2011西藏阿里大環線全紀錄(含轉山、雙湖)分享

2011年深秋完成西藏阿里雙湖29天的行程，體驗了高原風光與藏地文化，有許多是超乎平日經驗的，僅能用驚嘆連連來形容這趟奇妙旅程。
岡仁波齊轉山、珠峰營地健行、當惹雍錯沿湖從文布南村到穹宗來回的健行這三條高原健行是全新的體驗，以前從沒想過可以在超過玉山高度的地方健行爬山，而這次旅程中每天都是在海拔4,5千以上活動。從羊卓雍錯出現一直到最後的納木錯，經過數十個"錯"，這"一錯再錯的行程"讓我們經驗不同層次的藍。而各種高原路地的野生動物以及溼地的野鳥，展現出藏北羌塘地區豐富的生態，雖然在行前已經獲得這裡是野生動物的天堂的訊息，但當各種野生動物一一活生生出現在眼前時，還是難掩興奮之情。
以下將這次西藏阿里行程全紀錄以及攻略與大家分享！

2011西藏阿里雙湖大環線(含轉山、雙湖)全紀錄

一、西藏阿里雙湖之旅(1)行程摘要

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封面：岡仁波齊三天轉山完成後，於前往瑪旁雍錯途中，一個可以同時看見神山聖湖的山丘上倒立慶祝一下

時間：2011/9/22--2011/10/20 共計29天
地點：西藏阿里大環線+雙湖普若崗日冰原

籌畫多時，本來要在今年6月的西藏旅行，但因入藏函未能申辦下來，而改到四川西部稻城亞丁，結果天候不佳，也未能一睹三神山全貌。因為今年還有時間可以再出遊一次，於是再接再厲籌畫西藏之旅，在獲得老婆大人的恩准(真是太感謝了)之下，再加上一位多年的朋友也想去西藏，就這樣成行了。因為西藏對台灣人以及外國人的種種限制，必須組團，而為了分攤車資，所以在背包客棧上招募夥伴，最後組成3車共13人的團。
本次西藏阿里大環線行程的設計總共29天，扣除入出藏時間，計有3天的拉薩高原適應期，23天的租車主體行程，走阿里大北線以及雙湖，全程大約5000公里。最後預留一天應變。
代辦租車、入藏函、通行證等是找Tibet Walk西藏足跡的拉巴扎西，租用3台Toyota Land Cruiser (俗稱Toyota 4500)，指派司機為尼瑪、洛珠、扎西，導遊土旦。
考量成員們的時間無法統一進入西藏，所以分成4批進入拉薩(辦了5張入藏函)，於拉薩會合，個人機票、拉薩行程自理，最後也是自行離藏。

行程概述

9/22從台北飛成都，9/23抵達拉薩，住在娑納姆青年旅館，因為需要高原適應，所以儘量減少活動，主要在青旅內活動。9/24下午出去逛了一下，晚上夜拍布達拉宮，9/25參觀布達拉宮、大昭寺，晚上所有成員到期開行前會議。
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夜晚的布達拉宮

9/26下午出發，經過羊卓雍錯，土耳其藍的湖色令人驚歎，然後經過卡惹拉冰川，在卡惹拉冰川下起冰雹，晚上夜宿江孜。
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崗巴拉山口俯瞰羊卓雍錯，土耳其藍的湖色，令人忍不住驚嘆出來

9/27早上參觀完白居寺，出發到日喀則，有人去參觀扎什倫布寺，我們則閒晃。然後前往薩迦寺，薩迦寺在整修，很多人在屋頂「打阿嘎」，原計畫住薩迦，經全體表決後改住拉孜。
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花團錦簇的白居寺以及十萬佛塔

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薩迦寺「打阿嘎」的藏族女性，清亮的歌聲搭配純淨的天空，很棒的視聽饗宴

9/28早上在拉孜買拉孜藏刀，然後出發，在定日午餐，並購買珠峰門票，經過魯魯檢查站，沿著蜿蜒山路抵達加烏拉山口，珠峰被雲遮擋住，綁了五色經幡為家人祈福後，繼續前往絨布寺，途中雲層散開，雄偉的珠峰矗立眼前，又是驚嘆連連。抵達珠峰帳篷區搞定住宿後，健行到珠峰大本營看日落，然後摸黑回帳篷區。今天有6名夥伴身體不適，吸氧。
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前往珠峰蜿蜒的山路

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抵達絨布寺時萬里晴空，真是好運氣，雄偉的珠峰就矗立眼前，壯觀！

9/29一位夥伴發燒兼高返，出發到老定日的醫院急診，逐漸復原。經過希夏邦馬保護區、佩估錯，路上看到很多野驢和藏原羚，晚上抵達薩嘎，住薩嘎酒店，是全程住宿中最貴的旅館。9/30因為夥伴尚未痊癒，在薩嘎滯留一天。
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佩估錯一隅，宛如油畫一般。

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往薩嘎的途中，色彩繽紛的河谷溼地，背後的雪山是西夏邦瑪，世界第14高峰，8000公尺以上山峰中的小老弟

10/1從薩嘎前往塔欽，途中經過帕羊沙漠，於帕羊午餐。沿途是河谷、溼地，水草豐富，牧業發達，野生動物也隨處可見。繼續前進又見公珠錯、瑪旁雍錯、岡仁波齊以及在南邊與其遙遙相對的納木那尼。晚上夜宿塔欽，準備隔天轉山。
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從薩嘎到塔欽途中溼地發達，野生動物很多。首見黑頸鶴，真是令人興奮。

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往薩嘎路上，擠羊奶的牧民一家人

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「帕羊沙漠」呈現沙丘、河谷、山丘、雪山的層次

10/2岡仁波齊轉山第一天，9人挑戰轉山，其中1人中途撤回，有1人超猛，當天就轉1圈。剩下7個人夜宿止熱寺對面的家庭旅館，止熱寺就位在岡仁波齊的北面山下。
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在公路上能看到的是崗仁波齊的南面，只有轉山才看的到的崗仁波齊北面。

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磕長頭轉山者的虔誠令人動容

10/3崗仁波齊轉山第2天，從止熱寺出發，又有2人體力不堪，撤回塔欽。轉山途經「死亡之地」、卓瑪拉山口、托吉錯，傍晚抵達楚布寺。卓瑪拉山口海拔5630公尺，是本次阿里行程的最高點，也可能是這輩子徒步能抵達的最高點。
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卓瑪拉山口是轉山的最高點，不見特殊的指示牌，整個山頂綁滿經幡之地便是。抵達卓瑪拉山口，入境隨俗，綁上事先準備好的經幡，祈求的是「全家平安，世界和平」

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過了卓瑪拉山口，便開始下坡，會經過一個特別的小湖托吉錯，是慈悲湖的意思

10/4岡仁波齊轉山第3天，從止熱寺走回塔欽，然後往聖湖瑪旁雍錯出發。途經即烏寺，然後抵達瑪旁雍錯，確認湖邊的住宿之後，傍晚到鬼湖拉昂錯看夕陽，拉昂錯的夕陽奇異到令人驚歎，太陽下山之後，從東西兩端射出奇異的光芒。然後驅車返回瑪旁雍錯旁的家庭旅館夜宿。
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聖湖瑪旁雍錯一隅

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瑪旁雍錯一隅，宛如油畫一般，旁邊的車轍應該是轉湖的吧

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鬼湖拉昂錯日落，奇特到會讓人驚歎連連

10/5從瑪旁雍錯前往扎布讓，先去扎熱布寺為導遊往生的父親點酥油燈，然後從巴爾兵站進入土林區，經過崎嶇山路，抵達古格王朝遺址，看完夕陽後到扎布讓的家庭旅館住宿。
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往札達的路上，奇路連連

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扎達土林

10/6 一大早從札布讓到古格看日出，然後在古格尋幽，下午到扎達縣城午餐，然後去托林寺參觀，托林寺在藏傳佛教史中地位相當重要。今天就在札達住下來，修整一下。
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古格王朝日出，曙光斜照在遺址之上

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站立山頭拍日出的攝影師

10/7從扎達縣城前往獅泉河，途中經過皮央東嘎遺址，獅泉河是此次旅程的最西部，抵達獅泉河，行程就完成一半了。後半段行程，幾乎都是土路，真正的考驗才開始，也是最令人期待的行程。為了慶祝行程完成一半，晚上吃大餐。
10/8從獅泉河到班公錯往返，沿途也是河谷、溼地，野生動物超多，尤其是鳥類更是繁多，這段路是賞鳥天堂啊！到了這裡才真正認識到，西藏高原生態之豐富，遠超乎我們的想像。
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往獅泉河途中的彩色山

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班公錯一隅，棲息在班公錯的水鳥，記得要帶望遠鏡

10/9從獅泉河往仁多鄕出發，一出獅泉河，因為修路的關係，必須繞道，繞來繞去，終於第一次迷路了，不過反正優美，拍拍照也不錯。經過雄巴，轉向亞熱，然後到仁多，這段路走的車更少，司機導遊們也都沒走過，哈哈，真有意思。不過這段路也很有意思，不僅景色優美，沿途都是野生動物，經過錯納錯便抵達亞熱，沒多久抵達仁多，這是我們第一次在天黑後抵達目的地，司機已經事先安排好住宿了。
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藏原羚因為屁股是白的，所以外號「白屁股」，而白色的部分形狀像愛心，我們又幫牠取綽號「愛心白屁股」。路上經常看到一群群的藏原羚。

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如同波浪般的山坡皺折

10/10從仁多前往措勤，也是司機沒走過的路線，今天更精采，早上經過仁青休布錯，這個鮮為人知的大湖，靜謐到快另人窒息。而在一個不知名湖邊，遇見大群的野驢奔騰。然後經過扎布耶茶卡，見識到鹽湖。
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靜謐的仁青休布錯，湖面映照著雪山冰河

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札布耶茶卡附近的鹽池透出特別的綠色，好像熱帶島嶼的白沙海岸

10/11從措勤到文布南村，重回尼瑪司機熟悉的路線。首先到札日南木錯，是西藏第三大湖，札日南木錯果然如同網路傳言，非常美麗，非常藍，沒有讓人失望。札日南木錯已經夠令人驚歎的，後來出現的當惹雍錯更加令人驚嘆，寶藍色的湖水像舖在大地的絨布一樣。
10/12從文布南村徒步至穹宗、象雄遺址，來回將近40公里，回程時，夕陽斜照出一片金黃，美哉！
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札日南木錯一隅，湖面閃爍著陽光。

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札日南木錯一隅

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當惹雍錯如同一條寶藍色的絨布舖在大地

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當惹雍錯一隅，湖岸呈現藍綠色，清澈見底

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當惹雍錯以及達爾果雪山是苯教的神山聖湖，地位崇高

10/13從文布南村到尼瑪縣城。途經文布鄉以及當穹錯，這裡的自然以及人文景觀並不亞於文布南村，尤其是當穹錯雪山圍繞，又呈現出多種層次的藍，真是一個幽靜到令人屏息的地方，如果時間再多一些，這裡也應該駐留。抵達尼瑪後在市集買了一條現殺羊腿，請餐廳加工，就水煮，wow！從沒嚐過如此鮮美的羊肉！
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當穹錯的雪山倒影

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文部村以及當穹錯。當穹錯也是色彩鮮明多層次的湖泊。

10/14從尼瑪到雙湖特別行政區。早上經過達則錯，達則錯湖色與札日南木錯相近，用望遠鏡環顧，湖畔到處是野驢，果然是野生動物的天堂。向北穿過黑阿公路進入北羌塘，第一個大湖甲熱步錯湖畔都是水鳥棲息，以魚鷗最多。陸續經過好幾個湖，尼瑪司機還找到一隻野牦牛，只是距離很遠很遠。到雙湖要到林務局辦通行證，然後到觀光局買門票，才可以進入普若崗日冰原。門票300rmb/人，300rmb/車，還要找一位當地嚮導比較保險，嚮導200rmb。有6名夥伴不願付高額門票，放棄進去。
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達則錯不僅是一個美麗的湖泊，湖畔也是野生動物天堂，運氣好的話，有機會看到藏羚羊

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甲熱布錯是野鳥天堂，有大量野鳥棲息

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甲熱布錯上壯觀的雲

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176482 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176482')
朋彥錯旁不斷出現的小龍捲風

10/15早上9點出發前往普若崗日，前一夜留下的殘雪讓今天的路程猶如進入幻境一般，是整個行程中最美麗、最奇幻的一段。路況也不錯，都沒有陷車，其中還遇到藏羚羊。抵達普若崗日，壯麗的冰原讓大家都驚嘆不已，而且還可以走到冰川底下，可以穿越冰洞、滑冰、打雪杖、冰柱大家都玩瘋了。停留3個多小時才回雙湖，回去時沿途的雪都融了，沒有早上時的奇幻了，真是美好的一天。普若崗日冰原因為抵達不易，又有一些不確定性，有大雪封路以及陷車的風險，所以去的人少，資訊也很少，但絕對是非常值得一遊的地方，如果時間更充沛，可以考慮在普若崗日搭帳篷過夜，好好探索一下。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176483 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176483')
前往普若崗日冰原之路

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前往普若崗日冰原路上一景

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壯觀的普若崗日冰原，可以近距離接觸，走到冰原下方。

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176488 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176488')
冰原的融水又再度凝結成冰柱或冰鬚

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176489 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176489')
這一大塊冰是以前冰原崩塌遺留下來的，大約有10公尺高。一層一層的像三層肉。

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冰柱可以拿下來玩
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176484 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176484')

10/16今天本來目的地是到班戈，但是班戈到納木錯很近，又都是柏油路，所以就決定直達納木錯，途中經過色林錯、巴木錯，還遇到一個奇幻的夕陽，抵達納木錯的扎西半島已經天黑了。
10/17就在納木錯活動，整理照片，傍晚看夕陽，納木錯的夕陽真的很美，強力推薦，但是要看夕陽就得住在納木錯。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176491 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176491')
班戈往納木錯途中的夕陽

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176498 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176498')
念青唐古喇山的日出，早晨的納木錯呈現暗藍色

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176499 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176499')
陽光照耀下，納木錯呈現藍綠色，而且經常波濤洶湧，好像到了海邊

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176500 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176500')
納木錯一隅

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176501 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176501')
黃昏的納木錯，湖畔在夕陽餘暉下，呈現一片金黃

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176502 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176502')
夕陽餘暉中，扎西半島上飄揚的經幡

10/18返回拉薩，縮納姆青年旅館。
10/19到舊城區閒逛，買紀念品，寄送藏刀。
10/20早上搭飛機離開拉薩，到成都轉機，當天回到台北。結束29天的西藏行程。

更多西藏阿里雙湖全紀錄
網誌 http://blog.yam.com/zoeliuko/
相片 http://album.blog.yam.com/zoeliuko
西藏阿里雙湖之旅 http://blog.yam.com/zoeliuko/category/3560835

人生若有過這樣的旅程 心靈開過如此般的眼界 了無遺憾!
感謝分享!

藏刀寄送的方式

藏刀確實不能直接從拉薩寄到台灣
可是可以寄到大陸地區
我們一開始也是想直接寄到台灣，
可是郵局人員說不行直接寄台灣，
建議我們寄到大陸其他地方，再轉寄到台灣
所以我們就先寄給上海朋友，然後再從上海寄到台灣
郵局在布達拉宮旁
郵局有包裝部門(要包裝費用)，所以不必自己包裝
服務態度不錯

所以如果要寄藏刀的話，
當然還是先直接寄寄看，
不過要有被拒絕的備案，
有大陸其他地點可以中轉。

西藏的藏刀以拉孜跟波蜜的最有名
我在拉孜買了5把
拉薩八廓街的刀真的是漫天喊價，就是擺明讓你殺的，要買的話就狠很的給他砍下去吧！

那寄去中国哪个地方都可以吗？我也很喜欢藏刀。只是不懂如何寄。要是说中国没朋友的话就不能买了？哪你能不能上载你所买的藏刀啊？好想看。。。哈哈！！！:-$

好文章.

我在大陸的旅遊網問了很多遍, 就是沒人敢回覆我, 看來他們是不想跟趙連海和艾未未一樣了.

我當時問的是:
"港澳台同胞在西藏旅遊, 當中林芝和阿里的活動範圍和天數是否受限制?" 現在麻煩你幫忙解答了.

我讀大學時, 02年青海入藏玩了45天, 怎樣玩都行...但這幾年藏區都有些問題, 聽講部份地區管得嚴, 但只是道聽途說, 沒有確切的說法

港澳已經是中國的特別行政區，到西藏應該就比照中國內地人吧，沒聽過有什麼特別限制的。
台灣則不同，台灣人去西藏需要入藏紙(證)，申請入藏紙時，就必須同時交付行程，基本上，入藏紙的核發，就是一個審核過程。入藏紙上會著名核准的地區，如日喀則地區、阿里地區、那曲地區、林芝地區等，我們只能出入入藏紙上面所載之區域。
至於管制的部分，確實是嚴格的，每個地區交界都有檢查站，必定會檢查身分證件或台胞證以及通行證等，相當嚴格，沒有入藏紙或核可根本過不去。有時候縣與縣之間也會有檢查，而前往珠峰的檢查哨，更是嚴格，必須下來interview。
我也在西藏遇見沒有入藏紙的台灣人，他是在國外的中國使館辦中國的旅行證，走陸路一路進到拉薩，很猛的。可是，他在拉薩要去珠峰、納木錯等地方，找不到旅行社或司機敢帶他，所以，他就困在拉薩了。

很棒的旅遊記錄
很美的天堂
謝謝分享 ~ ^^

住宿經驗及經費分享

西藏阿里雙湖之旅住宿總共28晚，費用1555RMB/人

住宿詳細內容有興趣者請勞駕
http://blog.yam.com/zoeliuko/article/44734501

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=179119 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=179119')
拉孜的農民旅館是一間很特別的家庭旅館，裡面有各種價位房型，滿足各種旅客需求，老闆是個很特別的人，一時興起為大家表演當地民歌，讚！(Y)(Y)(Y)

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=179130 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=179130')
拉薩的娑那姆青年旅館很新又乾淨，住在多人間可與來自世界各地的遊客交流。(Y)(Y)(Y)

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=179131 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=179131')
神湖納木錯客棧帳篷賓館內部強烈的民族風(Y)

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=179120 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=179120')
珠峰大本營藏民的帳篷旅館。帳篷是用牦牛毛織成的，防風保暖，也算是挺舒適的休憩空間，椅子到晚上就變成床。主人提供的黑色牦牛毯很笨重，但是隔絕空氣效果很好，很保暖。畫面中懸掛的藍色枕頭是氧氣枕。(Y)(Y)(Y)

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=182925 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=182925')
岡仁波齊轉山第一天住宿─止熱寺附近的民宿，位於氣勢磅礡的神山腳下，可以從每個房間的窗戶直接看到神山。(Y)(Y)(Y)

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=182924 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=182924')
瑪旁雍錯旁的民宿，可以直接看到幽藍的聖湖(Y)(Y)(Y)

住宿洗浴及廁所經驗分享

西藏西部缺水嚴重，且因為氣溫低，夜間水管可能結凍，所以沿途住宿多數沒有熱水可以洗浴。
1.拉薩、日喀則、獅泉河等大城供應熱水應該比較沒問題。
2.珠峰大本營、納木錯等地是帳篷式賓館，沒有洗浴的設施。
3.有些地方則是等級較高的住宿才有洗浴設施以及熱水，如江孜、薩嘎，街上有洗浴店。
4.有些地方的縣城住宿雖然沒有熱水供應，但街上有洗浴店，可以提供熱水洗浴，如札達、尼瑪等地。
5.縣城以外地區多數是家庭旅館或低等級旅館，也多數沒有洗浴設施，如文布南村、仁多、塔欽、瑪旁雍錯等地。但岡仁波齊山下塔欽的川北賓館有限時熱水供應，瑪旁雍錯湖邊有溫泉可以淋浴(不是泡的喔)。
6.縣城街上的洗浴店可有淋浴以及木桶浴兩種，淋浴大概15-20RMB/次，木桶浴泡澡大概40-50RMB/次。
7.有可能會連續5天以上不能洗澡，但是當地氣候乾燥，應該還不會發臭。(我只有在薩嘎、獅泉河、尼瑪、拉薩洗過4次淋浴澡，鬍子則是行程結束回到拉薩才刮一次)。
8.這次住宿除了薩嘎的薩嘎賓館以及獅泉河的三元賓館之外，沒有房間是有廁所的，也只有大城市的旅館有沖水馬桶，其他幾乎都是蹲式廁所。有些廁所是在整棟建築內的公共廁所，更偏遠地方是連建築物內都沒有廁所，必須到外面的公共廁所。愈偏遠地方景色愈好，上廁所都要到外面的公共廁所，到珠峰晚上起來上廁所可要頂著O度以下的冷冽~~。瑪旁雍錯、轉山尊珠寺、扎不讓民宿的廁所可是沒有頂蓋的，雖然簡陋，可以邊上廁所邊觀賞滿天星斗，是超五星級的高檔廁所。

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=182922 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=182922')
瑪旁雍錯旁的廁所，白天蹲廁所時可以看見神山聖湖，晚上蹲廁所時可以看見滿天星斗，在這裡蹲廁所可是超五星級的享受(Y)(Y)(Y)

很棒很棒很棒的分享!!!

西藏阿里租車經驗分享

一、首先，要找到代辦的人或旅行社，台灣的旅行論壇「背包客棧」或者香港旅遊論壇「旅遊人生Travellife」(http://www.travellife.org/)都有一些評價不錯的可以選擇，歸納一下主要就是以下幾家

西藏足跡Tibet Walk http://www.tibet-walk.com/home_tw/
徐強 http://www.tourdays.cn/
陽光小屋 http://sunnyhouse.freebbs.tw/
拉薩青年車隊 http://blog.sina.com.cn/lasacaravan
平措旺堆車隊 http://blog.sina.com.cn/lasatour
發現中國 http://findchina.pixnet.net/blog
小羅(羅春)車隊 http://blog.163.com/chunluo@126/
次旺師傅 http://blog.sina.com.cn/shwcw
還有一位在大陸比較有名的阿里王洛旦(找不到網頁)

以上旅行社或代辦人的網頁提供很多旅遊資訊，詳細研究之後，相信對西藏的各個路線、景點、文化、風土民情就很有概念了。另外，有些代辦人也使用MSN或QQ，可以線上即時討論以及旅遊諮詢，可以善加利用。

二、旅遊路線的規劃可以自行擬定後再與旅行社代辦人討論以及報價，也可以僅告知對方大致路線、天數，直接請旅行社提供細部行程以及報價，我是覺得最好是能夠先對路線有概念，多做一些功課後再談會比較好，才不會到時被司機導遊完全主導行程。
各個旅行社都有常規的路線在跑，而與客人接洽的代辦人未必清楚路況，最後也不太會跟客人一起完成旅程，真正跟客人一起走的是司機跟導遊。大多數司機都是敬業、風趣以及熱心服務的，在他們熟悉的經驗中會很熱心提供意見、主動服務甚直提供私房景點，可是當路線超出他們的經驗，有些司機就會想辦法說服客人進入他們熟悉的路線。另外，因為司機跟導遊經常跑這些路線，路線上的事物是熟悉的，很多我們覺得驚嘆的事物對他們來說，已經不足為奇，也許不覺得有看或體驗的必要，但是對多數客人而言，是第一次去西藏旅行，對很多東西都會有興趣，如果完全依照司機或代辦人的安排，我想會錯過一些特別的經驗。另外，西藏租車通常是不包司機導遊食宿的，所以，司機導遊也會傾向找提供司機導遊住宿的旅館或餐廳。

三、首先我要說的是我們這次西藏阿里旅行，租車行程長達23天，司機和導遊都是不錯的，敬業、風趣、熱心、好溝通、配合度高，會幫忙照顧生病的人，不在車內抽煙、幫忙找便宜的住宿、餐廳、幫忙省門票。
即使如此，行程中還是需要跟司機導遊溝通的，我們第1天的住宿點安排在江孜，因為江孜是「西藏一年」紀錄片的拍攝地，這是司機導遊們不知道的訊息，我想逛逛江孜以及多一些時間參觀白居寺，不要匆忙離去，但是司機的想法是日喀則他們比較熟悉，住宿比較多，所以希望住到日喀則，最後因為抵達江孜時間晚了，白居寺已經關門了，所以住江孜無異議，隔天清晨到白居寺參觀真的是超讚的文化饗宴。
第2天在日喀則午餐的時候，司機找我們討論行程，就希望薩嘎到塔欽不用停帕羊，因為全程舖柏油了，文布南村不用多停一天，這是他們的行車的普遍經驗，可以縮短2天行程，對司機而言，能夠提早結束行程最好不過。可我的想法是珠峰如果有人身體不適，可以在薩嘎多停留一天，作為預備天，後來這個預備天果然用上了，因為有人高山症嚴重需要多休息1天。而當惹雍錯是我最想看的湖泊，幾乎所有的遊記，對此都是倍加推崇，怎能匆匆而過，而真的有機會到再到文布的話，我會多停幾天，文布南村、北村都停。

四、因為西藏旅遊對台灣以及外國人的限制是在藏期間不允許自行旅遊，不論客人人數多少，必須有組織、有計劃地組團旅遊。所以我們台灣人進入西藏的成本相對提高，多出入藏紙以及導遊費用，所以在跟旅行社洽談費用時，主要就是租車、導遊以及證件代辦費用。
首先談入藏證件部分，其實所有證件幾乎註明都是"免費"，但是多數都要收取"代辦費"。我們這次入藏紙的代辦費用是300RMB，加上其他通行證代辦費用50RMB，總共是350RMB。另外，同行中有一位澳門人，不用辦入藏紙，可是要辦邊防證，收取代辦費用100RMB。不過，仍有些旅行社標榜他們辦入藏證免收費用。
導遊也是政策性需要，對於導遊的解說需求，因人而異，有人覺得既然花錢僱用導遊，導遊就要對等發揮解說功能，有人覺得這只是政策性的花費，導遊解說與否無所謂，我就是屬於後者。導遊費用其實挺驚人的，我們是每天300RMB，23天就要6900RMB，這筆費用是愈多人分攤愈划算。另外，每台Land Cruiser的車可搭載4名客人如果位子全滿，導遊通常就坐在後面，跟行李坐在一起，長程下來是很辛苦的，尤其是土路顛的利害，導遊常會撞到車頂，我們的司機就開玩笑要幫導遊買一頂安全帽，多給一些費用也還OK啦。
租車旅行有利有弊，費用通常也經費結構中最大宗的，通常有3種報價方式，第1種是路線報價，第2種是以天計價，第3種是以里程計價。
第1種以路線報價，就是旅行社依照路線狀況、里程、季節報價。這種報價方式比較有彈性，通常在常規行程中多出個2,3天是不會特別加價，以阿里環線加轉山以及雙湖而言，一般大概是20天，沒有休整日，當初旅行社報價20天，每車23000RMB，後來變成23天，費用沒有增加。
第2種依天數報價，通常每天大概是1000~1200RMB吧，也是依季節、路線有所差別，阿里線會高一些！
第3種依實際跑的里程報價，現在好像比較少人採用了。

另外，若是行程為單線的話，需加計"空返費"

五、租車洽談費用注意事項：
1.各個旅行社報價不一，要多比價，可擇優取之。不必要是找最便宜的，可靠性更重要，價錢的合理性決定在雙方是否能夠接受，價格談判視個人本事。
2.可以即時回應者為佳，可以加速消除不確定性感。
3.可要求司機不在抽煙、在安全路段上可要求隨時停車照相、不得無故催促行程、有經驗的司機(同行司機中必須要有人走過該路線)及導遊.......等，並註明在合同中。所以得事先請代辦人提供合同，才有討論的空間，沒有先看過合同，到拉薩簽合同時已經箭在弦上，沒有討論的空間了。
4.費用是否包含導遊司機的食宿。
5.費用通常是分3次給，訂金、簽約、行程結束，比例可談。(我們這次是訂金20%、簽約30%、結束50%)
6.代辦人對資訊掌握精準度也是重要考量。例如雙湖普若崗日冰原的狀況以及費用，我問3個旅行社，有一家表示到當地要換車，需多出1000RMB，是錯誤的資訊，就被我剔除了，雖然他的報價是最低的。
7.其他該問的、不該問的、想問的、不想問的，通通可以問，問到後來，就會發現誠懇度、資訊精準度有差。
8.要求入藏紙儘速辦理，寄發前一定要先對方掃描成電子檔給我們看過，若是內容有誤，可以馬上更正補辦。
9.簽約時可要求所有司機、車子、導遊到場，一定要看一下車況。通常車子會有鋼瓶氧氣，先跟對方確認，如果有附的話，驗車時也確認一下，並且是充飽氧氣的。
10.司機導遊小費沒有硬性規定。
11.機場火車站接送要確認，尤其是分批入藏的話，更要確認。
12.是否提供拉薩用車也要先確認。
13.有的旅行社代購機票、火車票，代訂旅館，可提出需求。
14.阿里以及藏北地區比較高，平均海拔大約4500公尺，若是有夥伴嚴重高山症要如何處理?要有應變方案，這個也可以跟旅行社討論。

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=180536 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=180536')
這些是我們這次行程的三位司機：洛珠(後排左)、尼瑪(後排右)、扎西(前排左)以及導遊土旦(前排右)，都很敬業且風趣

除了分享照片以外，版主更不吝分享寶貴的經驗，真是難得啊！

一心只嚮往美景的我，自認功課做不到你的十分之一，慚愧啊！

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一心只嚮往美景的我，自認功課做不到你的十分之一，慚愧啊！

剛開始規劃自助旅行的人，很需要資訊，特別是有系統的整理、經驗、攻略

我也是從別人那裡汲取經驗，再整理過回饋給大家而已，

希望大家能有美好的旅程。

每個人的狀況不同，適合的旅遊形式也不同，適合自己的才是最好的旅遊形式，不需要太過看重和別人的差異性啦。

liuko你好，你的帖實在太棒了。我們一行4人明年5月會去西藏，大概逗留二十多天左右。我們會走川藏線（拉薩青年車隊説能走呢，也不知是否確定）過後就去阿里，但又擔心時間不夠，也怕每天都趕路，換旅館會很疲累，沒能好好欣賞美景，所以想在漂亮的地方多做些停留。借此想問問您的意見：
請問有哪些景點是很相似或不是那麼值得看的，和哪一些地方是值得多留一兩天的呢？

麻煩您了，謝謝