一個十八歲女生 ▪ 歐洲自助旅行一個月的小分享

小小自我介紹：18歲，女生，目前在荷蘭讀大學（University of Amsterdam），我從13歲開始看背包客棧，從15歲開始想一個人自助旅行，在18歲的夏天順利完成一個人從荷蘭-法國-比利時-德國-荷蘭共31天的旅行:-D 真的很感謝有背包客棧，許多的資訊跟好文章對我幫助很大!

從我一開始有想自己旅行的念頭後，我開始上網找有沒有一個女生自助旅行的心得感想以及建議等等，

結果找到的資料甚少...害我有點害怕，因為大部份人都是至少兩個以上至一群女生一起出國居多，

大家還是希望出國有個伴互相照應吧！（但不管我就是想自己玩啊）

所以這篇就是寫我這次一個人在西歐自助旅行31天下來的心得，希望能幫助到有這個夢的你 / 妳 (K)

一個人旅行，不孤單嗎？

說不孤單當然是騙人的，而且一路上看到大家都成群結隊的當然有時候也會想有個旅伴

一個人旅行，你要有心理準備

第一，這最好不要是你第一次出國，至少要有和家人或朋友出國過再嘗試。第一次出國而且是自助旅行又是一個人我覺得風險真的不小，如果是這種情形建議先找一些伴，先累積一些經驗再一個人出發！

第二，你要是真的很獨立而且保護自己的人。很抽象嗎？我這次自助旅行雖然一切算很順利，但一路上還是有碰到怪人跟變態，舉例來說在巴黎北站搭手扶梯時碰到幾個醉漢往反方向很踉蹌走來手還亂揮打到前面男生的胸部（那時我直接蹲下躲他），還好站我前面的黑人幫我擋他們才沒被性騷擾。在德國搭地鐵時上升的手扶梯上也碰到變態，站我後面一階手一直亂摸，我直接轉頭瞪他然後用英文大喊你給我立刻停止不然我告你性騷擾，他一臉裝沒事（是覺得亞洲女生好欺負都不會吭聲嗎），直到我上月台後跟站務人員反應並指著那個男，問他我能怎麼做時，那男的才心虛地跑來道歉...後續我不清楚了因為剛好在趕車。舉這兩個例子是想說，女生們，你們碰到這些事時要知道如何冷靜處理，當然還有如何避免，如何保護自己。

（後面會講衣著部分，我都穿的很單調而且除了臉跟手部沒有露出其他部分！這樣還會被性騷擾真的不知道該怎麼講...）

第三，可能會很孤單。當你看到做夢夢了十年的巴黎鐵塔在你眼前時沒有人跟你分享你得感動，沒有人幫你跟鐵塔合照（你可能說把相機交給陌生人幫你拍就好啦...是要直接送他嗎，風險太大了）;當你行程生不出來時沒人跟你討論，碰到任何困難當下都要靠自己想辦法解決，去了夜生活很精彩的柏林卻無法晚歸也不能去酒吧玩，因為一個女生怕喝醉怕出事，購物時沒有人出意見，如果你不幸被搶也沒有人能幫你墊接下來需要花的錢，要真的很小心安全，因為如果你真的有出什麼事也沒有人知道！（這些是真的在出發前就必須知道的，一個人旅行挑戰性很大，真的能學到很多東西，會讓自己更加獨立，規劃好的話會是人生中很美好的經驗，但真的沒像演電影那麼浪漫喔）

第四，自助旅行不是度假！我這一個月走下來真的說不出有多累，要度假的話還是跟旅行團或是交通住宿什麼都有人打理好的吧～

好的！心理建設完畢，想要一路順利跟玩的開心，以下幾點建議（突然想到升旗教官上台報告哈哈）～

✔ 在出發前做好萬全的準備。不管是訂房還是長途火車或是飛機的位置，請在你出國前都check好，該備份的文件多準備幾份記得家裡一定要留一份，把發生意外或開天窗的可能性降到最低。

✔行李能戴越少越好，並且不要像我一樣一路上不受控制的購物。到最後真的會搬行李搬到崩潰！而且你不是出國走秀，不會有人care你今天的衣服怎麼跟昨天的穿一樣，你的衣服怎麼沒有每天洗，或是你穿的很不時尚之類的。總之打包就是能帶越少越好！最好能把還可以用可是想丟掉的東西拿來用，一路上不想帶了就丟，這樣到最後還能減輕重量。（例如不是很想留著的衣服褲子）

✔放下你的名牌。女生們，不要穿會露出腿的服裝，上半身也能保守儘量保守。你可能會想說，這點是在搞什麼！我有穿衣自由吧！而且都出國了就是想把衣櫃裡最好看的行頭都穿上身啊～ 很可惜，現實便是如此，你打扮的越光鮮亮麗，一路上被盯上的機會就越大。你想要安全還是願意冒這些風險？你現在是一個人旅行喔，沒有朋友家人在旁邊互相照顧跟注意對方的財務是否安全，真的被盯上被搶了也沒有人在旁邊幫你了。所以還是穿得單調保守點吧！我這次雖然都在治安還可以（巴黎中等）的地區玩，也還是有在外表上裝窮，所以完全沒有被搶貨是碰到疑似想搶我的可疑人物～

（還有，很多教堂如果穿短褲或裙子是不能入內參觀的～）

✔請跟家人做好溝通，詳細的行程表留一份在家裡，資料全部備份和能聯絡到你的方法也留一份在家裡，每天最好都要告知家裡你現在在哪，狀況如何，還有如果不幸發生被搶貨緊急事件家人該如何支援你，當然你也要自己有一份碰上緊急事件時該如何求助的清單。

（例如信用卡被搶或在國外什麼功能無法使用之類的要打什麼電話，當地報警或叫救護車的電話等等）

✔女生們如何避免被性騷擾：

戴上婚戒。（我一到巴黎就去h&m買了戒指套在無名指上，哈哈）

舉止要有自信，不要一整個很好欺負，最好的話假裝自己是當地人。

避免眼神接觸！這點真的很重要，因為有些男生覺得你跟他對到眼就是對他有意思之類的，真的。

在很擁擠或是上述的搭電扶梯狀況如果有被性騷擾一定要馬上反應並大聲制止！不要悶不吭聲想說等等趕快下車就好之類的。

✔錢財不露白，都要隨身攜帶但最好分開放（也請記得你自己放到哪去），不要背後背包，一定要帶有拉鏈的包包不要什麼帆布側背包之類的手一伸進去就能摸到全部的東西那種。最重要的是也不要帶霹靂包了拜託～你這不就是跟大家宣告說我最重要的護照啊錢啊什麼嘚通通放在這個包包裡了，請搶這就好＝＿＝？

✔健康很 重 要。沒了健康就都不用玩了，而且在國外就醫根本比機票錢貴！該帶的藥要帶齊， 一路上要好好保重，食物費要省但還是要去買水果沙拉等等來吃，不要因為不想花一歐元上廁所就整天不喝水。記得出國前要保旅遊險並隨身攜帶。女生們請好好調養，一個人旅行到一半突然大經痛光是用想的就夠痛苦了吧～

以上是我最大的感想，當然還有很多需要注意的，請見以下加拿大政府的網站：（我覺得寫得非常好）

http://travel.gc.ca/travelling/publications/her-own-way

看完上面有沒有覺得一個人旅行好像很可怕是不是

當然不是！如果你有跟著以上的建議，你會發現一個人自助真的時太有成就感而且太充實太有意義了！

我在行前準備時就看過這個網站：

7個為什麼你的人生中應該要自己旅行至少一次：（我想我還會繼續好多次 哈哈 會上癮）

http://thoughtcatalog.com/yara-coelho/2013/12/7-reasons-why-you-should-travel-alone-at-least-once-in-your-life/

1. You will meet amazing people.

一路上真的碰到好～多很友善的人，在布魯塞爾碰到一個澳洲女生，他竟然完全了解台灣跟中國之間的很多糾葛（我想很多台灣人可能都不大想了解哈哈），也碰到一個韓國女生，超級喜歡台灣並也有一個台灣的男朋友，因為它讓我對韓國人大改觀，之後碰到韓國人也都跟他們聊天後才發現韓國人除了在運動場上很賤以外其實人都真的不錯！到德國後碰到美國女生一個人旅行而且年年這麼做並持續到現在已15年，他跟我分享好～多他的經驗;也有碰到很多樂於助人的德國人在我翻地圖時來問我需不需要幫忙還跟我分享當地必去景點，在青年旅館真的認識到很多很多超級棒的人！（唯一讓我驚訝的就是，我以為日本人都蠻體諒人的，但在科隆跟柏林碰到只要是日本來的室友都很吵...老是在大家睡覺的時間整理行李或吹頭髮！想到就想打人）

2. The overwhelming sense of absolute freedom.

3. Traveling alone challenges your fears and insecurities.

5. You can take the time to nurture yourself

6. You’ll have a chance to recreate yourself and be who you want to be.

7. You can finally take time to leave everything else behind.

我在出發前看到還有點懷疑這是不是有點誇大，但這一趟玩回來，

我只能說真的太同意了！而且是以前跟家人或朋友一團人出去玩感受不到的！

當你覺得一切都準備好了，就來趟一個人的自助旅行吧(Y);-)

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部落格：https://miyalu.wordpress.com/

哇 我也很想和你一样 至少在二十岁前一定要来一次一个人的旅行 谢谢你 看了你这篇文章后 更有信心和勇气了 加油哦

心有戚戚焉,雖然我是個男生
自助旅行真的很有趣,但是有蠻累的,尤其是事前的功課真的要做很多,包括交通什麼的,這樣才知道最省錢的方式,不然可能會多花很多錢
以交通來說,可能出了機場或車站,就有很多計程車會圍上來,如果你不知道怎麼坐公車進市區的話,那就會多花很多錢
行李也是,帶越多只會累死自己啊

完全同意！累歸累但真的超有成就感，而且就算過很久還是會記得在準備的過程或是旅途中大大小小的事～
交通方面因為我是學生而且年紀又輕所以有些地方能買半票，在出發前很認真的研究一堆有的沒的票種很久，我覺得這次我在交通方面算有省到不少錢:-D

一個人旅行要事先顧慮跟準備的事情真的很多，但這一切都是為了一趟完美的旅行所以在上路後都會覺得好在之前有先做功課;-)

覺得厲害 自己一個人出門時最沒負擔
要吃飯就吃飯 要看風景就看風景
想休息就休息 想找人攀談就找人攀談
喜歡一個人旅行的感覺

對啊，行程完全不受限制的感覺真的很棒
能照著心情想去哪就臨時改變計劃，途中很累就花個半天在旅館補眠，
很喜歡一個廣場想坐下來待多久就能多久，不想花錢吃餐廳到路邊買買或超市解決一餐也不會有人有意見，最重要的是逛博物館美術館時可以隨心所欲地晃！！我在巴黎時羅浮宮排了整天給他，之後發現一天根本逛不完所以隔天又花了一整天在裡面:-P
真的很喜歡一個人旅行的自由感(Y)(Y)(Y)

你好
很仔細讀完你的po文
覺得你好棒
沒錯 這也是我的夢
可惜至今仍是我的夢
除了最重要的金錢 當然就是勇氣
這種體驗應該是人生難得的
而我也一直沒有放棄
等到那一天 我也可以真正一個女生出走流浪

加油加油 一個人自助旅行所得到的東西會遠遠超過你所花的金錢的(Y)(Y)(Y)
Travel is the only thing you buy that makes you richer. ;-)

很棒的文章，很開心妳起步得早，因為我一個人旅行起步較晚，所以在旅行中，要自己拖扛行李（偏又愛買，持續增加重量），上洗手間無人照應，要將東西全帶進去，無人說話，自己拍照，看到美景，遇到衰事，都只能跟自己說。 這些都是寶貴但累人的體驗。
但相較於與旅伴意件相佐，差異太大。一個人還是簡單多了！ 但後來想玩得輕鬆點，就選擇放射性玩法，至少減少拖行李上下月台次數，因為歐洲月台，好像少見手扶梯或電梯哦⋯

一個人旅行在過程中會有很多跟自己相處的時間，而且在上路前的緊張跟焦慮感也會隨著慢慢消失，
雖然有些缺點但就我個人而言我覺得遠小於有旅伴的缺點～真的是很棒的經驗(Y)
我這次的玩法很放射性，在巴黎，布魯塞爾，科隆及柏林各住約10天上下（科隆3天但我覺得有點太長:-P），
最討厭換住宿地點了因為我的行李都不知道在重什麼每次搭火車都很痛苦:-S

好厲害，這麼年輕就可以獨自旅行了。
獨自旅行當然要做很多功課，還好我很享受行前做功課的過程。最重要的還是對安全的考量啊。

加1～我也很享受做行前功課的過程！！
一個人真的會很擔心治安及人身安全，然後我又是女生而且年紀也不大，這次又是我第一次一個人旅行，出發前一直自己嚇自己哈哈*-)

請問你這樣一個月大約花了多少錢？就基本花費列如飛機票，吃住之類的。

我先飛荷蘭到宿舍放行李之後才開始旅行的，
機票我買單程阿聯酋的桃機經杜拜飛阿姆斯特丹25000（因為不確定回台時間），如果買來回會便宜許多。

我這個月全部的花費（包含大肆購物的費用:-P但不含機票）約台幣6萬，
其中我住宿全部都是住青年旅館所以省下很多住宿費，
還有因為我有學生身份跟荷蘭的居留證所以很多博物館等要門票的都是免費或半價～
（年輕的好處哈哈）

哇原PO你跟我妹讀同一間，而且我妹11/06就要畢典了，我10/24就要來出發，從柏林流浪到阿姆去找他，儘管我通德語，自己一個人去闖蕩還是稍有點不安，謝謝你的分享!!!

你是要搭火車還是搭飛機來啊？
我從柏林搭火車回阿姆斯特丹，直達好像7個小時上下吧:-|下次我可能會選搭飛機去！哈哈
然後我還真不知道我們學校這麼早就畢典了～
來荷蘭會德文的好處應該是標示之類的都看得懂，但是建議還是跟荷蘭人講英文吧:-P
因為荷蘭人不怎麼喜歡德國人以及德文XD

多謝妳的分享！有些文中提及的安全考慮我也沒想到呢！妳的分享提醒了我。
我很同意人生中應該要最少一次自己去旅行(ap)，真的會有不一樣的感受！

很多安全顧慮也是我做行前功課時才發現，
要注意的事情怎麼比想像中的多好多啊:^)
我接下來應該還是會一直一個人去旅行，太喜歡這種旅行方式了(Y)(L)

我是明年高中畢業
自己也希望趁明年的機會出去走走

你的分享真的很棒 感謝你!!

加油加油(Y)(Y)(Y)
我國高中時有事沒事就上背包客棧爬文，
能累積以後真的上路時需要用到的東西噢:-D