瑜珈

瑜伽,源于古印度文化,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻「梵我一如」的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法,包括调身的体位法(参考瑜伽体位集)、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以達至身心的合一。
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我的那段Yogi Life

奶嘴奪了我的初吻

我去了哪裡 其實已不太重要

這是一趟屬於我自己的心靈旅程 Guru如此說

沒有人和我說中文 倒是自己常常和自己對話

幾乎快忘了拍照這件事

那些日子彷彿如昨日剛過

早起 單車沿海騎 朝陽微熱
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多年前,我曾經到過印度……

哥不高不帥照樣拽
1.想我巴西兄弟們

我是個迷信之人,特別相信儀式這種東西。譬如,我相信,無論做什麼事情,總是會有新手的好運道。只要好好運用這個運氣,很多事情剛起步的時候,都會格外的順利。即使是出來玩也是。這是我自己
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2013/10/2 ~ 10/8 ABC Trekking

一個很ok的男人
2013/10/2~10/8的ABC trekking,花了近一年時間計畫,沒想到距離走完它轉眼已經2個禮拜過去了,回憶慢慢在腦海中整理成形。

10/2健行第一天
早上9點多從尼泊爾第二大城波卡拉搭
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第一次的瑜珈課@Varanasi

深知自己不討喜
2012/7/19 我們來到了Varanasi

Varanasi-一個位於恆河旁的千年古城 到處可見的牛在街上來來往往
這幾天又湧入了數以千計的橘衣人(有宗教故事的!)來這裡參加祭典
這個小城瞬間變
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在印度十天不講話-Vipassana 靈修

聽得一曲歎花惜
(純分享,沒有特別宣傳意思)
這也許跟「旅行」或「背包客」沒太大關聯,但這是啟發我印度之旅的原因。
當初看電影 《Eat, Pray, Love 》,女主角在印度參加了 Meditation 冥想課程
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