聖雅各之路 [Camino de Santiago] - 朝向心靈深處的療癒之路
把心掏空狠狠愛
(1) 啓程以先
「朋友，我辭職了。」
「啊，幾時生效？」
「即日。」
「為什麼？」
因為爸爸的死，因為媽媽的病，一場錯誤的戀情…以及我的無力。我無法上班，每天在床上翻來滾去，卻無法離開床舖整妝上班；時間一分一秒流逝，最後拖到連撘計程車也來不及了，便向上司請假，日復一日。得了別人體諒，我卻饒不過自己；最後以一封辭職信作結。
醫生說，這是抑鬱症。
每日由半粒增至一粒的血清素（抗抑鬱藥），需要時服的鎮靜劑（安眠用），每週與心理輔導員會面，並未曾緩解症狀。漫漫長夜，每45分鐘醒一次、每一個半小時醒一次；即便躺下來、在靜止狀態下，心跳也可達每分鐘120次。內心難以言喻的痛苦，恨不得有人拿起一根長矛、刺穿我的心臟。那時候的我覺得，「死了倒好。真的。」
每次天亮之際便是一番爭扎，「我要多活一天呢？還是在今天便結束這無止境的痛苦呢？」
＊ ＊ ＊
「喂，給我你的英文全名，快。」
「做什麼？」我問。
「替你買機票，你給我去走Camino，Camino de Santiago！先踏上歐洲大陸再講！」
漠視醫生、輔導員和其他朋友的反對聲音，我用這張朋友贈與的機票，撘上了往巴黎的班機，立於歐洲大地之上。
＊ ＊ ＊
Camino de Santiago是西班牙語，Camino解作「路」，Santiago為「聖雅各」，耶穌的十二門徒之一。相傳聖雅各的骸骨葬在Camino的終點，千年以來朝聖者世世代代都向Santiago走去。這條路英文譯作The Way of Saint James，中文可譯作「聖雅各之路」或是「朝聖之路」。
Camino最為人熟知的一段全長約800公里，起點位於與西班牙接壤的法國邊境小鎮開始。Camino的主要部份卻橫越西班牙國境，由西向東伸延至近海城市Santiago de Compostela。有更多人會選擇再走100公里到Finisterre「地的盡頭」，即歐洲大陸最西面的一點，但這是後話了。
800公里，按照官方規劃是全程34天，每天平均走30公里路。既不是平坦的路，更不是柏油路；有時是崎嶇的山路，佈滿沙石和泥巴，一不小心便可以滾下山去。時而在酷熱的天氣下暴曬，時而在嚴寒的天氣下抵抗風雨。加上還要負重，背著一個最少10公斤的背包走路。
聽過我對Camino的描述，醫生和輔導員都判斷，我的心理和生理狀況都不適合走Camino。他們的否定，讓我很是猶疑；「瘋狂朋友」穎卻說，「那只不過是一次路程比較長的散步而已！」
無法作決定的我在法國逗留了兩個星期，獨享心靈憩靜和南法風光；然而每當夜闌人靜，內心的聲音卻說：「我無法就此回去！」好吧，姑且走你一趟──朝聖之路。
南法風光
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如果不嫌棄，願意與我更直接的交流分享，可以到臉書專頁去按讚哦。
https://www.facebook.com/thewayof2013
「朋友，我辭職了。」
「啊，幾時生效？」
「即日。」
「為什麼？」
因為爸爸的死，因為媽媽的病，一場錯誤的戀情…以及我的無力。我無法上班，每天在床上翻來滾去，卻無法離開床舖整妝上班；時間一分一秒流逝，最後拖到連撘計程車也來不及了，便向上司請假，日復一日。得了別人體諒，我卻饒不過自己；最後以一封辭職信作結。
醫生說，這是抑鬱症。
每日由半粒增至一粒的血清素（抗抑鬱藥），需要時服的鎮靜劑（安眠用），每週與心理輔導員會面，並未曾緩解症狀。漫漫長夜，每45分鐘醒一次、每一個半小時醒一次；即便躺下來、在靜止狀態下，心跳也可達每分鐘120次。內心難以言喻的痛苦，恨不得有人拿起一根長矛、刺穿我的心臟。那時候的我覺得，「死了倒好。真的。」
每次天亮之際便是一番爭扎，「我要多活一天呢？還是在今天便結束這無止境的痛苦呢？」
＊ ＊ ＊
「喂，給我你的英文全名，快。」
「做什麼？」我問。
「替你買機票，你給我去走Camino，Camino de Santiago！先踏上歐洲大陸再講！」
漠視醫生、輔導員和其他朋友的反對聲音，我用這張朋友贈與的機票，撘上了往巴黎的班機，立於歐洲大地之上。
＊ ＊ ＊
Camino de Santiago是西班牙語，Camino解作「路」，Santiago為「聖雅各」，耶穌的十二門徒之一。相傳聖雅各的骸骨葬在Camino的終點，千年以來朝聖者世世代代都向Santiago走去。這條路英文譯作The Way of Saint James，中文可譯作「聖雅各之路」或是「朝聖之路」。
Camino最為人熟知的一段全長約800公里，起點位於與西班牙接壤的法國邊境小鎮開始。Camino的主要部份卻橫越西班牙國境，由西向東伸延至近海城市Santiago de Compostela。有更多人會選擇再走100公里到Finisterre「地的盡頭」，即歐洲大陸最西面的一點，但這是後話了。
800公里，按照官方規劃是全程34天，每天平均走30公里路。既不是平坦的路，更不是柏油路；有時是崎嶇的山路，佈滿沙石和泥巴，一不小心便可以滾下山去。時而在酷熱的天氣下暴曬，時而在嚴寒的天氣下抵抗風雨。加上還要負重，背著一個最少10公斤的背包走路。
聽過我對Camino的描述，醫生和輔導員都判斷，我的心理和生理狀況都不適合走Camino。他們的否定，讓我很是猶疑；「瘋狂朋友」穎卻說，「那只不過是一次路程比較長的散步而已！」
無法作決定的我在法國逗留了兩個星期，獨享心靈憩靜和南法風光；然而每當夜闌人靜，內心的聲音卻說：「我無法就此回去！」好吧，姑且走你一趟──朝聖之路。
南法風光
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十字開頭的年齡怎敢說永遠
剛好寫得有點倦怠，便「擱筆」兩天。但是，哇，好厲害，從投稿區移到這邊以後，讀到的朋友更多了。
支持的朋友更多了，衷心感謝每一位。今晚會有更新的。
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讀著倒才子傻
非常嚮往
非常喜歡這種形式的遊記
也把這條路線列入一生中的夢想完成路線
期待後續文章
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最初不相識最終不相認
看到你的文字照片 分享~
一直 忍不住微笑~
看一篇就感謝你一次~謝謝你與大家分享..^^
一直 忍不住微笑~
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當風箏遇上風
同是19公里的路程，水平下降500米。但這一天就遠比前一天舒服得多，可能是不小心作弊了的緣故，少走了些路。走著走著，看到路標，已經離本日目的地Zubiri不遠了。
關於這一點日本人就龜毛多了.類似情形在日本遍路時,如果你被民宿主人在20公里路標PICK UP,雖然住宿地點在25公里處,隔天他還是要送你回20公里原處.
文章好好看.(F)
關於這一點日本人就龜毛多了.類似情形在日本遍路時,如果你被民宿主人在20公里路標PICK UP,雖然住宿地點在25公里處,隔天他還是要送你回20公里原處.
文章好好看.(F)
含著奶嘴闖天涯
整段看下來#4)讓我很有意思，雖然是登山實際面的經驗分享，
但從另一個角度來看，卻又似乎能有著不同的體悟..
當我們在走Camino前，可能心靈上有著許多不同的承受(又或者說是負面情緒)，
但在沿途中我們卻一件一件的卸去，而最終負擔減輕了也成就了這段旅行與自己。
雖然有些亂七八糟打字，但我是這麼的想的。(笑)
-----------------------------------------------------------------
是的，這也是我在路上一個體悟，「放下，是為了走完全程」。
但從另一個角度來看，卻又似乎能有著不同的體悟..
當我們在走Camino前，可能心靈上有著許多不同的承受(又或者說是負面情緒)，
但在沿途中我們卻一件一件的卸去，而最終負擔減輕了也成就了這段旅行與自己。
雖然有些亂七八糟打字，但我是這麼的想的。(笑)
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是的，這也是我在路上一個體悟，「放下，是為了走完全程」。
時光深巷
聖雅各之路 - (12) 笑容
這天早上從Zubiri出發，又去一家bar吃早餐。最初這幾天真是公主生活，後來才曉得這樣花錢會花太兇，完全沒有必要這麼花的。(#8)
Camino沿途的bar就長這樣
公主在用西班家文跟店家聊天
哥倫比亞公主（誤,#9）的母語是西文，所以跟當地人的溝通完全沒問題。雖說絕大部份店家都能說英語，但溝通能力和親和力都差太遠。不過有時候，我真不太喜歡公主用西文跟人家聊完，尤其是關於住宿部分的事情，她都沒有詳細解釋。後來重遇的小妮跟公主相處也有相同感覺，說公主跟人家西文講一大堆，翻給我們聽的只有很少。我向公主要求過，「只要我在場的時候，如果對方能用英語溝通，就用英語溝通好嗎？那樣大家都聽得懂。」結果是…且待來日分解吧。
西班牙臘腸配Baguette
但起碼這次的結果是我滿意的，臨行前老闆送公主一根西班牙臘腸。她說她要跟我分享，再買一支baguette(法國麵包)，就成為我們的午餐了。好啦，公主其實本性不壞啦。（吃人嘴軟，笑）
離開前再跟河堤合照，這真的有像The Way主角背包掉下去的地方呢。翻看照片，我發現我在Camino初段那時候真的很不會笑，就算笑也是皮笑肉不笑的，很假。這件事是小妮後來告訴我的，「你那時候真的完全不會笑耶。」
沒看到笑得多勉強，至少可以想象，嘿
＊ ＊ ＊
1181215
遇到一位帶狗走Camino的老先生，狗狗的貝殼頸圈超可愛
遇到一位帶狗狗走Camino的老先生。「我在5年前應該已經死了，但如今，這顆心臟還在跳動。」他說，醫生告訴他，他的心臟有問題，但在醫生預計的死亡期限以後，他又活了5年。為了慶賀他的心臟還在跳動，他決定來走Camino，感謝上帝讓他多活了5年。他帶上了他可愛的小狗來，所以不能住albergue，單車背後拉著的是他的行李跟帳篷。
＊ ＊ ＊
路過寧靜的小鎮，公主說她急得忍無可忍要上廁所，竟跑去敲民宅的門。其實早在第二天從Orisson到Roncesvalles的翻山路程中，她就已經試過就地解決，不知道後來又在害羞些什麼，非要忍到有廁所用不可。她進屋以後，我在外面等好久，開始欣賞小鎮風光，發現西班牙人真的很懂生活。差不多每家每戶都有在陽台或門前種花，而且花開得特別好，該是得到細心料理。
有時候，我會覺得自己比較適合屬於這種小鎮，而不是香港這種大城市。或許有人覺得，西班牙失業率這麼高，景氣不好，生活艱難，有什麼好羨慕的呢？但如果是一樣的吃喝拉睡，我寧願所掙的錢只足夠糊口，而生活品質跟他們一樣好，有閒情種種花，呼吸新鮮的空氣。積攢一生錢財，又是為誰作嫁衣裳？
小鎮風光
1181218
陽台上的花，養得極好
等了好久，公主從民宅出來以後說，屋主硬拉著她聊天不肯放人，大概是她來走Camino以後，第一次覺得懂西文會是個麻煩吧。
＊ ＊ ＊
森林浴
西語對談中
遇上一群西班牙的可愛老人家。他們之中有些是姊妹，有些是姻親，他們用有限的英語跟我交談，所以我也不很了解他們互相的關係。不過沒關係，微笑是最好的國際語言。有一位阿姨請我吃開心果，而且抓了一大把要我帶在身上，又善良又熱情，這就是西班牙人的民族性嗎？
接著，就讓圖片說故事吧。
順著公路走時，有點無聊
800年的古跡，靜靜躺在鄉間
距離Pamplona (大城市) 8.1公里，夜宿Arre
爬完這道樓梯，又覺得完成一小壯舉
#8) 後來跟朋友穎－我的Camino導師提起就被罵了，以後有機會才來算算正確花費每天預算多少。她說：You are spending far too much!
#9) 有一次跟台灣朋友用中文交談，直接把她戲稱為公主－「那個哥倫比亞的公主啊什麼什麼」，結果朋友認真的問：「啊那真的是公主嗎？」我笑翻了。
這天早上從Zubiri出發，又去一家bar吃早餐。最初這幾天真是公主生活，後來才曉得這樣花錢會花太兇，完全沒有必要這麼花的。(#8)
Camino沿途的bar就長這樣
公主在用西班家文跟店家聊天
哥倫比亞公主（誤,#9）的母語是西文，所以跟當地人的溝通完全沒問題。雖說絕大部份店家都能說英語，但溝通能力和親和力都差太遠。不過有時候，我真不太喜歡公主用西文跟人家聊完，尤其是關於住宿部分的事情，她都沒有詳細解釋。後來重遇的小妮跟公主相處也有相同感覺，說公主跟人家西文講一大堆，翻給我們聽的只有很少。我向公主要求過，「只要我在場的時候，如果對方能用英語溝通，就用英語溝通好嗎？那樣大家都聽得懂。」結果是…且待來日分解吧。
西班牙臘腸配Baguette
但起碼這次的結果是我滿意的，臨行前老闆送公主一根西班牙臘腸。她說她要跟我分享，再買一支baguette(法國麵包)，就成為我們的午餐了。好啦，公主其實本性不壞啦。（吃人嘴軟，笑）
離開前再跟河堤合照，這真的有像The Way主角背包掉下去的地方呢。翻看照片，我發現我在Camino初段那時候真的很不會笑，就算笑也是皮笑肉不笑的，很假。這件事是小妮後來告訴我的，「你那時候真的完全不會笑耶。」
沒看到笑得多勉強，至少可以想象，嘿
＊ ＊ ＊
1181215
遇到一位帶狗走Camino的老先生，狗狗的貝殼頸圈超可愛
遇到一位帶狗狗走Camino的老先生。「我在5年前應該已經死了，但如今，這顆心臟還在跳動。」他說，醫生告訴他，他的心臟有問題，但在醫生預計的死亡期限以後，他又活了5年。為了慶賀他的心臟還在跳動，他決定來走Camino，感謝上帝讓他多活了5年。他帶上了他可愛的小狗來，所以不能住albergue，單車背後拉著的是他的行李跟帳篷。
＊ ＊ ＊
路過寧靜的小鎮，公主說她急得忍無可忍要上廁所，竟跑去敲民宅的門。其實早在第二天從Orisson到Roncesvalles的翻山路程中，她就已經試過就地解決，不知道後來又在害羞些什麼，非要忍到有廁所用不可。她進屋以後，我在外面等好久，開始欣賞小鎮風光，發現西班牙人真的很懂生活。差不多每家每戶都有在陽台或門前種花，而且花開得特別好，該是得到細心料理。
有時候，我會覺得自己比較適合屬於這種小鎮，而不是香港這種大城市。或許有人覺得，西班牙失業率這麼高，景氣不好，生活艱難，有什麼好羨慕的呢？但如果是一樣的吃喝拉睡，我寧願所掙的錢只足夠糊口，而生活品質跟他們一樣好，有閒情種種花，呼吸新鮮的空氣。積攢一生錢財，又是為誰作嫁衣裳？
小鎮風光
1181218
陽台上的花，養得極好
等了好久，公主從民宅出來以後說，屋主硬拉著她聊天不肯放人，大概是她來走Camino以後，第一次覺得懂西文會是個麻煩吧。
＊ ＊ ＊
森林浴
西語對談中
遇上一群西班牙的可愛老人家。他們之中有些是姊妹，有些是姻親，他們用有限的英語跟我交談，所以我也不很了解他們互相的關係。不過沒關係，微笑是最好的國際語言。有一位阿姨請我吃開心果，而且抓了一大把要我帶在身上，又善良又熱情，這就是西班牙人的民族性嗎？
接著，就讓圖片說故事吧。
順著公路走時，有點無聊
800年的古跡，靜靜躺在鄉間
距離Pamplona (大城市) 8.1公里，夜宿Arre
爬完這道樓梯，又覺得完成一小壯舉
#8) 後來跟朋友穎－我的Camino導師提起就被罵了，以後有機會才來算算正確花費每天預算多少。她說：You are spending far too much!
#9) 有一次跟台灣朋友用中文交談，直接把她戲稱為公主－「那個哥倫比亞的公主啊什麼什麼」，結果朋友認真的問：「啊那真的是公主嗎？」我笑翻了。
七分醉意三分醒
我也好像去，但总觉得我走不完。。。
看着，看着，血热了。。好想背起背包走去。。。
感谢分享。
我一開始，也沒有打算走完全程，只想give it a try，試試走7天看感覺如何再說。
像朋友一直鼓勵說，你不要走完，就隨便找taxi跳上去就好；這是有點說得輕鬆了，但真的隨時離開都可以，沒人會攔住你，而且你還是可以保留你的credential，後來再回去走完。
我後來在路上才決定，好吧就走完；也遇到不少人是分段走，比如是每年走七天之類，或是受傷了，回家，好了以後再去。
我當初承諾了家母，一個月便回家，到後來在歐洲待了兩個半月；媽媽暴怒，也錯過了覆診的日期。
可是像輔導員教我的，要平衡別人的期望，跟自己的期望。
到了一刻當身心都受不了時，必須為自己找一個出口。
這回覆也是給另外說沒有足夠假期去走完的人。;-)
看着，看着，血热了。。好想背起背包走去。。。
感谢分享。
我一開始，也沒有打算走完全程，只想give it a try，試試走7天看感覺如何再說。
像朋友一直鼓勵說，你不要走完，就隨便找taxi跳上去就好；這是有點說得輕鬆了，但真的隨時離開都可以，沒人會攔住你，而且你還是可以保留你的credential，後來再回去走完。
我後來在路上才決定，好吧就走完；也遇到不少人是分段走，比如是每年走七天之類，或是受傷了，回家，好了以後再去。
我當初承諾了家母，一個月便回家，到後來在歐洲待了兩個半月；媽媽暴怒，也錯過了覆診的日期。
可是像輔導員教我的，要平衡別人的期望，跟自己的期望。
到了一刻當身心都受不了時，必須為自己找一個出口。
這回覆也是給另外說沒有足夠假期去走完的人。;-)
恍若初遇
關於這一點日本人就龜毛多了.類似情形在日本遍路時,如果你被民宿主人在20公里路標PICK UP,雖然住宿地點在25公里處,隔天他還是要送你回20公里原處.
文章好好看.(F)
Camino之上也有人是這樣的，就看你有多認真和堅持了。不過我是作弊了也不會心裡不安的人種，哈哈。
文章好好看.(F)
Camino之上也有人是這樣的，就看你有多認真和堅持了。不過我是作弊了也不會心裡不安的人種，哈哈。
十指繞心
昨天還在墾丁小度假~就在FB看到你的文章已經轉為好文~
特來恭喜恭喜~
也讓更多棧友來閱讀這聖雅各之路之旅~(H)
特來恭喜恭喜~
也讓更多棧友來閱讀這聖雅各之路之旅~(H)
智商已更新
在人生低潮時, 有一位真心待自己的朋友在身邊實在不易, 請好好珍惜.
看著你的文章 , 不禁流下眼淚…..實在太感動了! 相信你走過這一次,
以後的路不會難到你. 祝你幸福!
看著你的文章 , 不禁流下眼淚…..實在太感動了! 相信你走過這一次,
以後的路不會難到你. 祝你幸福!