2011西藏阿里大環線全紀錄(含轉山、雙湖)分享

2011年深秋完成西藏阿里雙湖29天的行程，體驗了高原風光與藏地文化，有許多是超乎平日經驗的，僅能用驚嘆連連來形容這趟奇妙旅程。
岡仁波齊轉山、珠峰營地健行、當惹雍錯沿湖從文布南村到穹宗來回的健行這三條高原健行是全新的體驗，以前從沒想過可以在超過玉山高度的地方健行爬山，而這次旅程中每天都是在海拔4,5千以上活動。從羊卓雍錯出現一直到最後的納木錯，經過數十個"錯"，這"一錯再錯的行程"讓我們經驗不同層次的藍。而各種高原路地的野生動物以及溼地的野鳥，展現出藏北羌塘地區豐富的生態，雖然在行前已經獲得這裡是野生動物的天堂的訊息，但當各種野生動物一一活生生出現在眼前時，還是難掩興奮之情。
以下將這次西藏阿里行程全紀錄以及攻略與大家分享！

2011西藏阿里雙湖大環線(含轉山、雙湖)全紀錄

一、西藏阿里雙湖之旅(1)行程摘要

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176429 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176429')
封面：岡仁波齊三天轉山完成後，於前往瑪旁雍錯途中，一個可以同時看見神山聖湖的山丘上倒立慶祝一下

時間：2011/9/22--2011/10/20 共計29天
地點：西藏阿里大環線+雙湖普若崗日冰原

籌畫多時，本來要在今年6月的西藏旅行，但因入藏函未能申辦下來，而改到四川西部稻城亞丁，結果天候不佳，也未能一睹三神山全貌。因為今年還有時間可以再出遊一次，於是再接再厲籌畫西藏之旅，在獲得老婆大人的恩准(真是太感謝了)之下，再加上一位多年的朋友也想去西藏，就這樣成行了。因為西藏對台灣人以及外國人的種種限制，必須組團，而為了分攤車資，所以在背包客棧上招募夥伴，最後組成3車共13人的團。
本次西藏阿里大環線行程的設計總共29天，扣除入出藏時間，計有3天的拉薩高原適應期，23天的租車主體行程，走阿里大北線以及雙湖，全程大約5000公里。最後預留一天應變。
代辦租車、入藏函、通行證等是找Tibet Walk西藏足跡的拉巴扎西，租用3台Toyota Land Cruiser (俗稱Toyota 4500)，指派司機為尼瑪、洛珠、扎西，導遊土旦。
考量成員們的時間無法統一進入西藏，所以分成4批進入拉薩(辦了5張入藏函)，於拉薩會合，個人機票、拉薩行程自理，最後也是自行離藏。

行程概述

9/22從台北飛成都，9/23抵達拉薩，住在娑納姆青年旅館，因為需要高原適應，所以儘量減少活動，主要在青旅內活動。9/24下午出去逛了一下，晚上夜拍布達拉宮，9/25參觀布達拉宮、大昭寺，晚上所有成員到期開行前會議。
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夜晚的布達拉宮

9/26下午出發，經過羊卓雍錯，土耳其藍的湖色令人驚歎，然後經過卡惹拉冰川，在卡惹拉冰川下起冰雹，晚上夜宿江孜。
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崗巴拉山口俯瞰羊卓雍錯，土耳其藍的湖色，令人忍不住驚嘆出來

9/27早上參觀完白居寺，出發到日喀則，有人去參觀扎什倫布寺，我們則閒晃。然後前往薩迦寺，薩迦寺在整修，很多人在屋頂「打阿嘎」，原計畫住薩迦，經全體表決後改住拉孜。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176432 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176432')
花團錦簇的白居寺以及十萬佛塔

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176442 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176442')
薩迦寺「打阿嘎」的藏族女性，清亮的歌聲搭配純淨的天空，很棒的視聽饗宴

9/28早上在拉孜買拉孜藏刀，然後出發，在定日午餐，並購買珠峰門票，經過魯魯檢查站，沿著蜿蜒山路抵達加烏拉山口，珠峰被雲遮擋住，綁了五色經幡為家人祈福後，繼續前往絨布寺，途中雲層散開，雄偉的珠峰矗立眼前，又是驚嘆連連。抵達珠峰帳篷區搞定住宿後，健行到珠峰大本營看日落，然後摸黑回帳篷區。今天有6名夥伴身體不適，吸氧。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176434 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176434')
前往珠峰蜿蜒的山路

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176435 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176435')
抵達絨布寺時萬里晴空，真是好運氣，雄偉的珠峰就矗立眼前，壯觀！

9/29一位夥伴發燒兼高返，出發到老定日的醫院急診，逐漸復原。經過希夏邦馬保護區、佩估錯，路上看到很多野驢和藏原羚，晚上抵達薩嘎，住薩嘎酒店，是全程住宿中最貴的旅館。9/30因為夥伴尚未痊癒，在薩嘎滯留一天。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176443 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176443')
佩估錯一隅，宛如油畫一般。

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176444 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176444')
往薩嘎的途中，色彩繽紛的河谷溼地，背後的雪山是西夏邦瑪，世界第14高峰，8000公尺以上山峰中的小老弟

10/1從薩嘎前往塔欽，途中經過帕羊沙漠，於帕羊午餐。沿途是河谷、溼地，水草豐富，牧業發達，野生動物也隨處可見。繼續前進又見公珠錯、瑪旁雍錯、岡仁波齊以及在南邊與其遙遙相對的納木那尼。晚上夜宿塔欽，準備隔天轉山。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176446 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176446')
從薩嘎到塔欽途中溼地發達，野生動物很多。首見黑頸鶴，真是令人興奮。

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176445 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176445')
往薩嘎路上，擠羊奶的牧民一家人

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176447 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176447')
「帕羊沙漠」呈現沙丘、河谷、山丘、雪山的層次

10/2岡仁波齊轉山第一天，9人挑戰轉山，其中1人中途撤回，有1人超猛，當天就轉1圈。剩下7個人夜宿止熱寺對面的家庭旅館，止熱寺就位在岡仁波齊的北面山下。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176453 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176453')
在公路上能看到的是崗仁波齊的南面，只有轉山才看的到的崗仁波齊北面。

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176452 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176452')
磕長頭轉山者的虔誠令人動容

10/3崗仁波齊轉山第2天，從止熱寺出發，又有2人體力不堪，撤回塔欽。轉山途經「死亡之地」、卓瑪拉山口、托吉錯，傍晚抵達楚布寺。卓瑪拉山口海拔5630公尺，是本次阿里行程的最高點，也可能是這輩子徒步能抵達的最高點。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176454 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176454')
卓瑪拉山口是轉山的最高點，不見特殊的指示牌，整個山頂綁滿經幡之地便是。抵達卓瑪拉山口，入境隨俗，綁上事先準備好的經幡，祈求的是「全家平安，世界和平」

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176455 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176455')
過了卓瑪拉山口，便開始下坡，會經過一個特別的小湖托吉錯，是慈悲湖的意思

10/4岡仁波齊轉山第3天，從止熱寺走回塔欽，然後往聖湖瑪旁雍錯出發。途經即烏寺，然後抵達瑪旁雍錯，確認湖邊的住宿之後，傍晚到鬼湖拉昂錯看夕陽，拉昂錯的夕陽奇異到令人驚歎，太陽下山之後，從東西兩端射出奇異的光芒。然後驅車返回瑪旁雍錯旁的家庭旅館夜宿。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176458 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176458')
聖湖瑪旁雍錯一隅

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176459 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176459')
瑪旁雍錯一隅，宛如油畫一般，旁邊的車轍應該是轉湖的吧

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176461 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176461')
鬼湖拉昂錯日落，奇特到會讓人驚歎連連

10/5從瑪旁雍錯前往扎布讓，先去扎熱布寺為導遊往生的父親點酥油燈，然後從巴爾兵站進入土林區，經過崎嶇山路，抵達古格王朝遺址，看完夕陽後到扎布讓的家庭旅館住宿。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176462 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176462')
往札達的路上，奇路連連

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176463 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176463')
扎達土林

10/6 一大早從札布讓到古格看日出，然後在古格尋幽，下午到扎達縣城午餐，然後去托林寺參觀，托林寺在藏傳佛教史中地位相當重要。今天就在札達住下來，修整一下。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176464 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176464')
古格王朝日出，曙光斜照在遺址之上

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176465 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176465')
站立山頭拍日出的攝影師

10/7從扎達縣城前往獅泉河，途中經過皮央東嘎遺址，獅泉河是此次旅程的最西部，抵達獅泉河，行程就完成一半了。後半段行程，幾乎都是土路，真正的考驗才開始，也是最令人期待的行程。為了慶祝行程完成一半，晚上吃大餐。
10/8從獅泉河到班公錯往返，沿途也是河谷、溼地，野生動物超多，尤其是鳥類更是繁多，這段路是賞鳥天堂啊！到了這裡才真正認識到，西藏高原生態之豐富，遠超乎我們的想像。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176466 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176466')
往獅泉河途中的彩色山

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176467 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176467')
班公錯一隅，棲息在班公錯的水鳥，記得要帶望遠鏡

10/9從獅泉河往仁多鄕出發，一出獅泉河，因為修路的關係，必須繞道，繞來繞去，終於第一次迷路了，不過反正優美，拍拍照也不錯。經過雄巴，轉向亞熱，然後到仁多，這段路走的車更少，司機導遊們也都沒走過，哈哈，真有意思。不過這段路也很有意思，不僅景色優美，沿途都是野生動物，經過錯納錯便抵達亞熱，沒多久抵達仁多，這是我們第一次在天黑後抵達目的地，司機已經事先安排好住宿了。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176468 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176468')
藏原羚因為屁股是白的，所以外號「白屁股」，而白色的部分形狀像愛心，我們又幫牠取綽號「愛心白屁股」。路上經常看到一群群的藏原羚。

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176470 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176470')
如同波浪般的山坡皺折

10/10從仁多前往措勤，也是司機沒走過的路線，今天更精采，早上經過仁青休布錯，這個鮮為人知的大湖，靜謐到快另人窒息。而在一個不知名湖邊，遇見大群的野驢奔騰。然後經過扎布耶茶卡，見識到鹽湖。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176469 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176469')
靜謐的仁青休布錯，湖面映照著雪山冰河

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176471 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176471')
札布耶茶卡附近的鹽池透出特別的綠色，好像熱帶島嶼的白沙海岸

10/11從措勤到文布南村，重回尼瑪司機熟悉的路線。首先到札日南木錯，是西藏第三大湖，札日南木錯果然如同網路傳言，非常美麗，非常藍，沒有讓人失望。札日南木錯已經夠令人驚歎的，後來出現的當惹雍錯更加令人驚嘆，寶藍色的湖水像舖在大地的絨布一樣。
10/12從文布南村徒步至穹宗、象雄遺址，來回將近40公里，回程時，夕陽斜照出一片金黃，美哉！
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札日南木錯一隅，湖面閃爍著陽光。

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札日南木錯一隅

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176474 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176474')
當惹雍錯如同一條寶藍色的絨布舖在大地

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176475 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176475')
當惹雍錯一隅，湖岸呈現藍綠色，清澈見底

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176476 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176476')
當惹雍錯以及達爾果雪山是苯教的神山聖湖，地位崇高

10/13從文布南村到尼瑪縣城。途經文布鄉以及當穹錯，這裡的自然以及人文景觀並不亞於文布南村，尤其是當穹錯雪山圍繞，又呈現出多種層次的藍，真是一個幽靜到令人屏息的地方，如果時間再多一些，這裡也應該駐留。抵達尼瑪後在市集買了一條現殺羊腿，請餐廳加工，就水煮，wow！從沒嚐過如此鮮美的羊肉！
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176477 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176477')
當穹錯的雪山倒影

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176478 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176478')
文部村以及當穹錯。當穹錯也是色彩鮮明多層次的湖泊。

10/14從尼瑪到雙湖特別行政區。早上經過達則錯，達則錯湖色與札日南木錯相近，用望遠鏡環顧，湖畔到處是野驢，果然是野生動物的天堂。向北穿過黑阿公路進入北羌塘，第一個大湖甲熱步錯湖畔都是水鳥棲息，以魚鷗最多。陸續經過好幾個湖，尼瑪司機還找到一隻野牦牛，只是距離很遠很遠。到雙湖要到林務局辦通行證，然後到觀光局買門票，才可以進入普若崗日冰原。門票300rmb/人，300rmb/車，還要找一位當地嚮導比較保險，嚮導200rmb。有6名夥伴不願付高額門票，放棄進去。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176479 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176479')
達則錯不僅是一個美麗的湖泊，湖畔也是野生動物天堂，運氣好的話，有機會看到藏羚羊

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176480 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176480')
甲熱布錯是野鳥天堂，有大量野鳥棲息

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176481 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176481')
甲熱布錯上壯觀的雲

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176482 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176482')
朋彥錯旁不斷出現的小龍捲風

10/15早上9點出發前往普若崗日，前一夜留下的殘雪讓今天的路程猶如進入幻境一般，是整個行程中最美麗、最奇幻的一段。路況也不錯，都沒有陷車，其中還遇到藏羚羊。抵達普若崗日，壯麗的冰原讓大家都驚嘆不已，而且還可以走到冰川底下，可以穿越冰洞、滑冰、打雪杖、冰柱大家都玩瘋了。停留3個多小時才回雙湖，回去時沿途的雪都融了，沒有早上時的奇幻了，真是美好的一天。普若崗日冰原因為抵達不易，又有一些不確定性，有大雪封路以及陷車的風險，所以去的人少，資訊也很少，但絕對是非常值得一遊的地方，如果時間更充沛，可以考慮在普若崗日搭帳篷過夜，好好探索一下。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176483 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176483')
前往普若崗日冰原之路

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176485 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176485')
前往普若崗日冰原路上一景

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176487 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176487')
壯觀的普若崗日冰原，可以近距離接觸，走到冰原下方。

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176488 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176488')
冰原的融水又再度凝結成冰柱或冰鬚

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176489 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176489')
這一大塊冰是以前冰原崩塌遺留下來的，大約有10公尺高。一層一層的像三層肉。

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176490 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176490')
冰柱可以拿下來玩
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176484 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176484')

10/16今天本來目的地是到班戈，但是班戈到納木錯很近，又都是柏油路，所以就決定直達納木錯，途中經過色林錯、巴木錯，還遇到一個奇幻的夕陽，抵達納木錯的扎西半島已經天黑了。
10/17就在納木錯活動，整理照片，傍晚看夕陽，納木錯的夕陽真的很美，強力推薦，但是要看夕陽就得住在納木錯。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176491 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176491')
班戈往納木錯途中的夕陽

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176498 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176498')
念青唐古喇山的日出，早晨的納木錯呈現暗藍色

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176499 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176499')
陽光照耀下，納木錯呈現藍綠色，而且經常波濤洶湧，好像到了海邊

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176500 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176500')
納木錯一隅

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176501 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176501')
黃昏的納木錯，湖畔在夕陽餘暉下，呈現一片金黃

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=176502 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=176502')
夕陽餘暉中，扎西半島上飄揚的經幡

10/18返回拉薩，縮納姆青年旅館。
10/19到舊城區閒逛，買紀念品，寄送藏刀。
10/20早上搭飛機離開拉薩，到成都轉機，當天回到台北。結束29天的西藏行程。

更多西藏阿里雙湖全紀錄
網誌 http://blog.yam.com/zoeliuko/
相片 http://album.blog.yam.com/zoeliuko
西藏阿里雙湖之旅 http://blog.yam.com/zoeliuko/category/3560835

精彩的分享！！

好棒的旅行!好美的照片!好精彩的介紹!
謝謝你大方的分享,十月去是個好時機嗎?幾個人同行比較好?十幾個人感覺太多了點.
你建議複製你的行程去走嗎?有何更好的建議嗎?
謝謝!

好棒的旅行!好美的照片!好精彩的介紹!
謝謝你大方的分享,十月去是個好時機嗎?幾個人同行比較好?十幾個人感覺太多了點.
你建議複製你的行程去走嗎?有何更好的建議嗎?
謝謝!

1.不同季節有不同的風情，我覺得9月中下旬開始到10月下旬是不錯的時機，天氣好，氣溫不至於過低。
2.8人2車剛好，單獨一車缺少照應，司機沒伴也會覺得無聊。
3.行程取決於時間的長短，我覺得我的行程不差，如果時間相當，複製行程很OK。
4.如果我再去，我會帶帳篷，到普若岡日冰原過夜，那個地方太值得探索了。
5.如果時間夠長，可以增加藏北的天數，那裡雖然環境惡劣，設施不足，但真是個很魔幻的地方，值得探索。

1.不同季節有不同的風情，我覺得9月中下旬開始到10月下旬是不錯的時機，天氣好，氣溫不至於過低。
2.8人2車剛好，單獨一車缺少照應，司機沒伴也會覺得無聊。
3.行程取決於時間的長短，我覺得我的行程不差，如果時間相當，複製行程很OK。
4.如果我再去，我會帶帳篷，到普若岡日冰原過夜，那個地方太值得探索了。
5.如果時間夠長，可以增加藏北的天數，那裡雖然環境惡劣，設施不足，但真是個很魔幻的地方，值得探索。

目前板上揪人的西藏團不論是哪一種形態，多是十幾天的，
要像likuo大一樣有近一個月的行程可能比較不好成團。
而板上另有"雪域三十"半自助團，但不跑雙湖，遑論"普若剛冰原"。

目前板上揪人的西藏團不論是哪一種形態，多是十幾天的，
要像likuo大一樣有近一個月的行程可能比較不好成團。
而板上另有"雪域三十"半自助團，但不跑雙湖，遑論"普若剛冰原"。

去年客棧上找阿里的團很多，時間較長，規模較大(3車)的就是以下2個(我們是其中一個)

https://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=485978&highlight=%E9%9B%AA%E9%A0%93

https://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=497810&highlight=%E8%A5%BF%E8%97%8F%E9%98%BF%E9%87%8C

前一個團在8月底出發，5月底找人，大約1個月成團
我們是9月底出發，6月底找人，本想恐怕沒什麼人參加了，但也大約1個月就募集到2車，確定成行，最後出發前1周又組第3車。
若是找不到適合參加的團，恐怕得自己組，自己組比較麻煩的就是要處理很多繁雜的事與人，很累人。

1.不同季節有不同的風情，我覺得9月中下旬開始到10月下旬是不錯的時機，天氣好，氣溫不至於過低。
2.8人2車剛好，單獨一車缺少照應，司機沒伴也會覺得無聊。
3.行程取決於時間的長短，我覺得我的行程不差，如果時間相當，複製行程很OK。
4.如果我再去，我會帶帳篷，到普若岡日冰原過夜，那個地方太值得探索了。
5.如果時間夠長，可以增加藏北的天數，那裡雖然環境惡劣，設施不足，但真是個很魔幻的地方，值得探索。

非常感謝您迅速的回應,很寶貴的意見.(Y)
不知版大有無再去的計畫?如果有的話,能否煩請通告一下?本人第一個報名啦!
謝謝!

非常感謝您迅速的回應,很寶貴的意見.(Y)
不知版大有無再去的計畫?如果有的話,能否煩請通告一下?本人第一個報名啦!
謝謝!

今年另有旅行計畫，短期內應該是沒有機會去的
若是有機會再去，我想深入墨脫(穿越)、易貢(冰川)、藏北、可可西里等地
到時會通知你(可能遙遙無期，哈哈)

另外客棧上的amada走的路線也很深入，他去過很多次西藏，我覺得不錯，推薦一下
https://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=453376

你想去墨脫與易貢冰川?哇!太酷了!ㄧ定要記得通知我!感謝在先了!

西藏阿里環線行程分析

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=179113 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=179113')
阿里路線攻略圖(紅色、藍色為阿里北線，綠色為阿里小北線)

何為阿里環線?阿里大北線？阿里小北線

西藏阿里的環線是以拉薩和獅泉河作為環線的兩個端點，所形成的一個環狀路線，南邊的路線稱為阿里南線，北邊的路線稱為阿里北線。(參考上圖)
阿里南線會經過江孜、日喀則、拉孜、薩嘎、仲巴、扎達等地，著名景點有羊卓雍錯、珠峰大本營、岡仁波齊、瑪旁雍錯、古格王朝遺址等，沿途有很多路線通往尼泊爾以及印度，自古以來就是經商、朝聖的路線。
阿里北線會經過革吉、改則、措勤、尼瑪、雙湖、班戈、當雄等地，此路線經過的是藏北無人區，人煙稀少，高原湖泊遍佈，因為藏語"錯"是湖的意思，也被戲稱為"一錯再錯"路線，西藏三大湖─納木錯、色林錯、扎日南木錯以及本教聖湖當惹雍錯都在此路線上，普若崗日冰原坐落在北線的最北端。
阿里北線又可分為大北線以及小北線。大北線主線就是紅色路線的黑阿公路(那曲到阿里)，而從雄巴到尼瑪這段也可以走藍色路線，經過亞熱、仁多、措勤、文布等地以及仁青休布錯、扎布耶茶卡(鹽湖)、扎日南木錯、當惹雍錯、當穹錯等高原湖泊。
小北線是從獅泉河出發經過改則後往南走綠色路線，經過措勤到薩嘎附近接回到紅色路線，向東返回拉薩。
另外有人大北線的走法是走小北線路線到措勤之後向東經文布抵達尼瑪，這樣也是會經過很多湖泊。
阿里環線有三個必須脫離主線至少一天以上的大景點(紫色路線)，分別是珠峰大本營、班公錯、雙湖普若崗日冰原。另外也有一些脫離主線不遠的景點，如薩迦寺、普蘭口岸、古格遺址等。

阿里大北線路線分析

通常跑阿里大北線是租車前往，因為仍有許多土路路段，以搭乘俗稱Toyota 4500的Land Cruiser最舒適。因為租車所以天數過長，成本就會提高，因此通常旅行社的阿里大北線含珠峰以及班公錯一般都是跑14天左右，也有人因為時間關係，勉強跑12天的，在納木錯遇到一位司機，剛搭載過用10天跑完大北線的，這種跑法真是誇張了一點，目的就是只要繞一圈而已，平均每天都要跑將近500公里，而且常常都跑到天黑了還沒抵達目的地。
事實上用多少時間去跑阿里大北線，還是取決於對路線的研究，路線就是一個環線，無論用幾天去跑，所經過的路程、景點都大同小異，差別在於停留點的選擇、每個停留點的停留時間、活動的設計參與(如轉山、健行與否)等。而有些景象也是要設計過才看的到的。

以下將阿里大北線拆成5段來分析，供大家參考。

第一段 拉薩--江孜--日喀則--薩迦--拉孜--定日--珠峰大本營
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=179145 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=179145')
從拉薩到珠峰這段路線大約750公里，是西藏重要的觀光路線，除了珠峰保護區之外，全程都是柏油路。該區為西藏的穀倉，農業發達，沿途可以看見田園風光，秋天時可以看見收割的光景。本區也是西藏人口最稠密的地區，商業發達，旅遊相關設施較為完備，沿途有拉薩、日喀則、江孜、薩迦、拉孜等大城鎮，人文景觀豐富，大型寺廟林立。不可錯過的自然景點為羊卓雍錯以及珠峰，兩者都會讓人驚歎連連。
從拉薩到江孜的舊路原會經過曲水的聶當大佛，可是自從拉薩到貢嘎機場的高速公路開通後，很多司機都走高速公路，便會錯過聶當大佛。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=16321&pictureid=192031 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=16321&pictureid=192031')
大昭寺前虔誠的拜佛人群

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=16321&pictureid=192032 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=16321&pictureid=192032')
氣勢磅礡的珠峰以及絨布寺下方露營的遊客(不是登山攻頂的喔)

第二段 珠峰大本營--老定日--佩估錯---薩嘎--帕羊--霍爾--塔欽--瑪旁雍錯--普蘭
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=179146 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=179146')
從珠峰大本營到普蘭地區，大約900公里，除了珠峰到老定日一小段為土路外，其餘都是柏油路。整個路段主要沿著雅魯藏布江上游河谷上行，右側為岡底斯山脈，左側為喜瑪拉雅山脈，風景優美，色彩繽紛，由於沿途溼地很多，不僅是重要的牧區，也是野生動物的天堂，黑頸鶴、藏野驢、藏原羚最常見。湛藍的佩估錯、帕羊沙漠是特別的自然景觀。本路線後段的崗仁波齊以及瑪旁雍錯這組神山聖湖是重要的朝聖路線，可以看到虔誠的轉山、轉湖信眾，能夠親身參與更是沿途最佳的享受。鬼湖拉昂錯的日落也不可錯過。本路線可向南延伸到普蘭口岸，從普蘭可以出境。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=16321&pictureid=192033 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=16321&pictureid=192033')
佩估錯前的金雞獨立

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=16321&pictureid=192034 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=16321&pictureid=192034')
帕羊沙漠上的倒立

第三段 瑪旁雍錯--巴爾兵站--扎達--扎不讓--古格--那不如--獅泉河--班公錯--獅泉河
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=179147 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=179147')
從塔欽經過扎達到獅泉河大約500公里的路程，除了巴爾兵站─扎達─那不如為土路外，其餘都是柏油路。這裡最令人熟知的人文景點為古格王朝遺址以及托林寺、自然景觀是土林。這個區域還有很多的早期藏人的居住遺址，如皮央、東嘎，而沿途絡繹不絕的五彩的山景也是很引人入勝的。從獅泉河可以延伸至班公錯，班公錯的鳥島為中國最大魚鷗棲息地，沿途都是柏油路。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=16321&pictureid=192029 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=16321&pictureid=192029')
一個個的岩洞遺址是早期當地人的居住所

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=16321&pictureid=192030 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=16321&pictureid=192030')
皮央遺址內散落的經書，可是用金汁寫成的

第四段 獅泉河 --尼瑪
4-1 獅泉河--革吉--雄巴--鹽湖--改則--尼瑪(紅線)
4-2 獅泉河--革吉--雄巴--鹽湖--改則--洞錯--措勤--文布--尼瑪(紅線+綠線+紫線)
4-3 獅泉河--革吉--雄巴--亞熱--仁多--措勤--文布--尼瑪(紅線+紫線)
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=179148 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=179148')
從獅泉河出發前往尼瑪進入藏北無人區，全程大約1000公里都是土路，有多種走法，景觀相似，都很精采，一個接著一個出現的高原湖泊，各有特色，呈現多種層次的藍，美不勝收。鹽湖、扎布耶茶卡都是大規模採收的鹽湖，藍白相間。色林錯湖群、扎日南木錯、當惹雍錯、當穹錯、仁青休布錯都是靜謐到讓人屏息的地方。藏北真是個魔幻之地。當惹雍錯旁的文布南村是本教信仰，可以做深度文化之旅。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=16321&pictureid=192035 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=16321&pictureid=192035')
獅泉河的溼地

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=16321&pictureid=192036 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=16321&pictureid=192036')
當穹錯一隅

第五段 尼瑪--雙湖--普若崗日冰原--雙湖--班戈--納木錯--拉薩
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=15730&pictureid=179149 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=15730&pictureid=179149')
從尼瑪經雙湖到班戈最後回到拉薩，也是在藏北行走，其中尼瑪經雙湖到班戈將近700公里為土路，從班戈經那木錯到拉薩約380公里為柏油路。進入雙湖主要就是要去普若崗日冰原，從雙湖到普若崗日冰原也是土路，需要當地嚮導隨行比較安全，普若崗日冰原可以讓人近距離接觸冰川，難得的體驗。本路線沿途也是湖泊遍佈，西藏前二大湖─納木錯、色林錯都在其中。納木錯以及念青唐古拉山是西藏重要的神山聖湖組合，也是西藏最熱門的自然景點。
https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=16321&pictureid=192037 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=16321&pictureid=192037')
冰原路上的野驢

https://www.backpackers.com.tw/forum/picture.php?albumid=16321&pictureid=192038 ('https://www.backpackers.com.tw/forum/album.php?albumid=16321&pictureid=192038')
普若崗日冰原啃冰棒

原文載於
http://blog.yam.com/zoeliuko/article/45415418

精彩啊!真的令人羨慕的口水直流!竟然能看到藏野驢,太不可思議了!