【有影片】雨季徒步安娜普納 Annapurna Base Camp Aug,2016
奈何橋上唱國歌
Trekking A Week in Nepal - Annapurna Base Camp - YouTube
看到亞航香港飛加德滿都800塊港幣，我忍不住買了。然後一心要去安娜普納徒步，出發前我在背包客棧和YouTube上找了好多攻略遊記，才發現七月份是雨季、資訊不多。當時不知道那來的堅持和衝動抱著一個大無謂的心就踏上了飛機，感恩一路平安。
態度決定高度，咬著牙，衝上了4130米，親眼看到了標著Annapurna base camp的牌子，十分感動。我平常沒有爬山徒步的習慣，但我有的是堅持，堅持把路走下去，為自己的執著鼓掌。Yeah!!
我走的路線一共七天。
路線:
Nayapol-Ghandruk
Ghandruk -Sinywa
Sinywa -Himalaya
Himalaya -Annapurna Base Camp
Annapurna Base Camp-Himalaya
Himalaya –Ponbara
明白到7月是雨季，我果斷跳過了poonhill,直接往ABC出發，不然有很大的可能性我看到的只是霧而已。每天至少走七、八個小時。
(第二天跳過午餐直接走了十個小時，太辛苦導致吃不下飯)
我們倆叫lucky sunshine，感謝讓我在NayaPol出發一小時後在check point遇上他，一路上互相照顧打氣，令這七天充滿笑聲和回憶，一起完成了這一趟旅程。
雨季徒步的人並不多，現在回想起來當時要是沒有遇到他，還是有點可怕。雖然ABC的路線很成熟，但點與點之間還是有一定的距離。不知道清楚是不是雨季的關係路上沒有遇到很多的同路人。(下山的很多)
雨季徒步最大的問題是有很大的機會上山了，走了四天到了ABC也看不到山峰。而我都是比較幸運的小孩，感謝幸運女神的眷顧。在喜瑪拉亞himalaya遇到一個正下山的四川叔叔分享説一路上天氣都非常差到了ABC也只能看到的景色，一路上山更是不停下雨，沒有太陽。
#Permit 登山證
Pokhara Permit Office, Pokhara 33700, Nepal
https://goo.gl/maps/UjU7n3d1j4M2
Office在bus station 附近, 要是從加德滿都坐車過去的可以順路去先辦好。我是直接在這辦的，辦完馬上出發去坐巴士到NayaPol，二個小時的車程。(當天是星期天，十點才開門)
辦證需要提供四張照片，提前準備好照片比較方便。(多帶幾張上了營地還能貼上自己的照片，到此一遊)
(到了EBC試下找找我）
(為什麼我的背包看起來比他少是因為他看到我快倒下去了幫我背了我的衝鋒衣和褲子 )
#要注意的是在雨季時是夏天，太陽很猛，得早好防曬。我的脖子沒有涂防曬，第一天就曬傷了，之後六天還要背著背包真的非常痛和累。由於真的好熱太陽又好猛，我建議帶上防曬手袖套，每到一個點可以用水洗一洗再穿上，也可以圍一個毛巾在脖子擋一下。
(Guesthouse in himalaya, 吃完飯我就不會再離開我的床了)
#日溫差非常大，晚上的時候很冷，很潮濕。
我沒有準備大的睡袋上山，只帶了個很薄的睡袋防臟而已，因為知道自己背不動。我的方法是火腿三文治蓋被子法，幻想自己是火腿，營地提供的被子是麵包，完成！山上很潮濕，被子也是濕濕的，用自己的睡袋就可以避免直接蓋上他們可能不洗的被子了，耶！
#晚上太冷了，我都是洗熱水澡的，但需要額外付費200-250盧比，長頭髮的關係，我帶了個小小的吹風機上山，怕頭髮濕冷濕冷的容易生病，也真的是好好用！
過了Himalaya後面就沒有熱水澡了，下山那天突然來了女生的好朋友，急需洗澡，所以直奔下山，又回到了Himalaya，才知道的事。
(不過在ABC的小哥問我為什麼不多留一晚，我説雖然我想可是我已經兩天沒洗澡了，他卻表示他們也有熱水澡，但是太陽能發電，但老闆告訴我説十五天以來這兩天才出太陽耶! ) 山上充電一次150盧比(ABC一件電子産品算一次)，但有時可能講下價和老闆説吃飯消費能不能算少點，畢竟手機充電寶和相機一大堆要充。
#雨季徒步還有一個問題，就是過了Ghandruk，你會遇上吸血蟲(螞蝗/水蛭/leeches)。我們也遇上了，因為我下半身穿得滴水不漏，牠們只能跑到鞋子里面，沒咬到我，但他卻被咬了。
解決方法是一彈走牠們，或二撒鹽巴。我們選的是第一種方案。
要不是獨行俠，記得不時互相檢查有沒有水蛭彈到脖子衣服去，因為這也是有可能發生的。
太陽下山前必須找到住宿點, 絕對不建議夜行, 好好休息一早起床吃完早餐再出發。能參考路線圖所提供的參考時間。
(在ABC點了早餐，自己搬到外面去吃，對著魚尾峰五星級的視覺享受，邊吃邊想這四天怎麼上來的，忍不住被自己感動的掉淚！)
(最後一天晚餐點了個可樂，實在太辛苦了！吃得豐富點才能得到心靈上的滿足)
#不用擔心山上沒有吃飯的地方或是不好吃，從你一上山，每家GUESTHOUSE都是提供一式一樣的黃色功能表，我強烈建議點當地菜(No意粉)，有特色而且好吃，每天都來一杯Masala Tea，好喝！
(中午一點，賴在營地還不想走，珍惜沒有霧的一分一秒)
兩點的時候，我們準備下山，頓時一片霧。好多人上來了，等不到我眼前的美景就要下山了。我偷偷感恩！
#裝備(參考圖片)
運動型短袖上衣 2件 (可以多帶2件替換)
幹速短褲/貼身褲 1條
風衣 1件
抓絨防水長褲 1條
幹速毛巾 1條
在博卡拉能找到一切和徒步有關的裝備，能買也能租！我因為尼泊爾之後還要去印度，所以一切從簡，選擇了租的。不一定每家都能租，我也跑了好幾家，租了鞋子1000盧比七天和登山杖，要付押金2000盧比。
買了一罐呑拿魚，和一堆最便宜的巧克力。
(多帶點也可以分享給山上可愛的小孩)
(終於有陽光，把所有家當都搬出來曬太陽)
個人小建議
請準備運動型快幹衣服褲子內衣內褲，什麼都是幹速的就對了！(不環保的建議是攜帶即棄內褲)
防水襪子是我覺得買的最有用的裝備，鞋子租來的難免會有破舊，路上會有溪水，這個時候有了它，就是神了，哈哈。
(淘寶上買的也不便宜，但超值)
我也帶了保溫瓶上山，能保冷和保，也帶了保礦力水特粉劑，免得流汗過多。
看到亞航香港飛加德滿都800塊港幣，我忍不住買了。然後一心要去安娜普納徒步，出發前我在背包客棧和YouTube上找了好多攻略遊記，才發現七月份是雨季、資訊不多。當時不知道那來的堅持和衝動抱著一個大無謂的心就踏上了飛機，感恩一路平安。
態度決定高度，咬著牙，衝上了4130米，親眼看到了標著Annapurna base camp的牌子，十分感動。我平常沒有爬山徒步的習慣，但我有的是堅持，堅持把路走下去，為自己的執著鼓掌。Yeah!!
我走的路線一共七天。
路線:
Nayapol-Ghandruk
Ghandruk -Sinywa
Sinywa -Himalaya
Himalaya -Annapurna Base Camp
Annapurna Base Camp-Himalaya
Himalaya –Ponbara
明白到7月是雨季，我果斷跳過了poonhill,直接往ABC出發，不然有很大的可能性我看到的只是霧而已。每天至少走七、八個小時。
(第二天跳過午餐直接走了十個小時，太辛苦導致吃不下飯)
我們倆叫lucky sunshine，感謝讓我在NayaPol出發一小時後在check point遇上他，一路上互相照顧打氣，令這七天充滿笑聲和回憶，一起完成了這一趟旅程。
雨季徒步的人並不多，現在回想起來當時要是沒有遇到他，還是有點可怕。雖然ABC的路線很成熟，但點與點之間還是有一定的距離。不知道清楚是不是雨季的關係路上沒有遇到很多的同路人。(下山的很多)
雨季徒步最大的問題是有很大的機會上山了，走了四天到了ABC也看不到山峰。而我都是比較幸運的小孩，感謝幸運女神的眷顧。在喜瑪拉亞himalaya遇到一個正下山的四川叔叔分享説一路上天氣都非常差到了ABC也只能看到的景色，一路上山更是不停下雨，沒有太陽。
#Permit 登山證
Pokhara Permit Office, Pokhara 33700, Nepal
https://goo.gl/maps/UjU7n3d1j4M2
Office在bus station 附近, 要是從加德滿都坐車過去的可以順路去先辦好。我是直接在這辦的，辦完馬上出發去坐巴士到NayaPol，二個小時的車程。(當天是星期天，十點才開門)
辦證需要提供四張照片，提前準備好照片比較方便。(多帶幾張上了營地還能貼上自己的照片，到此一遊)
(到了EBC試下找找我）
(為什麼我的背包看起來比他少是因為他看到我快倒下去了幫我背了我的衝鋒衣和褲子 )
#要注意的是在雨季時是夏天，太陽很猛，得早好防曬。我的脖子沒有涂防曬，第一天就曬傷了，之後六天還要背著背包真的非常痛和累。由於真的好熱太陽又好猛，我建議帶上防曬手袖套，每到一個點可以用水洗一洗再穿上，也可以圍一個毛巾在脖子擋一下。
(Guesthouse in himalaya, 吃完飯我就不會再離開我的床了)
#日溫差非常大，晚上的時候很冷，很潮濕。
我沒有準備大的睡袋上山，只帶了個很薄的睡袋防臟而已，因為知道自己背不動。我的方法是火腿三文治蓋被子法，幻想自己是火腿，營地提供的被子是麵包，完成！山上很潮濕，被子也是濕濕的，用自己的睡袋就可以避免直接蓋上他們可能不洗的被子了，耶！
#晚上太冷了，我都是洗熱水澡的，但需要額外付費200-250盧比，長頭髮的關係，我帶了個小小的吹風機上山，怕頭髮濕冷濕冷的容易生病，也真的是好好用！
過了Himalaya後面就沒有熱水澡了，下山那天突然來了女生的好朋友，急需洗澡，所以直奔下山，又回到了Himalaya，才知道的事。
(不過在ABC的小哥問我為什麼不多留一晚，我説雖然我想可是我已經兩天沒洗澡了，他卻表示他們也有熱水澡，但是太陽能發電，但老闆告訴我説十五天以來這兩天才出太陽耶! ) 山上充電一次150盧比(ABC一件電子産品算一次)，但有時可能講下價和老闆説吃飯消費能不能算少點，畢竟手機充電寶和相機一大堆要充。
#雨季徒步還有一個問題，就是過了Ghandruk，你會遇上吸血蟲(螞蝗/水蛭/leeches)。我們也遇上了，因為我下半身穿得滴水不漏，牠們只能跑到鞋子里面，沒咬到我，但他卻被咬了。
解決方法是一彈走牠們，或二撒鹽巴。我們選的是第一種方案。
要不是獨行俠，記得不時互相檢查有沒有水蛭彈到脖子衣服去，因為這也是有可能發生的。
太陽下山前必須找到住宿點, 絕對不建議夜行, 好好休息一早起床吃完早餐再出發。能參考路線圖所提供的參考時間。
(在ABC點了早餐，自己搬到外面去吃，對著魚尾峰五星級的視覺享受，邊吃邊想這四天怎麼上來的，忍不住被自己感動的掉淚！)
(最後一天晚餐點了個可樂，實在太辛苦了！吃得豐富點才能得到心靈上的滿足)
#不用擔心山上沒有吃飯的地方或是不好吃，從你一上山，每家GUESTHOUSE都是提供一式一樣的黃色功能表，我強烈建議點當地菜(No意粉)，有特色而且好吃，每天都來一杯Masala Tea，好喝！
(中午一點，賴在營地還不想走，珍惜沒有霧的一分一秒)
兩點的時候，我們準備下山，頓時一片霧。好多人上來了，等不到我眼前的美景就要下山了。我偷偷感恩！
#裝備(參考圖片)
運動型短袖上衣 2件 (可以多帶2件替換)
幹速短褲/貼身褲 1條
風衣 1件
抓絨防水長褲 1條
幹速毛巾 1條
在博卡拉能找到一切和徒步有關的裝備，能買也能租！我因為尼泊爾之後還要去印度，所以一切從簡，選擇了租的。不一定每家都能租，我也跑了好幾家，租了鞋子1000盧比七天和登山杖，要付押金2000盧比。
買了一罐呑拿魚，和一堆最便宜的巧克力。
(多帶點也可以分享給山上可愛的小孩)
(終於有陽光，把所有家當都搬出來曬太陽)
個人小建議
請準備運動型快幹衣服褲子內衣內褲，什麼都是幹速的就對了！(不環保的建議是攜帶即棄內褲)
防水襪子是我覺得買的最有用的裝備，鞋子租來的難免會有破舊，路上會有溪水，這個時候有了它，就是神了，哈哈。
(淘寶上買的也不便宜，但超值)
我也帶了保溫瓶上山，能保冷和保，也帶了保礦力水特粉劑，免得流汗過多。
哼哼
好酷的的旅程!尤其又昰徒步漫步在荒山野嶺中, 享受那奇妙的片刻!
謝謝妳的分享!
(Y);-)
謝謝妳的分享!
(Y);-)
多像笑話
好棒喔!!有點心動...
輕舞淺唱
想不到有香港女生會去NEPAL行山, 我上次走的是PCT
希望下一次去ECT:)
希望下一次去ECT:)
哈哈呵呵恩恩哦哦額額
想不到有香港女生會去NEPAL行山, 我上次走的是PCT
希望下一次去ECT:)
我自己也從來沒有想過會去尼泊爾徒步 哈哈
有生之年也一定再去 EBC
希望下一次去ECT:)
我自己也從來沒有想過會去尼泊爾徒步 哈哈
有生之年也一定再去 EBC
原諒我盛裝出席只為錯過你
好棒喔!!有點心動...
必須去一次啊 哈哈
必須去一次啊 哈哈
以女王的姿態俯視全世界
好酷的的旅程!尤其又昰徒步漫步在荒山野嶺中, 享受那奇妙的片刻!
謝謝妳的分享!
(Y);-)
是的 那一刻只感覺到自己好渺小 世界好大 剎那感動
謝謝妳的分享!
(Y);-)
是的 那一刻只感覺到自己好渺小 世界好大 剎那感動
標籤：
東南亞