徒步800公里壯舉--西班牙聖雅各29天朝聖路
睫毛托不住淚
徒步800公里壯舉--西班牙聖雅各29天之旅
本文發表於2010年9月16日自由時報旅遊版
http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/sep/16/today-travel1.htm
1.旅遊緣起
2009年4月因朋友邀約而參加生平第一次的大甲媽祖遶境，半夜從大甲鎮瀾宮起程走到彰化的南瑤宮約是隔天下午。那一天全身酸痛但心卻是滿的，那一天我見識到民間宗教信仰的力量，當下決定隔年再走一次，而且要邀請更多朋友加入。但是計劃趕不上變化，2010年大甲媽祖遶境時，我人已經來到西班牙遊學，行前讀了所能拿到西班牙相關資料，包含歷史、人文、地理，其中有個部分吸引我的注意力，那就是聖雅各朝聖者之路(Camino de Santiago de Compostela)，我想要去走一趟，比較東方與西方宗教之旅的差別，於是在2010年炎炎夏日的6月中旬進行了一趟29天800公里的步行之旅。
2. 何謂聖雅各朝聖者道路
聖雅各朝聖者之路(Camino de Santiago de Compostela)在西方尤其是歐洲都是熱門的旅遊項目，走進任何的西班牙運動用品專賣店，必定譬有專區提供朝聖者選購旅途所需用品。這條路由來已久，開始於西元9世紀，因為西元814年7月25日在聖雅各城(Santiago de Compostela)發現耶穌十二門徒之一的聖雅各遺骸，從此這個城市就成了歐洲最著名的朝聖地之一。
朝聖者(西班牙文稱為peligrino)出發之前要先辦理「朝聖者護照」（Credencial），才能憑證住宿朝聖者庇護所(西班牙文稱為Albergue)。通行護照上會註記出發地點、朝聖者姓名、護照號碼、地址等個人資料以及選擇朝聖的方式（步行、騎馬或騎自行車三選一）。
朝聖者利用徒步(至少100公里以上)、單車(至少200公里以上)或是騎馬趕騾方式完成整個行程者，可以得到聖雅各教堂所頒發的拉丁文證書(Compostela)。擁有這張證書的人在過世之後，俗世的罪過將會被減半；若是在 Año Santo (7/25聖雅各的生日當天為星期天的那一年被稱為聖年；2010年為聖年)完成朝聖者之路，罪過將會完全被赦免。
這條初期以宗教朝聖為主的路程，但現在已經被很多人當做挑戰自我極限的目標！沿途可以看到來自各國男女老少的徒步者，背包上掛著代表朝聖者的海扇貝。
代表聖雅各的十字架
3. 西班牙境內幾條主要朝聖者之路
朝聖者道路綿延整個歐洲，可長可短，可以遠從中東的耶路撒冷開始、也可以從歐洲任何一個城市開始，終點全部指向西班牙西北方的城市聖雅各城。其中西班牙境內的道路在1993年被聯合國教科文組織(UNESCO)登錄為世界遺產。下面就西班牙境內幾條主要朝聖道路做介紹。
＊Camino Francés(法國之路)，總長度約800公里。這條路從歐洲北部穿過法國跨過庇里牛斯山(Les Pyrénées)進入西班牙，途中會經過Burgos、Leon等等大城市。因為路況最好，走的人很多，沿路設有許多庇護所，朝聖者可以依庇護所的分佈情況及體力調整行程及住宿點。一般來說，800公里行程約需28-35天時間，入門者建議先從這條路線開始。
＊Camino Norte(北方之路)，總長度850公里。從法國的Hendaya出發，經過西班牙的San Sebastian，沿著西班牙北部海岸西行到終點。途中經過巴斯克大城畢爾包(Bilbao)。位於山區，沿途城鎮及庇護所較少，必須隨身携帶食物及露宿裝備，因為若是途中體力不濟，沒有按既定時間抵達庇護所，即有可能露宿野地。
＊De la Plata(銀之路) 總長度1000公里，從西班牙南方大城塞維爾(Sevilla)出發，沿路會經過大學城Salamanca，一路北上到終點聖雅各城。
清晨的Burgos大敎堂，朝聖者正要揹著背包出發。
4. 如何開始朝聖者之旅
以人氣最旺的法國之路為例，一般人從法西邊界的法國小鎮S. Jean Pied de Port或是西班牙小鎮Roncesvalles(從潘普隆納有巴士前往，每天一個班次)為起點。路上不時會出現朝聖者的黃色箭頭或是象徵聖雅各的貝殼標誌，只要沿著黃色箭頭行走就不會迷路。
沿途小鎮上設有私人或公設的庇護所，提供上下舖及簡單的淋浴設備，朝聖者憑「朝聖者護照」入住，通常私人的庇護所收費較高，除了小部分熱門地區之外，通常不高於10歐元。而部分教堂附設的庇護所(西班牙文稱為parroquia，有別於一般的公設或私人庇護所)甚至提供早晚餐，並採取捐款方式，可依個人喜好及經濟能力付費。按照規定朝聖者必須於清晨8點前離開庇護所，而且不得重覆住宿於同一庇護所。
通常一般人很早就出發以避開炎熱，下午3-4點抵達庇護所休息，洗澡、洗衣，中途找尋蔭涼的地方或酒吧休息、吃東西補充體力。法國之路途經166個城鎮，在較大的城鎮會有商店或酒吧可以購買食物，但為預防萬一，建議隨身携帶熱量較高的食品，預防前不著村後不著店的情況發生。西班牙不像台灣到處都有超商或小店，有些小鎮連個商店酒吧都沒有，有錢也買不到東西吃。大部分城鎮都設有自來水噴泉或山泉免費供人飲用。
當每天步行的節奏固定之後，很快就可以發現一些熟悉的臉孔不時出現在你的身邊，通常「Buen Camino !（朝聖之路愉快！）」是朝聖路上最佳的招呼用語。
路上偶爾會碰到牧羊人，看那些牧羊犬如何趕羊是一大樂事。
西班牙是觀光大國，尤其是北部地區美景、美食及美酒及於一身。法國之路經過以奔牛節聞名於世的潘浦隆納（Pamplona）、著名的Riojo酒區、擁有大教堂的Burgos及Leon等大城市、最後的終點聖雅各城位於以海鮮及美食聞名的加里西亞地區。
步行者在沿途可以看到不同的人文及自然美景，中世紀的大城小鎮、無數的教堂、渺無人煙的荒野小徑，靜謐的田園景觀、乾草堆、葡萄園、牛羊成群的牧草地、潺潺小溪流、平緩的丘陵小山。法國之路的行程高度起伏不大，最高點是標高1525公尺的Cruz de Hierro。清涼濕潤而且綠意盎然的加里西亞地區，薄霧瀰漫的清晨彷彿藏匿著無數的精靈，最值得細細品味。
抵達聖雅各城之後，很多朝聖者會搭乘巴士或繼續步行到100公里之外的Finisterre (在發現美國新大陸之前被認為是世界的尾端)，把舊的衣服或是行李燒掉，在沙灘上過夜欣賞夕陽跟日出，慶祝新生活的開始。
走到世界的盡頭Finisterre，聖雅各朝聖路0公里的終點。
步行路上經常可以看到的田野風景。
西班牙加里西亞地區新鮮的章魚料理令人回味。
加里西亞地區的清晨總是瀰漫著薄霧，氣候較濕涼，是徒步者的天堂。
5. 可依個人情況調整的朝聖者之旅
對於時間、假期或體力有限而無法一次完成的人，這條路線也提供其他的選擇。有些人每年花一星期的假期來徒步，分4年完成或是一次走2星期，分2年完成。也有不少來自荷蘭、法國或德國的徒步者，索性就從家裡揹了背包步上了朝聖之路，我在路上碰到一個德國人，他是4月初從家鄉出發經過瑞士、法國來到西班牙，總行程是3個半月。，
依規定朝聖者只要徒步100公里以上，就可以獲得證書，所以很多人只走最後的100公里，因此從Sarria城(距離終點聖雅各城113公里)開始的行程是個大熱門，步行者絡繹不絕於途，這段路的私人庇護所價格也因此居高不下，大多超過10歐以上。特別要注意的一點是，通常從起點Roncesvalles出發，每天只要在下榻的庇護所蓋1個章即可，但Sarria出發的朝聖者護照每天必須蓋2個證明章，沿途的教堂都有提供蓋章證明。
座落於葡萄園中的鄉間房舍。
6. 朝聖者裝備
因為長途跋涉，建議朝聖者儘量將背包基本重量控制在8公斤以下，因為加上水和食物的重量很容易就超過10公斤，對長期徒步者來說蠻吃力的。
必携裝備：登山背包‧睡袋、小飛俠雨衣、一套換洗衣服(建議購買快乾衣褲)、拖鞋或涼鞋、Gore-Tex登山鞋、襪子2雙、針線(治療腳底水泡用的）、肌肉酸痛藥膏、水壺。
洗髮精、洗臉及洗澡合一的肥皂、化妝水及乳液、洗衣粉、牙刷、牙膏、牙線、防曬乳液及護唇膏、毛巾、證件等。
7. 旅行精算機
29天28夜花費600歐元(2010年6月歐元匯率為40:1) 包含
※馬德里前往PAMPLONA(潘普隆納)＋PAMPLONA到Roncesvalles巴士車票
※聖雅各城回馬德里巴士車票
※朝聖者庇護所住宿，每晚4-10歐元
※伙食費：每日預算10-15歐元
8.遊後感想
1. 真是辛苦啊！但回饋的是甜美的果實，一張聖雅各教堂頒發的證明書、滿滿的友情和對於自我的肯定。
2. 西班牙西北部的加里西亞地區(GALICIA)當地人友善、東西好吃又便宜，尤其是著名的章魚料理值得一再品嚐。
3. 慢慢走路所看到的風景真的很不一樣。
9.旅遊資訊
●馬德里朝聖者護照辦理地點
Asociación de Amigos de los Caminos de Santiago de Madrid
Calle Carretas 14, 7, B-1 (馬德里地鐵Sol站)
上班時間
星期二及星期四: 19:00 a 21:00 (全年開放)
星期三: 11:00 a 12:30 (全年開放除了七月及八月之外)
星期三: 19:00 a 21:00 (特別上班時間，僅適用於每年5月到7月)
網址www.demadridalcamino.org/credencial/
●朝聖者參考網站: http://caminodesantiago.consumer.es/
●參考書籍:
1.西班牙文版 El camino de Santiago a pie，ISBN：84-03-50119-6
Aguilar 出版社
2.英文版 A Pilgrim's Guide to the Camino de Santiago: The Way of St. James (Pilgrim's Guide to the Camino de Santiago: St. Jean,)
作者：John Brierley ISBN 1844091929 Findhorn出版社
●西班牙巴士公司網站：www.alsa.es ，若是只想走其中幾段路線可以利用巴士做連結。
我的朝聖者證書，今年是來西班牙第二年，已經拿到二張朝聖者證書，第一張最值錢，因為是聖年(2010年)走完，所以俗世罪過全免。
黑糖貓在馬德里遊學,經常出遊到歐洲各國聽音樂會, 爬山,健行, 每天寫部落格當日記，有興趣可以參考以下部落格聯結
http://charmianlu.pixnet.net/blog
本文發表於2010年9月16日自由時報旅遊版
http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/sep/16/today-travel1.htm
1.旅遊緣起
2009年4月因朋友邀約而參加生平第一次的大甲媽祖遶境，半夜從大甲鎮瀾宮起程走到彰化的南瑤宮約是隔天下午。那一天全身酸痛但心卻是滿的，那一天我見識到民間宗教信仰的力量，當下決定隔年再走一次，而且要邀請更多朋友加入。但是計劃趕不上變化，2010年大甲媽祖遶境時，我人已經來到西班牙遊學，行前讀了所能拿到西班牙相關資料，包含歷史、人文、地理，其中有個部分吸引我的注意力，那就是聖雅各朝聖者之路(Camino de Santiago de Compostela)，我想要去走一趟，比較東方與西方宗教之旅的差別，於是在2010年炎炎夏日的6月中旬進行了一趟29天800公里的步行之旅。
2. 何謂聖雅各朝聖者道路
聖雅各朝聖者之路(Camino de Santiago de Compostela)在西方尤其是歐洲都是熱門的旅遊項目，走進任何的西班牙運動用品專賣店，必定譬有專區提供朝聖者選購旅途所需用品。這條路由來已久，開始於西元9世紀，因為西元814年7月25日在聖雅各城(Santiago de Compostela)發現耶穌十二門徒之一的聖雅各遺骸，從此這個城市就成了歐洲最著名的朝聖地之一。
朝聖者(西班牙文稱為peligrino)出發之前要先辦理「朝聖者護照」（Credencial），才能憑證住宿朝聖者庇護所(西班牙文稱為Albergue)。通行護照上會註記出發地點、朝聖者姓名、護照號碼、地址等個人資料以及選擇朝聖的方式（步行、騎馬或騎自行車三選一）。
朝聖者利用徒步(至少100公里以上)、單車(至少200公里以上)或是騎馬趕騾方式完成整個行程者，可以得到聖雅各教堂所頒發的拉丁文證書(Compostela)。擁有這張證書的人在過世之後，俗世的罪過將會被減半；若是在 Año Santo (7/25聖雅各的生日當天為星期天的那一年被稱為聖年；2010年為聖年)完成朝聖者之路，罪過將會完全被赦免。
這條初期以宗教朝聖為主的路程，但現在已經被很多人當做挑戰自我極限的目標！沿途可以看到來自各國男女老少的徒步者，背包上掛著代表朝聖者的海扇貝。
代表聖雅各的十字架
3. 西班牙境內幾條主要朝聖者之路
朝聖者道路綿延整個歐洲，可長可短，可以遠從中東的耶路撒冷開始、也可以從歐洲任何一個城市開始，終點全部指向西班牙西北方的城市聖雅各城。其中西班牙境內的道路在1993年被聯合國教科文組織(UNESCO)登錄為世界遺產。下面就西班牙境內幾條主要朝聖道路做介紹。
＊Camino Francés(法國之路)，總長度約800公里。這條路從歐洲北部穿過法國跨過庇里牛斯山(Les Pyrénées)進入西班牙，途中會經過Burgos、Leon等等大城市。因為路況最好，走的人很多，沿路設有許多庇護所，朝聖者可以依庇護所的分佈情況及體力調整行程及住宿點。一般來說，800公里行程約需28-35天時間，入門者建議先從這條路線開始。
＊Camino Norte(北方之路)，總長度850公里。從法國的Hendaya出發，經過西班牙的San Sebastian，沿著西班牙北部海岸西行到終點。途中經過巴斯克大城畢爾包(Bilbao)。位於山區，沿途城鎮及庇護所較少，必須隨身携帶食物及露宿裝備，因為若是途中體力不濟，沒有按既定時間抵達庇護所，即有可能露宿野地。
＊De la Plata(銀之路) 總長度1000公里，從西班牙南方大城塞維爾(Sevilla)出發，沿路會經過大學城Salamanca，一路北上到終點聖雅各城。
清晨的Burgos大敎堂，朝聖者正要揹著背包出發。
4. 如何開始朝聖者之旅
以人氣最旺的法國之路為例，一般人從法西邊界的法國小鎮S. Jean Pied de Port或是西班牙小鎮Roncesvalles(從潘普隆納有巴士前往，每天一個班次)為起點。路上不時會出現朝聖者的黃色箭頭或是象徵聖雅各的貝殼標誌，只要沿著黃色箭頭行走就不會迷路。
沿途小鎮上設有私人或公設的庇護所，提供上下舖及簡單的淋浴設備，朝聖者憑「朝聖者護照」入住，通常私人的庇護所收費較高，除了小部分熱門地區之外，通常不高於10歐元。而部分教堂附設的庇護所(西班牙文稱為parroquia，有別於一般的公設或私人庇護所)甚至提供早晚餐，並採取捐款方式，可依個人喜好及經濟能力付費。按照規定朝聖者必須於清晨8點前離開庇護所，而且不得重覆住宿於同一庇護所。
通常一般人很早就出發以避開炎熱，下午3-4點抵達庇護所休息，洗澡、洗衣，中途找尋蔭涼的地方或酒吧休息、吃東西補充體力。法國之路途經166個城鎮，在較大的城鎮會有商店或酒吧可以購買食物，但為預防萬一，建議隨身携帶熱量較高的食品，預防前不著村後不著店的情況發生。西班牙不像台灣到處都有超商或小店，有些小鎮連個商店酒吧都沒有，有錢也買不到東西吃。大部分城鎮都設有自來水噴泉或山泉免費供人飲用。
當每天步行的節奏固定之後，很快就可以發現一些熟悉的臉孔不時出現在你的身邊，通常「Buen Camino !（朝聖之路愉快！）」是朝聖路上最佳的招呼用語。
路上偶爾會碰到牧羊人，看那些牧羊犬如何趕羊是一大樂事。
西班牙是觀光大國，尤其是北部地區美景、美食及美酒及於一身。法國之路經過以奔牛節聞名於世的潘浦隆納（Pamplona）、著名的Riojo酒區、擁有大教堂的Burgos及Leon等大城市、最後的終點聖雅各城位於以海鮮及美食聞名的加里西亞地區。
步行者在沿途可以看到不同的人文及自然美景，中世紀的大城小鎮、無數的教堂、渺無人煙的荒野小徑，靜謐的田園景觀、乾草堆、葡萄園、牛羊成群的牧草地、潺潺小溪流、平緩的丘陵小山。法國之路的行程高度起伏不大，最高點是標高1525公尺的Cruz de Hierro。清涼濕潤而且綠意盎然的加里西亞地區，薄霧瀰漫的清晨彷彿藏匿著無數的精靈，最值得細細品味。
抵達聖雅各城之後，很多朝聖者會搭乘巴士或繼續步行到100公里之外的Finisterre (在發現美國新大陸之前被認為是世界的尾端)，把舊的衣服或是行李燒掉，在沙灘上過夜欣賞夕陽跟日出，慶祝新生活的開始。
走到世界的盡頭Finisterre，聖雅各朝聖路0公里的終點。
步行路上經常可以看到的田野風景。
西班牙加里西亞地區新鮮的章魚料理令人回味。
加里西亞地區的清晨總是瀰漫著薄霧，氣候較濕涼，是徒步者的天堂。
5. 可依個人情況調整的朝聖者之旅
對於時間、假期或體力有限而無法一次完成的人，這條路線也提供其他的選擇。有些人每年花一星期的假期來徒步，分4年完成或是一次走2星期，分2年完成。也有不少來自荷蘭、法國或德國的徒步者，索性就從家裡揹了背包步上了朝聖之路，我在路上碰到一個德國人，他是4月初從家鄉出發經過瑞士、法國來到西班牙，總行程是3個半月。，
依規定朝聖者只要徒步100公里以上，就可以獲得證書，所以很多人只走最後的100公里，因此從Sarria城(距離終點聖雅各城113公里)開始的行程是個大熱門，步行者絡繹不絕於途，這段路的私人庇護所價格也因此居高不下，大多超過10歐以上。特別要注意的一點是，通常從起點Roncesvalles出發，每天只要在下榻的庇護所蓋1個章即可，但Sarria出發的朝聖者護照每天必須蓋2個證明章，沿途的教堂都有提供蓋章證明。
座落於葡萄園中的鄉間房舍。
6. 朝聖者裝備
因為長途跋涉，建議朝聖者儘量將背包基本重量控制在8公斤以下，因為加上水和食物的重量很容易就超過10公斤，對長期徒步者來說蠻吃力的。
必携裝備：登山背包‧睡袋、小飛俠雨衣、一套換洗衣服(建議購買快乾衣褲)、拖鞋或涼鞋、Gore-Tex登山鞋、襪子2雙、針線(治療腳底水泡用的）、肌肉酸痛藥膏、水壺。
洗髮精、洗臉及洗澡合一的肥皂、化妝水及乳液、洗衣粉、牙刷、牙膏、牙線、防曬乳液及護唇膏、毛巾、證件等。
7. 旅行精算機
29天28夜花費600歐元(2010年6月歐元匯率為40:1) 包含
※馬德里前往PAMPLONA(潘普隆納)＋PAMPLONA到Roncesvalles巴士車票
※聖雅各城回馬德里巴士車票
※朝聖者庇護所住宿，每晚4-10歐元
※伙食費：每日預算10-15歐元
8.遊後感想
1. 真是辛苦啊！但回饋的是甜美的果實，一張聖雅各教堂頒發的證明書、滿滿的友情和對於自我的肯定。
2. 西班牙西北部的加里西亞地區(GALICIA)當地人友善、東西好吃又便宜，尤其是著名的章魚料理值得一再品嚐。
3. 慢慢走路所看到的風景真的很不一樣。
9.旅遊資訊
●馬德里朝聖者護照辦理地點
Asociación de Amigos de los Caminos de Santiago de Madrid
Calle Carretas 14, 7, B-1 (馬德里地鐵Sol站)
上班時間
星期二及星期四: 19:00 a 21:00 (全年開放)
星期三: 11:00 a 12:30 (全年開放除了七月及八月之外)
星期三: 19:00 a 21:00 (特別上班時間，僅適用於每年5月到7月)
網址www.demadridalcamino.org/credencial/
●朝聖者參考網站: http://caminodesantiago.consumer.es/
●參考書籍:
1.西班牙文版 El camino de Santiago a pie，ISBN：84-03-50119-6
Aguilar 出版社
2.英文版 A Pilgrim's Guide to the Camino de Santiago: The Way of St. James (Pilgrim's Guide to the Camino de Santiago: St. Jean,)
作者：John Brierley ISBN 1844091929 Findhorn出版社
●西班牙巴士公司網站：www.alsa.es ，若是只想走其中幾段路線可以利用巴士做連結。
我的朝聖者證書，今年是來西班牙第二年，已經拿到二張朝聖者證書，第一張最值錢，因為是聖年(2010年)走完，所以俗世罪過全免。
黑糖貓在馬德里遊學,經常出遊到歐洲各國聽音樂會, 爬山,健行, 每天寫部落格當日記，有興趣可以參考以下部落格聯結
http://charmianlu.pixnet.net/blog
發糞塗牆
竟然有這種東西!!外國人出的朝聖之路每日影片攻略!! 從第一天到第三十天
相信會讓大家更有清楚的想法
http://youtu.be/cLM-cnau6eg
相信會讓大家更有清楚的想法
http://youtu.be/cLM-cnau6eg
幕後煮屎
:-| 哇!真是太厲害了!!!!
能夠橫越西班牙,確實需要一定的體能才行哩!!!!
給你鼓鼓掌~;-)
能夠橫越西班牙,確實需要一定的體能才行哩!!!!
給你鼓鼓掌~;-)
掐指一算菇涼我命裡缺錢
感謝您的好文
又增加了不少新知
又增加了不少新知
墨城煙柳
佩服且感動！謝謝分享。
也把這條路線納入未來要完成的目標了。
也把這條路線納入未來要完成的目標了。
伴久見人心
MOD的EYE TV 旅遊台，有個節目叫 "背包走天涯”
最近這幾集都在介紹 Camino.
http://www.eyetv.com.tw/show_tv.asp?id=604&mnid=109
最近這幾集都在介紹 Camino.
http://www.eyetv.com.tw/show_tv.asp?id=604&mnid=109
吃葡萄不吐西瓜皮
我也是這幾天 ，剛看了背包走天涯的節目，才想起客棧之前有人po 過相關的文章，
看了節目之後，以後有錢有閒，也想去走看看，今天節目這個主題剛好結束!
看來想去的地方又多了一個!
只有努力的存錢，
因為光是飛機歐洲來回，應該就要花不少錢了!
看了節目之後，以後有錢有閒，也想去走看看，今天節目這個主題剛好結束!
看來想去的地方又多了一個!
只有努力的存錢，
因為光是飛機歐洲來回，應該就要花不少錢了!
虧妹首席
我想問問各位大大，如果我想十二月中出發走這朝聖路，會不會有任何問題(如聖誕節或新年等節日的影響)
而且我手上亦不會有旅遊書，在路上會不會因此而迷路?
謝謝
而且我手上亦不會有旅遊書，在路上會不會因此而迷路?
謝謝
夢裡夢外都是他
我沒有在冬季走過這條路
但是看論壇的討論，應該會遇到下雪 (有些地方十月就開始下了)
若要穿越庇里牛斯山，可能要詢問一下albergue的建議，天氣不好不要硬走
winter gear肯定要的
下面二個po文，供您參考
http://www.caminodesantiago.me/board/el-camino-frances/topic11936.html
http://www.caminodesantiago.me/board/el-camino-frances/topic12076.html
Camino Frances 是可以不需要guide book，僅靠路上的黃色箭頭走 (下雪的話 可能會覆蓋住部分黃色箭頭吧 我猜)
但是 有 guide book的好處是，可以知道下個村莊在那裡，下段路的上下坡度如何...etc. 可以調整自己的腳步
ex. 下一個albergue 在18km外, 雖然才下午二點，我可能就會考慮明天再往前走，才不會到下一個albergue太晚太累
還有，有些地方可能會出現二條路都可以走，guide book會推薦那條路長的風景較好，又那條路的距離較長，可以視自已的體能狀況決定
我是從Estella開始走，有看到其他朝聖者手頭的資料似乎是從SJPP取得，請其他從SJPP開始的人補充一下囉...
但是看論壇的討論，應該會遇到下雪 (有些地方十月就開始下了)
若要穿越庇里牛斯山，可能要詢問一下albergue的建議，天氣不好不要硬走
winter gear肯定要的
下面二個po文，供您參考
http://www.caminodesantiago.me/board/el-camino-frances/topic11936.html
http://www.caminodesantiago.me/board/el-camino-frances/topic12076.html
Camino Frances 是可以不需要guide book，僅靠路上的黃色箭頭走 (下雪的話 可能會覆蓋住部分黃色箭頭吧 我猜)
但是 有 guide book的好處是，可以知道下個村莊在那裡，下段路的上下坡度如何...etc. 可以調整自己的腳步
ex. 下一個albergue 在18km外, 雖然才下午二點，我可能就會考慮明天再往前走，才不會到下一個albergue太晚太累
還有，有些地方可能會出現二條路都可以走，guide book會推薦那條路長的風景較好，又那條路的距離較長，可以視自已的體能狀況決定
我是從Estella開始走，有看到其他朝聖者手頭的資料似乎是從SJPP取得，請其他從SJPP開始的人補充一下囉...
心比命硬
我沒有在冬季走過這條路
但是看論壇的討論，應該會遇到下雪 (有些地方十月就開始下了)
若要穿越庇里牛斯山，可能要詢問一下albergue的建議，天氣不好不要硬走
winter gear肯定要的
下面二個po文，供您參考
http://www.caminodesantiago.me/board/el-camino-frances/topic11936.html
http://www.caminodesantiago.me/board/el-camino-frances/topic12076.html
Camino Frances 是可以不需要guide book，僅靠路上的黃色箭頭走 (下雪的話 可能會覆蓋住部分黃色箭頭吧 我猜)
但是 有 guide book的好處是，可以知道下個村莊在那裡，下段路的上下坡度如何...etc. 可以調整自己的腳步
ex. 下一個albergue 在18km外, 雖然才下午二點，我可能就會考慮明天再往前走，才不會到下一個albergue太晚太累
還有，有些地方可能會出現二條路都可以走，guide book會推薦那條路長的風景較好，又那條路的距離較長，可以視自已的體能狀況決定
我是從Estella開始走，有看到其他朝聖者手頭的資料似乎是從SJPP取得，請其他從SJPP開始的人補充一下囉...
感謝的cheekymonkey 經驗，對我真的很有用，而我現在為安全及行程着想，所以也寄購了一本指南
但我就想問各位，有什麼winter gear要特別準備。
謝謝 8-|
但是看論壇的討論，應該會遇到下雪 (有些地方十月就開始下了)
若要穿越庇里牛斯山，可能要詢問一下albergue的建議，天氣不好不要硬走
winter gear肯定要的
下面二個po文，供您參考
http://www.caminodesantiago.me/board/el-camino-frances/topic11936.html
http://www.caminodesantiago.me/board/el-camino-frances/topic12076.html
Camino Frances 是可以不需要guide book，僅靠路上的黃色箭頭走 (下雪的話 可能會覆蓋住部分黃色箭頭吧 我猜)
但是 有 guide book的好處是，可以知道下個村莊在那裡，下段路的上下坡度如何...etc. 可以調整自己的腳步
ex. 下一個albergue 在18km外, 雖然才下午二點，我可能就會考慮明天再往前走，才不會到下一個albergue太晚太累
還有，有些地方可能會出現二條路都可以走，guide book會推薦那條路長的風景較好，又那條路的距離較長，可以視自已的體能狀況決定
我是從Estella開始走，有看到其他朝聖者手頭的資料似乎是從SJPP取得，請其他從SJPP開始的人補充一下囉...
感謝的cheekymonkey 經驗，對我真的很有用，而我現在為安全及行程着想，所以也寄購了一本指南
但我就想問各位，有什麼winter gear要特別準備。
謝謝 8-|
念之森藍
冬天真的太冷了，有些路段比較高
如果下雨又起風是很難前進的
行李重量也會比其他三季重
路上的朋友也比較少，可能樂趣也比較少吧
旅費也會比較多喔
聽說有些疪護所會在冬天關閉
sjjp的資料是每區地形圖，是大約的
沒有也沒什麼關系
可以看別人的:-P
如果下雨又起風是很難前進的
行李重量也會比其他三季重
路上的朋友也比較少，可能樂趣也比較少吧
旅費也會比較多喔
聽說有些疪護所會在冬天關閉
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沒有也沒什麼關系
可以看別人的:-P