[集思廣益]大家背包窮遊都煮什麼吃

本人正跟男友兩人環球旅行中
現時人在歐洲 出發了快一個月
每天吃面包 意粉 已經吃到快崩潰
尤其我自己本身對西餐沒有太大興趣 對吃要求也相對高
再加上歐洲外食價錢貴 選擇少 而剛好在我們打工換宿的地方也有廚房
所以我們決定開始自己煮飯吃～不過自己煮也有難度
因為外國食材選擇不多 亞洲的食材更少
在思考菜單時也非常煩惱 所以想請教各位前輩國外旅行時都煮什麼吃
同時也可以讓大家作參考:）！

先分享自己今天的菜單！
今天算是第一天比較認真煮的 我倆都是煮飯新手:P- 白飯(非用電飯煲 只用普通鍋)
- 可樂雞 (可樂 豉油 洋蔥 雞)
- 炒生菜 (蒜頭 生菜)
一餐下來大概3歐元 兩人份量 吃得很開心感動:\'(！
因為終於能吃到白飯(不是燴飯:P)
不過如果能煮到湯會更完美 非常需要湯的食譜 哈哈

一直以為用普通鍋煮白飯會非常困難 沒想到非常容易呢:）
大家有興趣可以分享煮法！

愛吃甚麼, 超市超商有接近理想的就買, 很難要求跟台灣一樣
重點是怎麼煮, ............帶個小煮鍋旅遊吧

我今年到歐洲旅遊14天 都住Airbnb便宜且有廚房 除了英國除外 法國 比利時 德國的超市都蠻便宜的 但記得貨比三家 有些超市真的會便宜許多 早吃優格 麵包 水果 就很豐富 中午 晚餐去超市買當季盛產食物 Pizza等...便宜又好吃！自己去超市一趟 你會發現其實食材很多 台灣貴的食物歐洲都很便宜

找有沒有泡麵之類的

之前在歐洲住的時候自己包過餃子，包一次分裝放冰箱可以吃個幾餐。絞肉、雞肉很好用，配蔬菜變化很多。我會買超市的現成沙拉(青菜絲)然後炒蛋。最簡單就是煎肉類，簡單調味就很美味了。實在很想喝湯就是直接買湯包沖熱水，會買幾包越南泡麵放著，偶爾想吃點罪惡的時候泡來吃。

會煮粥或是買麻辣鍋調味包分好幾次煮，滷一鍋肉吃好幾餐~

Athens breakfast & lunch 15th Dec 2017

好會煮連小龍蝦都有
Vancouver 溫哥華龍蝦特價一隻10加幣NT250,不吃對不起自己呀！

Athens breakfast & lunch 15th Dec 2017
還在雅典?
他們現在有鮮奶站!便宜又超好喝，有鮮奶、巧克力奶跟很多起司。喝完之後我都不想喝超市的奶了~

請問眺真:
妳帶的小煮鍋在哪裡買得到?
歐洲適用的插電煮鍋嗎?
謝謝告知!

請問眺真:
妳帶的小煮鍋在哪裡買得到?
歐洲適用的插電煮鍋嗎?
謝謝告知!
這種東西很多啊. 你找關鍵字, 空姐煮鍋, 旅行鍋, 就一大堆類似的東西了. 都是110v, 220v可以轉換的. 簡單的煮個麵或一鍋湯來吃還挺容易的. 1-2人份都沒問題.
https://www.youtube.com/watch?v=AF_xTi6dy7I

但是, 真的要煮來吃還是找有廚房的住宿會好一點. 我這次碰到一家旅館要求簽字, 不准在房間煮東西來吃. 我很仔細的問櫃台: 用微波爐可不可以(其實我們沒打算要煮來吃, 但是我對這個要我簽字的文字要求很感冒). 她說, 房間裡的微波爐可以, 沒問題. 你自己帶的鍋具不行. 我看到youtube上面用空姐鍋燒出來的東西也開始理解為什麼旅館不願意你在房間裡燒東西. 密閉空間, 煮茶葉蛋, 胡椒蝦..我們可能覺得香, 下一個旅客可能會抱怨, 怎麼房間這麼臭.
一般青年旅館都會有廚房, 廚具(鍋碗瓢盆)可能品質都不怎樣, 有需要可以自己帶簡單的(露營用的), 就不需要去用公用的東西了.
我認為, 要自己煮來吃, 要先看看你沿路上有沒有機會買到食材. 千萬不要想說, 因為要省錢, 所以千里迢迢從台灣帶一堆乾麵, 調理包.. 乾麵到處都有, 也貴不到哪去, 沒有白麵也有pasta, 全用調理包就享受不到local favor了. 當地的新鮮水果與蔬菜, 簡單的蛋白質加上簡單的調味或是當地的特殊香料才有出國的感覺.