滑雪護目鏡+頸套+滑雪衣+雪褲+厚襪子+手套
如果您自己買的衣服沒有防水功能 那麼建議最好來這邊租借比較好
滑雪衣裡面可穿保暖衣1-2件即可
注意冬天的雪會讓您的臉部曬傷 所以一定要擦上面霜
滑雪護目鏡是在保護眼睛免受雪反光傷害眼睛(沒出太陽也一樣)以及避免雪跑進眼裡造成視線阻礙
所以跟是不是初學者沒有關係
雪質的話 確實是北海道以及一部分長野的山區內部雪質會比較好
(因為一直下雪 以及人也少的關係)
對於初學者來說 其實沒有太大的差別 因為初學者想上高級者的COURSE很危險
(但高級區的人比較少)
關於滑雪的部分
其實第一次滑雪的人一定都會多摔幾次
控制雙腳的滑雪板比想像中還來的困難
所以摔是一定會摔
如果平時有運動的人 可以加強大腿內側以及小腿內側的力量
(在轉彎時 會用到這兩處的力量)
台灣目前沒有室內滑雪場 所以應該是只有教您基礎的部分
(也是就是如何用力 如何自己穿上雪具)
如果有額外的金錢 建議可以來參加日本的滑雪教室
畢竟在雪上學跟在陸上學不一樣 在雪上學會比在陸上學快很多也容易掌控重點
再來是滑雪衣
會滑雪的人 因為一直得動來動去的 會大量流汗
基本上的裝備是滑雪護目鏡+頸套+滑雪衣+雪褲+厚襪子+手套
如果您自己買的衣服沒有防水功能 那麼建議最好來這邊租借比較好
滑雪衣裡面可穿保暖衣1-2件即可
注意冬天的雪會讓您的臉部曬傷 所以一定要擦上面霜
滑雪護目鏡是在保護眼睛免受雪反光傷害眼睛(沒出太陽也一樣)以及避免雪跑進眼裡造成視線阻礙
所以跟是不是初學者沒有關係
雪質的話 確實是北海道以及一部分長野的山區內部雪質會比較好
(因為一直下雪 以及人也少的關係)
對於初學者來說 其實沒有太大的差別 因為初學者想上高級者的COURSE很危險
(但高級區的人比較少)
落花雨紛飛
另外補充
我是先學SKI 大部分的人都說SB比SKI好學多了
因為SB掌控容易 SKI因為板子比較長 所以控制不易
(雙腳容易打結)(笑)
如果是民宿配合的話
民宿早晨會有接送到滑雪場的時間(請詢問民宿)
有些民宿有提供滑雪配備租借 在民宿整裝後 搭民宿巴士到滑雪場
(要注意一定要詢問回程的時間)
一日纜車卷有些是在民宿購買 民宿沒有提供的話 可在滑雪場購賣
注意這一日纜車券如果遺失了要補發的機會很小
所以一定要隨身攜帶好(有些滑雪衣的左手臂上會有透明可裝纜車券的部分 可把券放入這裡 如果沒有
可以自己先準備掛在身上的透明證件)
我是先學SKI 大部分的人都說SB比SKI好學多了
因為SB掌控容易 SKI因為板子比較長 所以控制不易
(雙腳容易打結)(笑)
如果是民宿配合的話
民宿早晨會有接送到滑雪場的時間(請詢問民宿)
有些民宿有提供滑雪配備租借 在民宿整裝後 搭民宿巴士到滑雪場
(要注意一定要詢問回程的時間)
一日纜車卷有些是在民宿購買 民宿沒有提供的話 可在滑雪場購賣
注意這一日纜車券如果遺失了要補發的機會很小
所以一定要隨身攜帶好(有些滑雪衣的左手臂上會有透明可裝纜車券的部分 可把券放入這裡 如果沒有
可以自己先準備掛在身上的透明證件)
惹你賤笑
雖然我也是第一次滑雪，
不過我覺得你這些裝備應該很足夠了....
襪子我是買歐都納的保暖厚底的羊毛襪，
你可以GOOGLE一下，
我覺得保暖效果還不錯。
另外風鏡..我們初學者好像還用不太到？！(除非雪太大?)
感謝提供^^我會參考一下~~
不過我覺得你這些裝備應該很足夠了....
襪子我是買歐都納的保暖厚底的羊毛襪，
你可以GOOGLE一下，
我覺得保暖效果還不錯。
另外風鏡..我們初學者好像還用不太到？！(除非雪太大?)
感謝提供^^我會參考一下~~
墨城煙柳舊曲絕
樓上的行頭要看地方，不動的時候可能剛剛好。動了以後會熱死。不過今年冬天氣溫偏低，還是保暖為先。
一般滑雪場都初級路線會先壓過雪，不壓雪的地方初學者很可能滑動一下就"插"到雪裡面去不會動了。
跌倒？一定的啦。可以朝帥哥或美眉給跌過去，沒人會給你白眼的。放心...(我是沒此福氣，二十幾年前在三俣深山林間雪道裡撞到人。小夥子跑過來說"歐逆講，待舊補?"，就宣告少年時代結束...:\'()
@@原來這樣穿，動了會很熱？....之前還一直怕不夠保暖:-#
其實跌倒，早有心理準備，會摔到死:-S
去滑雪的朋友，都幾乎說，前幾次，就是「摔」+o(
一般滑雪場都初級路線會先壓過雪，不壓雪的地方初學者很可能滑動一下就"插"到雪裡面去不會動了。
跌倒？一定的啦。可以朝帥哥或美眉給跌過去，沒人會給你白眼的。放心...(我是沒此福氣，二十幾年前在三俣深山林間雪道裡撞到人。小夥子跑過來說"歐逆講，待舊補?"，就宣告少年時代結束...:\'()
@@原來這樣穿，動了會很熱？....之前還一直怕不夠保暖:-#
其實跌倒，早有心理準備，會摔到死:-S
去滑雪的朋友，都幾乎說，前幾次，就是「摔」+o(
時光會帶走的人不稀罕
您好
關於滑雪的部分
其實第一次滑雪的人一定都會多摔幾次
控制雙腳的滑雪板比想像中還來的困難
所以摔是一定會摔
如果平時有運動的人 可以加強大腿內側以及小腿內側的力量
(在轉彎時 會用到這兩處的力量)
台灣目前沒有室內滑雪場 所以應該是只有教您基礎的部分
(也是就是如何用力 如何自己穿上雪具)
如果有額外的金錢 建議可以來參加日本的滑雪教室
畢竟在雪上學跟在陸上學不一樣 在雪上學會比在陸上學快很多也容易掌控重點
再來是滑雪衣
會滑雪的人 因為一直得動來動去的 會大量流汗
基本上的裝備是滑雪護目鏡+頸套+滑雪衣+雪褲+厚襪子+手套
如果您自己買的衣服沒有防水功能 那麼建議最好來這邊租借比較好
滑雪衣裡面可穿保暖衣1-2件即可
注意冬天的雪會讓您的臉部曬傷 所以一定要擦上面霜
滑雪護目鏡是在保護眼睛免受雪反光傷害眼睛(沒出太陽也一樣)以及避免雪跑進眼裡造成視線阻礙
所以跟是不是初學者沒有關係
雪質的話 確實是北海道以及一部分長野的山區內部雪質會比較好
(因為一直下雪 以及人也少的關係)
對於初學者來說 其實沒有太大的差別 因為初學者想上高級者的COURSE很危險
(但高級區的人比較少)
感謝提供那麼多寶貴的意見、和衣服穿著方式:-)
其實原本有打算在當地滑雪學校上課，只是怕語言上的溝通有問題，所以放棄:-S
目前雪具、一日卷，都打算和民宿租借、購買，因為都有提供優惠。
關於滑雪的部分
其實第一次滑雪的人一定都會多摔幾次
控制雙腳的滑雪板比想像中還來的困難
所以摔是一定會摔
如果平時有運動的人 可以加強大腿內側以及小腿內側的力量
(在轉彎時 會用到這兩處的力量)
台灣目前沒有室內滑雪場 所以應該是只有教您基礎的部分
(也是就是如何用力 如何自己穿上雪具)
如果有額外的金錢 建議可以來參加日本的滑雪教室
畢竟在雪上學跟在陸上學不一樣 在雪上學會比在陸上學快很多也容易掌控重點
再來是滑雪衣
會滑雪的人 因為一直得動來動去的 會大量流汗
基本上的裝備是滑雪護目鏡+頸套+滑雪衣+雪褲+厚襪子+手套
如果您自己買的衣服沒有防水功能 那麼建議最好來這邊租借比較好
滑雪衣裡面可穿保暖衣1-2件即可
注意冬天的雪會讓您的臉部曬傷 所以一定要擦上面霜
滑雪護目鏡是在保護眼睛免受雪反光傷害眼睛(沒出太陽也一樣)以及避免雪跑進眼裡造成視線阻礙
所以跟是不是初學者沒有關係
雪質的話 確實是北海道以及一部分長野的山區內部雪質會比較好
(因為一直下雪 以及人也少的關係)
對於初學者來說 其實沒有太大的差別 因為初學者想上高級者的COURSE很危險
(但高級區的人比較少)
感謝提供那麼多寶貴的意見、和衣服穿著方式:-)
其實原本有打算在當地滑雪學校上課，只是怕語言上的溝通有問題，所以放棄:-S
目前雪具、一日卷，都打算和民宿租借、購買，因為都有提供優惠。
入夢亂心
您好
關於滑雪的部分
其實第一次滑雪的人一定都會多摔幾次
控制雙腳的滑雪板比想像中還來的困難
所以摔是一定會摔
如果平時有運動的人 可以加強大腿內側以及小腿內側的力量
(在轉彎時 會用到這兩處的力量)
台灣目前沒有室內滑雪場 所以應該是只有教您基礎的部分
(也是就是如何用力 如何自己穿上雪具)
如果有額外的金錢 建議可以來參加日本的滑雪教室
畢竟在雪上學跟在陸上學不一樣 在雪上學會比在陸上學快很多也容易掌控重點
再來是滑雪衣
會滑雪的人 因為一直得動來動去的 會大量流汗
基本上的裝備是滑雪護目鏡+頸套+滑雪衣+雪褲+厚襪子+手套
如果您自己買的衣服沒有防水功能 那麼建議最好來這邊租借比較好
滑雪衣裡面可穿保暖衣1-2件即可
注意冬天的雪會讓您的臉部曬傷 所以一定要擦上面霜
滑雪護目鏡是在保護眼睛免受雪反光傷害眼睛(沒出太陽也一樣)以及避免雪跑進眼裡造成視線阻礙
所以跟是不是初學者沒有關係
雪質的話 確實是北海道以及一部分長野的山區內部雪質會比較好
(因為一直下雪 以及人也少的關係)
對於初學者來說 其實沒有太大的差別 因為初學者想上高級者的COURSE很危險
(但高級區的人比較少)
滑雪護目鏡除了以上兩個功能外，還有一個非常重要的功能，就是保護你的雙眼，尤其大家都是初學者，當你跌倒後，另一人再撞過來時，他在高，你在低，如果他的滑雪捧亂舞一通便很容易插到你，所以滑雪護目鏡是很重要的。
關於滑雪的部分
其實第一次滑雪的人一定都會多摔幾次
控制雙腳的滑雪板比想像中還來的困難
所以摔是一定會摔
如果平時有運動的人 可以加強大腿內側以及小腿內側的力量
(在轉彎時 會用到這兩處的力量)
台灣目前沒有室內滑雪場 所以應該是只有教您基礎的部分
(也是就是如何用力 如何自己穿上雪具)
如果有額外的金錢 建議可以來參加日本的滑雪教室
畢竟在雪上學跟在陸上學不一樣 在雪上學會比在陸上學快很多也容易掌控重點
再來是滑雪衣
會滑雪的人 因為一直得動來動去的 會大量流汗
基本上的裝備是滑雪護目鏡+頸套+滑雪衣+雪褲+厚襪子+手套
如果您自己買的衣服沒有防水功能 那麼建議最好來這邊租借比較好
滑雪衣裡面可穿保暖衣1-2件即可
注意冬天的雪會讓您的臉部曬傷 所以一定要擦上面霜
滑雪護目鏡是在保護眼睛免受雪反光傷害眼睛(沒出太陽也一樣)以及避免雪跑進眼裡造成視線阻礙
所以跟是不是初學者沒有關係
雪質的話 確實是北海道以及一部分長野的山區內部雪質會比較好
(因為一直下雪 以及人也少的關係)
對於初學者來說 其實沒有太大的差別 因為初學者想上高級者的COURSE很危險
(但高級區的人比較少)
滑雪護目鏡除了以上兩個功能外，還有一個非常重要的功能，就是保護你的雙眼，尤其大家都是初學者，當你跌倒後，另一人再撞過來時，他在高，你在低，如果他的滑雪捧亂舞一通便很容易插到你，所以滑雪護目鏡是很重要的。
至死方休
日文方面 會講一些些應該就沒有問題
只要是身體要去習慣雪地需要一些些時間而已
加油!!
PS 摔~是學會滑雪很重要的課題 一定要學會怎麼摔才不會受傷
所以教練也會教導如何才會不摔傷
只要是身體要去習慣雪地需要一些些時間而已
加油!!
PS 摔~是學會滑雪很重要的課題 一定要學會怎麼摔才不會受傷
所以教練也會教導如何才會不摔傷
煙雨扶蘇
真的不要穿太多, 基本上應該全身會濕掉, 滑雪是一種運動量很大的運動, 裏面穿一件排汗衣, 外面一件外套就可以了, 褲子也一樣, 襪子穿厚一點, SKI沒想像中難, 但上一節課只能做一些基本的滑雪, 不過還是很有趣哦! 記著腳需要非常的用力...
淺唱輕吟
想問，聽說滑雪，「腳」都需要特別用力？那在學習(滑雪)之前有什麼方法鍛練呢？
因為感覺滑完隔天，會全身酸痛@@".....
目前有在健身房，做大小腿的重力訓練，不知道有沒有幫助？？
因為感覺滑完隔天，會全身酸痛@@".....
目前有在健身房，做大小腿的重力訓練，不知道有沒有幫助？？
吃素的蚊子
您好
滑雪會用到的都是大小腿內側的力量
像我不是很會滑的人 只能靠小腿
其實大腿如果可以分攤一點點 小腿就不會那麼酸
小腿內側的因為平常很少使用
所以大概第一次滑雪的人會覺得很酸
(用錯力量的 會覺得外側很酸)
可以試著滑直排輪看看
用的力量很相近
滑雪會用到的都是大小腿內側的力量
像我不是很會滑的人 只能靠小腿
其實大腿如果可以分攤一點點 小腿就不會那麼酸
小腿內側的因為平常很少使用
所以大概第一次滑雪的人會覺得很酸
(用錯力量的 會覺得外側很酸)
可以試著滑直排輪看看
用的力量很相近